Поиск
Психологическая помощь.

Психологическая помощь.

Подписчики: 576 подписчиков
ID: 77351425

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77351425

Panda▲. Мысль — чувственный образ. Этот образ может:
складываться из множества ощущений различных органов чувств (Солнце светит в глаза и греет кожу);
находиться в фокусе внимания (быть текущим) сознания или подсознания (во время сна, интуиции), непосредственно во время ощущений или хранения памятью;
синтезироваться из различных текущих ощущений и/или хранимых памятью, в частности, образуя поток ассоциативно-образного мышления.

Ни дня без фото - 17. Несколько слов о марафоне: сам марафон получился настолько многофункциональным, что я с удовольствием поделюсь с вами основными мотивами марафона.
С помощью этого марафона вы:
• поближе познакомитесь с собой;
• будете больше времени уделять своим мыслям и чувствам;
• прокачаете свое творческое и ассоциативное мышление;
• будете создавать контент-план ежедневно.
Каждый день в 00:00 я буду вытаскивать ассоциативную картинку, которая будет служить подсказкой и поможет определиться с задумкой для новой фотографии.
Идея марафона заключается в том, чтобы каждый день делать новую фотографию согласно ассоциациям на метафорическую картинку.
Фотография может быть сделана:
★ на телефон, мыльницу или профессиональный фотоаппарат;
★ с обработкой или без нее;
★ вылизанная или неидеальная;
★ та, которая будет соответствовать вашему настроению.
Это может быть:
✓ фотография пейзажа, натюрморта, портрета, селфи;
✓ фотография рисунка или аппликации;
✓ фотоколлаж, на который вас может вдохновить ассоциативная картинка;
✓ фотография цитаты, стихотворения, обложки книги, вывески, отражения в зеркале и т.д....
✓ фотография всего чего угодно.
САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТОБ ФОТОГРАФИЯ БЫЛА СВЕЖЕЙ, СДЕЛАННОЙ ДЕНЬ В ДЕНЬ, И БЫЛА СДЕЛАНА ВАШИМИ РУКАМИ ЛИБО ЧТОБ НА ФОТО БЫЛИ ВЫ!
ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА МАРАФОНЕ:
· обучения фотографии;
· оценки ваших работ;
· критики и непрошеных советов.
ВНИМАНИЕ!
Наша цель не научиться фотографировать, а больше внимания уделять себе, своим мыслям, эмоциям, познанию себя.
Научиться работать со своими чувствами и выносить их за пределы сознания.
Рефлексировать, снимать стресс, получить позитивные эмоции от общения с собой и остальными участниками.
Чем еще полезен этот марафон:
★ вы учитесь слышать себя и свои эмоции;
★ акцентируете внимание на чувствах и выносите за пределы своего подсознания;
★ освобождаете себя от переживаний, старых травм, обид, болей;
★ находитесь в безопасном пространстве без оценки и критики;
★ делаете то, что вам нравится и как вам нравится;
★ ловите инсайты и откровения про себя;
★ избавитесь от жёстких рамок и установок;
★ прокачиваете насмотренность;
★ ну и вообще весело проводите время в приятной компании.

Ни дня без фото - 17

Головоломки от Тарзаныча. Множество занимательных заданий, написанных с юмором, которые развивают логическое и ассоциативное мышление, внимание, сообразительность, умение нестандартно мыслить.

