Поиск
палаточный лагерь "Лапа"

палаточный лагерь "Лапа"

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 74447172

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club74447172

#курс21 v.2021. Личная практика йоги и mindfulness-медитации за 21 день,
обучение и практика.
Для тех, кто хочет начать или обновить свою домашнюю практику асан, дыхания, концентрации и релаксации.
- знание главных асан, связок хатха-йоги и умение их комбинировать
- готовая основная практика поз, короткая практика и вектор развития
- утренние классы для “жаворонков” (промежуток 6:00 - 9:00) и для “сов” (промежуток 11:00 - 13:00)
- групповые занятия, лекторий (история, философия и научный подход), фильмотека по воскресеньям
- аудиоматериалы для домашней практики йоги и mindfulness-медитации
- медитативные техники, обоснованные нейрофизиологами и рекомендованные психотерапевтами
- индивидуальное сопровождение каждого студента
Два преподавателя:
Олеся Поддубная +79803248717 #йогасподдубной
Михаил Дождёв +79155286589 #аштангабелгород
Инстаграм: https://www.instagram.com/kurs21yoga/
Место сбора: Школа йоги в центре Белгорода (Победы, 165)
Стоимость всего курса (digital-материалы остаются студенту навсегда) - 5000-

#курс21 v.2021

Славянские Ладки тела и души. Творческое духовно-образовательное пространство Ладки тела и души.
С нами Вы узнаете секреты Славянской физической и духовной культуры. Вы научитесь простым практикам наших Мудрых предков, побочными эффектами которых для вас станут: укрепление ЗДОРОВЬЯ, ОМОЛОЖЕНИЕ организма, утренняя БОДРОСТЬ и регулярный ЗАРЯД ДОБРОГО НАСТРОЕНИЯ!!!
Программа:
- физически-энергетическая Славянская гимнастика Здрава (теория и практика);
- секреты омоложения организма;
- ЛЕГКОЕ УТРЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ;
- Разумное питание;
- целебный самомассаж;
- ладки души.
Длительность занятия 1.5 часа
Предварительная запись обязательна!!!
Контакты: (095) 093-20-63; (093) 850-98-85
Никита Здравый или в л.с. https://vk.com/zdravniklive
Стоимость участия: благотворительное пожертвование.

Славянские Ладки тела и души

ЙОГА НА УПРАВЕ. Группа для участников проекта ЙОГА НА УПРАВЕ
Если вы живете в этом экологически чистом районе Самары, то выбраться на утренние или вечерние практики йоги в тот же Космопорт на общественном транспорте проблематично🤦
🙋Именно для вас с сентября стартует группа ЙОГА (для новичков и не только) БУКВАЛЬНО РЯДОМ С ДОМОМ 🏘
Вступайте в группу и пишите администратору, чтобы вас добавили в закрытый чат - так вам будет проще отследить новости и быть в курсе.
До встречи на практиках йоги!

ЙОГА НА УПРАВЕ

Выходные на байдарках!. Всем привет! Спешу сообщить вам о запланированном путешествии :)
План примерно такой: 2 августа (суббота), рано утром, приезжаем на турбазу Лена пос. Лосево. Пьем чаек и выходим в море на байдарках, плывем часа 3 (может больше, может меньше) любуемся красотами Карельского перешейка, общаемся, загораем!
Приходим на место стоянки, благоустраиваем лагерь, отдыхаем, кушаем, собираем грибы-ягоды, готовим культурную программу, вяжем узлы)))), загораем, купаемся, ловим рыбу. На следующий день (3 августа) неспешно просыпаемся, Виталик проводит утреннюю зарядку, купание, завтрак и плывем обратно на базу, отправляемся вечером в город.
Это приблизительный план на выходные.
Высказывайте свои пожелания, задавайте вопросы!

Выходные на байдарках!

Утренняя Йога. Если вы не хотите заниматься йогой после работы – приходите на утренние занятия!
Утренняя йога с Ритой начинается в 11:00 во вторник и четверг.
Стоимость одиночного занятия: 400 руб;
Стоимость месяца занятий: 2500 руб.
Специально для тех, кто хочет оставить вечер свободным для личных дел, организованы утренние группы.
Тем более, что утренняя йога имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- утро – это лучшее время для практики с точки зрения пробуждения организма и его отстройки согласно биологическим ритмам природы, ведь вы пробуждаете свое тело вместе с солнцем;
- утренняя йога дает заряд бодрости на весь день;
- с утра, у большинства практикующих, лучше получается сконцентрировать внимание, а значит эффект от практики будет значительно больше.
Помните: потратив два часа на занятия йогой утром, в течение дня можно успеть сделать в три раза больше дел, чем обычно!
Запись по телефону: 8 (926) 449-21-34
http://chistyipereulok.ru/chtotvorim/yoga/
как найти
http://chistyipereulok.ru/kaknayti/

Утренняя Йога