Поиск
ФотоОхота (29 АВГУСТА)

ФотоОхота (29 АВГУСТА)

Подписчики: 41 подписчиков
ID: 75694085

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club75694085

ABM.kz - Метод Анат Баниэль в Казахстане.. Сертифицированный практик АБМ Николай Козицкий.
Кому рекомендованы занятия АБМ: Прежде всего, это дети с ДЦП, расстройствами аутического
спектра, генетическими синдромами, задержками развития, а также взрослым с жалобами на боли в спине, суставах, нарушение координации, осанки. Метод доказал свою эффективность при восстановлении после травм, инсультов, послеродовом восстановлении (коррекция центра тяжести, болевые синдромы), а также в работе с возрастными изменениями. Показаны такие занятия всем, кто на профессиональном или продвинутом любительском уровне занимается спортом, танцами, йогой.

ABM.kz - Метод Анат Баниэль в Казахстане.

Йога в Угличе «студия Balance. О себе: 🧘🏽‍♀️Преподаю йоги и стретчинг.
Так же являюсь Методистом по адаптивной физкультуре ( йога терапевт) и провожу индивидуальные практики пациентам, которые находятся на реабилитации или имеют нижеуказанные заболевания:
✅ Женской репродуктивной системы.
✅Диастаз
✅Пролапс МТД
✅ Пиелонефрит
✅Простатит
✅Аденома простаты
✅Бронхиальная астма
✅Перинатальная йога
✅Вальгусная деформация стоп
✅Головные боли в том числе мигрени
✅ПМС, Климакс
✅Реабилитация после родового восстановление
✅Сколиоз
✅Плоскостопие
✅Варикозная болезнь
✅ЙТ коленного сустава
✅Реабилитация после лечения рака молочной железы
За подробной информацией пишите мне в ЛС или звоните по телефону который указан выше ☝️
Адрес: г.Углич Рыбинское шоссе 20 а(бывшее здание заводоуправления)
2 этаж офис 210

Йога в Угличе «студия Balance"

InsideYoga | Йога | МуйНе | Межводное. Vietnam, Mui Ne (ноябрь - март): регулярные (пн, ср, птн) утренние в 8:30 занятия хатха йогой, направленные на расслабление и интенсивное восстановление после занятий спортом. Так же, индивидуальные занятия или в мини-группах в утреннее и вечернее время по договоренности
Крым, Межводное (май-сентябрь): вечер; 18:00, график занятий зависит от наличия ветра) занятия проходят на кайтстанции KitePLEASURE

InsideYoga | Йога | МуйНе | Межводное

Школа йоги ВАДЖРА. Корректный подход к позвоночн. Школа йоги ВАДЖРА. КПП. – группа единомышленников осуществляющих проведение групповых, корпоративных и индивидуальных занятий по Йоге, а также проведение различных мероприятий и выездных семинаров с целью расширения использования принципа «Корректный подход к позвоночнику» в практике Йоги и в повседневной жизни.
--------------------------------------------------------
Основой КПП в практике асан является использование только тех положений тела, движений и направлений которые исключают риск травмы позвоночника.
Корректный подход к позвоночнику в практике Йоги отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, при этом полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге. Что еще раз подтверждает истину, что все новое - это хорошо забытое старое.
Методика КПП в асанах основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, а также знаний полученных из древних текстов по Хатха Йоге.
При формировании направления КПП были проведены исследования влияния различных асан на позвоночник здорового человека. Также исследовались возможности восстановления позвоночника с патологиями.
Из положений тела, которые подаются практикующим, принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к травмам позвоночника или усугубить имеющиеся смещения и травмы сегментов позвоночного столба.
Основателями направления КПП, была поставлена цель преподавать физический аспект хатха йоги так, что бы человек, пришедший на занятие, здоровый или уже с нарушениями целостности соединений межпозвонковых дисков, не ухудшит свое состояние, а наоборот улучшит его (принцип из медицины - не навреди), укрепив позвоночник, первозначной функцией которого является защита центральной нервной системы – залог основы здоровья всего организма.
Во время совершенствования практики родилось золотое правило Корректного подхода к позвоночнику - сохранять таз и плечи в одной плоскости, или удерживание позвоночника в естественно ровном положении.
Автором идеи и разработчиком Корректного подхода к позвоночнику является Анатолий Пахомов – основатель Киевской школы йоги и Международной Федерация Йоги Корректного подхода к позвоночнику, преподаватель c медицинским и физкультурным образованием, посвятивший учению йоги более 20 лет. http://ukryoga.com/
------------------------------------------------------------
Наш адрес: г. Москва, Кривоколенный переулок, дом 10, стр. 2 (правый флигель усадьбы П.Ф. Голицына).
7 минут от Метро: м. Чистые пруды, м. Лубянка, м. Тургеневская.

Школа йоги ВАДЖРА. Корректный подход к позвоночн

Фитнес в офисе (сидячий образ жизни). Сидячий образ жизни в офисе и за рулем диктует свои условия.
А если на сидячий образ жизни дополнительно накладываются полученные когда-либо травмы - это еще серьезней.
Сидячий образ жизни, к сожалению, становится нормой, что серьезно сказывается со временем на организме.
Людей с физиологическими проблемами, приобретенными в результате длительного ежедневного сидения, становится все больше и больше.
Мы стараемся закрывать на это глаза, оправдываясь - все же сидят - запивая боль кофе, алкоголем, обезболивающими, заедая сладким, тем самым нарушая и работу ЖКТ, что еще больше усугубляет проблему со здоровьем.
По факту серьезно осознаешь проблему, только когда врач скажет: Все, голубчик, приехали, занимайтесь восстановлением, никакой больше сидячей работы.
И вот тут начинает ехать крыша.
1. Как восстанавливаться?
2. Где работать, если у тебя постоянная сидячая работа с достойным заработком?
3. Как изменить своё мышление, чтобы успокоиться и пересмотреть образ жизни?
Как справляться со спазмами?
Как изменить образ жизни?
Реальные примеры из жизни и последствия.
Разбираем здесь, учитывая мой опыт:
> как спортсмена со спортивными травмами и как офисного сотрудника с сидячим образом жизни;
> использования огромного количества реабилитационных программ для восстановления самого себя (иглоукалывание, массажеры, мази, закаливание, ЛФК, йога, гомеопатия, остеопаты, дыхание...);
> от инвалидной коляски до полноценной жизни через занятия дома и в офисе по определенной системе упражнений.

Фитнес в офисе (сидячий образ жизни)