Головоломки от Тарзаныча

Театр эстрадного танца Аквамарин. Театр эстрадного танца «Аквамарин» направлен на приобщение детей к миру искусства.
Театр танца считается одним из направлений искусства, в котором мысли автора передаются зрителю с помощью танцевальной постановки и эмоций танцоров. Хореографы этого направления искусства используют смешанные танцевальные стили. Данный тип танца реализует свою деятельность на основе двух следующих школ: школа танца, школа актерского мастерства. В процессе обучения в этих школах особое внимание уделяется эмоциональной составляющей танцоров. Танцоры в танцевальных театрах – талантливые люди, познавшие азы актерского мастерства. Важно то, что танцоры должны быть многогранными личностями, уметь проникаться своей ролью и донести ее до зрителя через эмоции и танец. Огромное количество сил, физических и моральных, танцоры отдают сцене. Но какое же это наслаждение, видеть восхищенные взгляды зрителей и слышать взрыв оваций. Основное отличие театрализованных танцев от чистых танцев в том, что театрализованный танец – это история, которая может быть рассказана без слов. А это значит, что основной сюжет не доносится до зрителей речью. Способы диалогов со зрителем могут быть в движениях, жестах, взглядах, эмоциях. Немаловажно то, что обучение танцам в таких театрах не заканчивается отработкой хореографии, растяжки и силовой нагрузки, оно позволяет научиться раскрывать перед зрителями свою историю.
Танцевальное искусство - это мир красоты движения, звуков, световых красок, костюмов, то есть мир волшебного искусства. Особенно привлекателен и интересен этот мир детям. Танец обладает скрытыми резервами для развития и воспитания детей. Соединение движения, музыки и игры, одновременно влияя на ребенка, формируют его эмоциональную сферу, координацию, музыкальность и артистичность, делают его движения естественными и красивыми. Танцевальное искусство воспитывает коммуникабельность, трудолюбие, умение добиваться цели, формирует эмоциональную культуру общения. Кроме того, оно развивает ассоциативное мышление, побуждает к творчеству.

Театр эстрадного танца "Аквамарин"

ММ «Путь от гусеницы до бабочки». Метафорический марафон «Путь от гусеницы до бабочки»
Если ты мыслишь и действуешь рационально, используя преимущественно левое полушарие, отвечающее за логику и речь, и позабыла об интуиции, давно не слушала себя, то приглашаю тебя на этот марафон.
Этот марафон окунет тебя в волшебный сказочный мир, активизирует ассоциативное мышление, пробудит интуицию, поможет безопасно пройти трансформацию, подарит осознание возможностей, поможет посмотреть на проблему под другим углом и найти решение.
Цель марафона: используя метафору и написание сказки на символическом уровне разрешить одну задачу (жизненную проблему, ситуацию, трудность и т.п.), решение которой в большей степени зависит от тебя и на решение которой тебе нужен внешний или внутренний ресурс
Когда человек сочиняет сказку, он превращается в Творца и Создателя.
Вложив в сочинение сказки частичку собственный души, можно изменить жизнь.
Программа марафона:
Знакомство и запрос
Задание 1 Гусеница
Задание 2 Кокон
Задание 3 Бабочка
Задание 4 Переход/Мост
Творческое Задание 5 Сказка написанная вами
Завершение марафона
Как все будет происходить:
Марафон проходит в закрытой группе ВК
Ссылки на задания каждая участница получает личным сообщением. Ссылки на каждое следующее задание отправляются личным сообщением после выполнения предыдущего задания и написания отчета по нему.
Средняя продолжительность марафона 10 дней
Сказка, которую мы сочиняем сами для себя, активизирует процессы в Бессознательном, а это, в свою очередь, приводит к личностному росту и помогает разрешать нам самим любые наши жизненные затруднения.
PS В название марафона есть слово метафорический, это означает, что будет использована метафора превращения гусеницы в бабочку.
На марафоне не будет метафорических карт, а будут картинки с интернета с изображением гусениц, коконов и бабочек, с которыми будут работать участницы (точно также как с метафорическими картами). Последнее задание в марафоне - это написание сказки участницей марафона (алгоритм написания будет в группе).
Пишу об этом, потому что есть участники, которые даже и не пытаются написать сказку, говоря Я не умею.
А вы попробуйте написать хоть раз сказку. Это не так сложно, как кажется. И никто не ждет от вас шедевра. Это ваше самовыражение, это ваше творчество, это ваш мир....
Написание сказки - это самое важное задание в марафоне.

ММ «Путь от гусеницы до бабочки»