Поиск
*Мир дикой природы*

Мир дикой природы

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 82713711

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club82713711

Денис Гафиуллин | Фитнес | Тренер. Меня зовут Денис Гафиуллин.
Я фитнес-тренер, специалист по модификации образа жизни, психолог-консультант в обрасти тревожно-фобических расстройств и неврозов.
- более 1200 учеников, которые добились результата и смогли его сохранить!
- Научились управлять своим пищевым поведением без диет и жестких ограничений
- Стали двигаться свободно и без боли
- Сделали фитнес частью своей жизни
- Восполнили недостаток энергии
- Перестали упарываться в зале, а результаты улучшились
- Стали эффективней, уверенней в бизнесе и жизни
- Обрели тело модели
Я убежден в том, что только при комплексном подходе к здоровью, человек может получить качественный и устойчивый результат.
Фитнес - это не про гантельки в зале поднимать. Фитнес - это про жизнь!
P.S. Денис Гафиуллин
Телу достаточно от 30 минут в день, чтобы быть здоровым, подвижным и чувствовать себя комфортно в своем теле.
Считаю своей миссией дать людям уверенность, знание и положительный опыт, что через работу со своим телом, образом жизни, привычками, мы меняемся в лучшую сторону во всех аспектах жизни. Делаем ее полноценной, яркой, наполненной и более свободной!
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Высшее спортивное педагогическое образование (ВятГУ).
- «Fitness & Science Academy». Нутрициология и спортивная диетология.
- Институт практической психологии. (2020-2022 г.)
- Университет образовательной медицины. Специалист по модификации образа жизни. (Москва, 2020-2022 г.)
- Школа эмоционального интеллекта и психотерапии. Терапия тревожно-фобических расстройств. (Москва, 2023-2024 г.)
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Участник шоу на первом канале
«Русский ниндзя»
- Полуфиналист спортивного шоу на ТНТ «Золото Геленджика»
- КМС по Армейскому рукопашному бою
- Участник всероссийского забега с препятствиями в формате Ninja «Арена Героев»
- Призёр всероссийских экстремальных забегов с препятствиями по пересечённой местности «Гонка Героев»
Наименование организации: Индивидуальный предприниматель Гафиуллин Денис Эльмирович
ИНН: 431006808653
ОГРНИП: 32443 00000 21563

Денис Гафиуллин | Фитнес | Тренер

Никита Попков | Массаж | СПБ Озерки. Попков Никита Витальевич - сертифицированный массажист, инструктор-методист в области адаптивной физической культуры.
Уже более 10 лет помогаю взрослым и детям решать их проблемы со здоровьем.
Подписывайтесь! В группе делюсь своим опытом в работе с телом, полезными советами и практиками.
С кем я работаю ?
Дети: (возраст от 0 лет)
- гипертонус мышц
- боли в спине
- искривление позвоночника (сколиоз)
- частые простудные заболевания с осложнениями
- нарушение осанки
- косолапость, плоскостопие
- затруднения в работе кишечника (запор, метеоризм)
Взрослые:
- головные боли напряжения
- боль в пояснице
- сколиоз
- хронические боли в спине
- нарушения и расстройства пищеварения
- напряжение и боль в области шеи
- восстановление после травм и операций
Беременные: (ТОЛЬКО со 2 триместра)
- боли в области спины
- большая отечность
- повышенная тревожность, бессонница
- затруднения в работе кишечника (запор)
- растяжки и рубцовые появления на кожном покрове
- гипертонус мышц
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Медицинский колледж №1, Медицинский массаж, Санкт-Петербург
- НГУ им. П. Ф. Лесгафта
профиль Физическая реабилитация,
- Институт спортивной и восстановительной медицины, Санкт-Петербург. Программа Медицинский массаж.
ОПЫТ РАБОТЫ:
- Residence Hotel & SPA, Репино, Санкт-Петербург
- ФГБУЗ Клиническая больница № 122 имени Л. Г. Соколова, Санкт-Петербург
- Первая Линия. Health Care Resort, Зеленогорск, Санкт-Петербург
- TEMED Клиника лечения позвоночника и боли в спине, Санкт-Петербург
Буду рад помочь Вам и вашим близким!

