Оздоровительная гимнастика "КАПЛЯ" в ИРКУТСКЕ

Описание

Оздоровительная гимнастика "Капля": Всем, для кого важно чувствовать и осознавать свое тело! «Капля» - это авторская разработка, созданная для современного человека, который страдает от малоподвижного образа жизни, чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронического низкого тонуса и постоянных стрессов. Гимнастика основана на деликатных нагрузках на мышцы, связки, суставы. Учитывает индивидуальные особенности каждого человека – все упражнения компонуются сообразно возможностям и потребностям занимающегося! Эффекты от регулярных занятий «Каплей»: • значительное улучшение состояния здоровья - гибкости суставов, эластичности связок, тонуса мышц; • улучшение координации движений; • развитие воображения в результате активной работы с мыслеобразами; • осознание своего тела и его энергии… …и самое важное: • психологическая стабилизация – улучшение настроения, ослабление депрессивных состояний, общее улучшение эмоционального фона, достижение душевного равновесия! Верните себе радость здорового тела! Записывайтесь на ПЕРВОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ! 89501199149, инструктор Алёна