Поиск
Супер идея

Супер идея

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 79396001

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79396001

Описание

можно узнать много чего нового

Повітряна йога | Воздушная|Антигравити|Аэро йога. Повітряна йога (вата-йога) об'єднує людей з метою популяризації здорового, активного і ЩАСЛИВОГО стилю життя. Життя, насиченого щодня новими яскравими переживаннями та відкриттями, і не обмеженего рамками наших звичних можливостей.
Повітряна йога (вона ж аеро-йога, антигравітаційна йога, йога на гамаках) збагатила традиційне уявлення про спосіб занять йогою. Зручний та надійний гамак-гойдалка дозволяє виконувати варіації класичних йога-асан над землею, «у повітрі», розвантажуючи хребет.
Це – весело, це – просто, це – видовищно! Та головне – ефективно! Розвага та відпочинок, у поєднанні з гармонійним фізичним навантаженням. Ідеально для тих, хто любить підтримувати тіло у відмінній формі невимушено, без перенапруження та рутинних фізичних вправ, не «працюючи» з тілом, а «бавлячись» ним, як у дитинстві:-) Процес має шанс затягнути навіть найледачіших;-)
Заняття в гамаку дозволять відчути себе легким і невагомим, наче метелик, незалежно від вагової категорії. Повітряна йога доступна для кожного, без попереднього досвіду занять йогою чи акробатикою.
Розтягуючі, силові, перевернуті та балансуючі комплекси вправ сформують сильне, гнучке, вільне від зажимів тіло. Цей вид йоги особливо ефективний з метою профілактики та усунення майже всіх можливих проблем з хребтом.
«Коронним номером» програми є положення «вниз головою», в якому автоматично запускається процесс самовідновлення та омолодження організму! (Доведено тисячолітніми йогівськими практиками!)
Глибинний фізичний та психічних релакс від занять повітряною йогою подарує відчуття внутрішньої свободи, самоконтролю у повсякденних стресових ситуаціях, чудовий настрій, збільшить впевненість у собі, у своїх силах і можливостях.
В яких ще видах тренувань ви знайдете стільки бонусів?
Постійний розклад занять повітряною йогою в спортивному клубі Фітнес-ліга:
Вечірні:
Пн., пт. 20.40-22.00
Ср. 19.30-20.30.
Ранкові:
Вт., чт. 09.00-10.00
Телефон для запису на заняття: 063-727-07-79.

Повітряна йога | Воздушная|Антигравити|Аэро йога

Здоровый фитнес и йога. Саша Соломаха. Здоровое и красивое тело с удовольствием. Практики женской силы. Нейро-рисунки и арт-практики

Здоровый фитнес и йога. Саша Соломаха

Фитнес-йога Shanti. Фитнес-Йога индивидуально с инструктором,
Если вы в силу разных причин не можете посещать занятия йогой в группах или вы хотите более углубленно заниматься, то могу предложить вам индивидуальные занятия фитнес-йогой.

Фитнес-йога Shanti

Йога в Выборге. Занятия по хатха-йоге в Выборге.
Школа 11, спортивный зал. Вт, воскр. в 19:30.
Стоимость - 200 рублей - занятие.
Занятия проходят на базе Питерской школы йоги Йогиня. Преподаватель - Ёлшина Наталья. Стаж практики 9 лет, преподавания - 5 лет.
Подробнее о проекте вы можете узнать на сайте www.yoginya.ru
Йога - это сила!

Йога в Выборге

Йога студия.. Йога, жизненно важное, постепенно раскрываемое волшебство.

Йога студия.