Никита Попков | Массаж | СПБ Озерки

|MVR.KZ| |Охрана| |Видеонаблюдение| |Монтаж|. Мы, ТОО “Мангуст ДЭН” и ТОО “Восточный рубеж”, - единая команда, стоящая на страже вашего спокойствия.
Мы предлагаем широкий ассортимент товаров и услуг для безопасности вашего дома, склада и офиса.
В числе наших предложений: Охрана объектов посредством пульта централизованного наблюдения с использованием новейших технологий; Монтаж, наладка и техническое обслуживание охранной тревожной сигнализации; Монтаж, наладка и техническое обслуживание систем видеонаблюдения; Монтаж, наладка и техническое обслуживание пожарной и противопожарной автоматики; Охрана частного строения и квартир; Реализация оборудования охранно-пожарной и охранно-тревожной систем сигнализации; Физическая охрана объектов.
Мы реализуем следующее оборудование: Камеры видеонаблюдения; Контрольные и приемно-контрольные панели сигнализации; Датчики (извещатели) охранной сигнализации (датчики открытия, датчики разбития стекла, датчики движения); Датчики (извещатели) пожарной сигнализации (аспирационные датчики (датчики дыма / дымовые датчики, датчики газа / газовые датчики), датчики тепла (тепловые датчики)); Пожарные и охранные оповещатели; Системы пожаротушения; Тревожные кнопки; Системы учета рабочего времени; Кабельная продукция для слаботочных систем.
Наши сотрудники имеют высокую квалификацию. Мы подходим индивидуально к решению каждой поставленной вами задачи для достижения наилучшего результата.
Для получения более полной информации о наших товарах и услугах посетите раздел Услуги нашего сайта.
Данные правила (далее Правила) являются общими для всего сообщества и обязательны для выполнения как участниками, так и администрацией. В отдельных разделах сообщества возможно наличие собственных правил, которые уточняют и детализируют правила поведения в них. При этом Правила остаются обязательными в любом случае. Если Вас не устраивает установленная форма общения, воздержитесь от участия в данном сообществе.
Общие положения Вступая в сообщество, пользователь должен ознакомиться с данными правилами. Вступив в сообщество, считается, что пользователь согласен и ознакомлен с правилами. Правила вводятся для создания комфортной и конструктивной атмосферы общения. Все участники обсуждения имеют равные права и обязанности, несут равную ответственность за исполнение Правил. Незнание правил не освобождает от необходимости их выполнения. Все сообщения отражают мнения их авторов, и администрация не несет за них никакой ответственности. Данное сообщество не является площадкой технической поддержки ЕА или Origin, а администрация не работает в технической поддержке или в Origin. Администрация оставляет за собой право изменять правила в любом разделе сообщества через неделю после публикации соответствующего объявления.
Поведение участников в сообществе Общение в сообществе строится на принципах общепринятой морали и сетевого этикета. Строго запрещено использование нецензурных слов, брани, оскорбительных выражений, в независимости от того, в каком виде и кому они были адресованы, в любом разделе сообщества. Также запрещена подмена букв символами. Запрещено разжигание розни между участниками на почве различия вероисповеданий, расовой или национальной принадлежности, полового или языкового превосходства, несогласия с точкой зрения пользователя в каком-либо вопросе, травля. Запрещена продажа личных учетных записей игрока, а так же продажа лицензионных ключей. Запрещены ссылки на нелегальное скачивание и на ресурсы, где есть таковы ссылки; авторы подобных сообщений попадают в бан без объяснения причин. Запрещено создавать однотипные посты друг за другом, либо сообщения не несущие смысловой нагрузки в большом объеме (флуд). Запрещено визуально выделять свои посты (писать в верхнем регистре (Caps Lock), в пер

