Описание
С 27 августа в Чебоксарах впервые стартует проект «ЙОГА БЕЗ ГРАНИЦ»
ЙОГА ОТ НОСИТЕЛЯ ТРАДИЦИИ: БИХАРСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ
С ВИНОЙ АЧАРИЕЙ (ИНДИЯ)
Друзья! Приглашаем принять участие в уникальных практиках и семинаре «Сатьянанда йога» Вины Ачарии (Индия). Все мероприятия будут проходить в центре йоги «Практика» (г. Чебоксары).
РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ.
27 августа 2014
Презентация проекта « Йога без границ»
18-00 – 20-00 – Мастер-класс: Йога – наука о счастливой жизни. Сатьянанда-йога – адаптированная к современной жизни практика повышения осознанности и ментальной чистоты. ВХОД СВОБОДНЫЙ! 28 августа 2014
С 18.00 ягия: древний ведический ритуал получения энергии огня (выезд на природу от студии йоги «Практика». Предварительная регистрация по т. +7 927 668 6301)
стоимость: 1000 рублей
29 августа 2014
16.00 – 18.00 Крида-йога - для детей и их родителей о том, как йога может помочь в развитии памяти, усидчивости, концентрации; йога в игровой форме.
Стоимость: 500 рублей
2-3-4-5 сентября
9.00 – 10.30 - утренние пранаямы. Медитация йога-нидра.
Стоимость курса: 1500 рублей.
5 -7 сентября СЕМИНАР «Сатьянанда-йога»
5 сентября 2014
19.30 – 21.30 - комплекс вечерних асан. Радужная медитация.
6 сентября 2014
• 10-00 – 13-00 – Сатьянанда-йога: комплекс на каждый день для людей любого возраста и физической подготовки, практика йога-нидра.
• 13-00 – 14-00 – аюрведический обед (по предварительному заказу)
• 14.00 – 15.00 - лекция «Yogic mind management: как развить осознанность и быть в контакте с душой»
• 15-00 – 17-00 – асаны и пранаямы, направленные на пробуждении кундалини. Короткая медитация.
7 сентября 2014
• 09.00 – 10.00 лекция "Кундалини крийя-йога: почему важно делать крийи».
• 10-00 – 12-00 – Динамические комплексы крийя-йоги, асаны, крийя-пранаямы. Йога-нидра.
• 12-00 – 12-30 – аюрведический перекус.
• 12.30 – 13.30 -лекция « Мантра - быстрый путь сонастройки со вселенной и открытия анахаты».
• 13.30 – 16.00 – мантра-йога. Медитация йога-нидра.
Стоимость семинара: 4000 руб.
Предварительный заказ аюрведических обедов по т. +7 927 668 6301 ОБЯЗАТЕЛЕН! Стоимость одного обеда – 150 рублей.
Что такое Сатьянанда Йога?
Сатьянанда-йога - интернациональная, адаптированная к современной жизни, система йоги, созданная Свами Сатьянандой Сарасвати и изучаемая в Бихарской школе йоги в Индии.
Сатьянанда-йога включает элементы Хатха, Раджа, Карма, Мантра и Бхакти Йоги, и представляет их в унифицированной форме, достаточно гибкой, чтобы ее мог практиковать человек любого возраста и любого уровня подготовки.
К особенностям методики можно отнести статическое выполнение небольшого количества достаточно простых асан. Акцент — на пробуждение кундалини — основной творческой силы, спящей в основании позвоночника. Большое внимание уделяется очистительным процедурам и пранаяме.
Одна из основных особенностей Сатьянанда Йоги — уникальная техника Йога Нидры, или йоги психического сна. Это вид медитации (сродни аутотерапии), осуществляемой лежа под диктовку наставника, когда тело расслабляется и сознание становится восприимчивым к внутренним переживаниям.
Занятия Сатьянанда Йогой направлены в основном на получение терапевтического эффекта — обретение здорового духа в здоровом теле. Уникальная техника Йога Нидры помогает встретиться со своими комплексами, старыми страхами, переживаниями, осознать их и отпустить раз и навсегда. По словам Сатьянанды, получая доступ к бессознательному, разум может использовать йога нидру для достижения совершенства в любой области.
Кто проводит семинары и встречи?
Вина Ачария – потомственный йога-мастер.
Вина Ачария родилась в 1973 году в Наггаре, штат Химачал Прадеш, в семье потомственного йогина и священнослужителя Храма Кришны Шри Джай Дев Ачария. С детства живя в храме, изучая язык богов Санскрит, мантры и древние скрип
