Поиск
Рисование для начинающих !

Рисование для начинающих !

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 77605543

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77605543

Я и Йога. Здравствуй! 🙏😌
Ты находишься на странице, где объединяются те, кто любит/хочет практиковать йогу! 🌱☯️🧘🏽
Меня зовут Лиза. Я - практик со стажем 9 лет, проводник, тренер!
Здесь я рассказываю о том, что такое йога простыми словами. А также делюсь контентом с практик.
Но помни… ни одно фото, ни один пост, ни одно видео не даст тебе это почувствовать и прожить!
ЧТО ДАЁТ ПРАКТИКА:
▫️Комфортная жизнь в теле без блоков и зажимов 🥴➡️🥰;
▫️Наконец-то выдохнешь и расслабишься👌😌;
▫️Состояние high 🔝 даже после первой практики;
▫️Балансировка и гармонизация на всех уровнях жизни ☯️
…и многое другое ♾❤️
Можешь наблюдать! А можешь присоединиться и постигать всю прелесть практики вместе с нами 🙏🥰
👉🏼Напиши в сообщения и получи консультацию без оплаты👈🏼

Курс Йога+ранние подъемы 2-й поток. Привет, мои дорогие друзья.
Если вы уже ооочень давно мечтаете рано вставать по утрам, и начинать свой день с йоги...то значит мой курс для вас.
На нем мы именно этим и будем заниматься:
✴️ Будем учиться рано вставать
✴️ Будем наслаждаться своим утром. Да-да, именно наслаждаться. Я расскажу, как именно мы это сделаем.
✴️ Будем начинать свое утро с йоги.
✴️ И будем работать над регулярностью наших занятий, потому что это очень важно - именно регулярность
✴️ А еще мы будем учиться любить себя-любить, нежить, баловать, лелеять, относиться к себе с любовью, заботой, нежностью и терпением.
Будем осуществлять мягкие перемены в своей жизни.
🍁И немного подробностей.
Курс стартует в это воскресенье 14 октября в 9.00 и будет длиться 10 дней.
🍁Программа:
🎻 14 октября 9.00 - вводный вебинар
На нем я расскажу, как именно мы будем рано вставать и в чем секрет успеха. Как мы будем заниматься йогой и в чем секрет регулярности.
И поговорим о любви к себе, о важности этого, и я дам несколько прекрасных упражнений на любовь к себе.
Длительность вебинара- 1-1,5 часа. Его можно будет посмотреть в записи , если не сможете онлайн.
🎻 15-23 октября - у нас каждый день будут мини-уроки по йоге в видео-формате. Они будут в закрытой группе. Вы познакомитесь с основными асанами йоги и научитесь выстраивать последовательности. У вас будет материал для самостоятельной практики дома.
🎻 У нас будут домашние задания, которые помогут вам иначе взглянуть на свою жизнь и на себя. И вы начнёте любить и ценить себя больше.
🎻 У нас будет общий чат, и в нем очень тёплая атмосфера. Это второй поток курса, первый прошёл ооочень душевно.
Этот чат- поддержка на пути к вашим изменениям.
А еще мы будем писать отчёты. Это поможет более осознанно работать над своими изменениями.

Курс "Йога+ранние подъемы" 2-й поток

ЙОГА в Нагатино. OUM.RU Коломенская, Нагатинская. Друзья,
Всю ВАЖНУЮ информацию Вы найдете в разделе ОБСУЖДЕНИЯ, она разбита по темам:
- Расписание и стоимость
- ВАЖНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
(Подготовка к занятиям)
- Наш Зал
- Какие люди у нас занимаются
- Полезные люди рядом с Вами
*Фото преподавателей в разделе ФОТОГРАФИИ в альбоме Наши преподаватели;
*Фото зала в альбоме Наш зал
*Также здесь вы найдете полезную информацию для здоровья и мотиваторы на каждый день.
В разделе ТОВАРОВ Вы найдете КНИГИ по йоге, предоставленные клубом OUM.RU, которые Вы можете взять в ПОДАРОК (т.е. бесплатно).
Будем рады видеть Вас на наших занятиях.
Приходите. С нами тепло:)
По всем вопросам Вы можете обращаться в сообщения группы или в Whatsapp по номеру 89150440208.
Давайте развиваться ВМЕСТЕ!

ЙОГА в Нагатино. OUM.RU Коломенская, Нагатинская

٠•● Сахаджа Йога в Самаре٠•●. ● Что
такое САХАДЖА ЙОГА?
В первую очередь это ЛЮБОВЬ!!!
Саха означает с,
вместе, джа означает рожденный. Йога означает союз со всепроникающей энергией Божественной Любви.
● Место:
по воскресениям в 12ч к. 211
ДК Железнодорожников
ул. Льва Толстого, 94.
Остановка Стадион Динамо

٠•● Сахаджа Йога в Самаре٠•●

СТАДАГАЛЬДР, рунная йога - от автора Журавлева Н. СТАДАГАЛЬДР - авторское направление подготовки.
Николай Журавлёв, после многолетней практики создал свою универсальную систему включения в магию Рун, адаптировав северную традицию для современного человека.
Стадагальдр (Руническая йога +мудры) прочищает энергетические каналы, помогая сонастроиться с энергиями рун. В процессе занятий тело делается гибким и пластичным, убираются психофизические блоки, проявляющиеся в виде мышечных напряжений.
А также восстанавливается работа нервной, гормональной и сердечно-сосудистой систем. Оздоровительный эффект наступает уже после первого занятия.
Конечно, для стойкого лечебного эффекта рекомендуется заниматься рунической йогой регулярно.
Важной деталью является то, что при выполнении рунического комплекса лечение проходит совместно с тренировочной активностью.

СТАДАГАЛЬДР, рунная йога - от автора Журавлева Н