|MVR.KZ| |Охрана| |Видеонаблюдение| |Монтаж|

Диалоги о тревоге, про панику без паники. Привет!
Рада видеть у себя на странице 🤗
‌Меня зовут Светлана Шигорина.
Я дипломированный КПТ-терапевт, клинический психолог, семейный психолог.
Специализируюсь на работе с тревогой и паническими атаками.
Но также работаю с темами:
✅️личные взаимоотношения
✅️низкая самооценка и неуверенность в себе
✅️сложности выбора
✅️хронический стресс
✅️вегетативные дисфункции и т.д.
Вы всегда можете написать Ваш запрос в личные сообщения, и я отвечу, могу ли помочь в данной ситуации.
Также я являюсь автором книги ВСД с улыбкой, где рассказала о своём опыте выхода из тревожного расстройства и Тетради самотерапии, которая является отличным инструментом, если на данный момент не можете пойти к психологу.
Приобрести их можно так же, написав в личные сообщения.
Чаше я бываю в Инстаграм, где снимаю сторисы о жизни психолога здесь и сейчас. Можно присоединиться по ссылке: https://instagram.com/vse_s_ulibkoj
Мой Телеграм канал: https://t.me/+cD7DHMZYj0MzMGJi
Буду рада видеть Вас на своих страничках, на консультациях и моих программах 💛

Диалоги о тревоге, про панику без паники

Дмитрий Касьянов | Психолог-гипнотерапевт. 🤝Индивидуальный подход.
😎Полная конфиденциальность
💭Открытая, доверительная беседа
Я не осуждаю и не оцениваю поступки и личностные качества.
Мои задачи – ПОДДЕРЖКА и ПОМОЩЬ в понимании причин происходящего, а также в поиске путей решения того, что вас беспокоит.
Не делаю различий по полу, гендеру, сексуальной ориентации, вашим жизненным принципам
Работаю в регрессивной терапии с различными чувствами, эмоциями и жизненными установками:
👇🏻С ЧЕМ Я РАБОТАЮ👇🏻
🧠ФОБИИ:
- Боязнь животных и насекомых: собак, змей, пауков и т.д.
- Страх темноты/высоты/воды
- Страх замкнутых/открытых пространств
- Страх транспорта: самолётов, метро, автомобилей и т.д.
- Страх секса/неудачи в сексе
- Панические атаки
🧠СОЦИАЛЬНЫЕ СТРАХИ:
- Страх знакомства
- Страх осуждения
- Желание всем понравиться и быть удобным
- Страх проявлять себя (например, вести блог)
- Страх общения
- Страх публичных выступлений/экзаменов/важных мероприятий/холодных звонков
- Страх сказать «Нет»/Получить отказ
- Дискомфорт при общении с незнакомыми людьми
- Боязнь камеры, съёмок на видео, фото, съёмки сторис, ведения блога
🧠ЛИЧНОСТНЫЕ СТРАХИ:
- Неуверенность, недостойность, беспомощность, зажатость
- «Я какой-то не такой»: плохой, слабый, глупый, хуже других и т.д.
- Скованность, неспособность выражать чувства, стеснительность
- Психологические комплексы
- Любые сложности в отношениях: зависимость, агрессия, ревность
- Страх смерти
🧠НЕГАТИВНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ:
- Приступы гнева, злость, раздражительность
- Депрессивные состояния
- Прокрастинация
- Тревожность, мандраж, навязчивые мысли
🧠ПСИХОСОМАТИКА (там, где стресс усиливает симптом):
- Любое дискомфортное ощущение в теле: зажимы, боли
- Кожные высыпания и аллергии: экземы, псориаз, покраснения и высыпания, зуд на нервной почве
- Выпадение волос
- Сексуальные проблемы
- Отсутствие оргазмов у женщин
- Неорганическая потеря эрекции у мужчин
- РПП (расстройство пищевого поведения): булимия, анорексия
- Заикание
- Астма
- Головные боли (мигрени)
- Тремор/«трясучка» конечностей
🧠ТРАВМИРУЮЩИЕ ВОСПОМИНАНИЯ И СОБЫТИЯ:
- Унижение
- Насилие
- Смерть близкого
- Разрыв отношений
🧠НАВЯЗЧИВОСТИ, ЗАВИСИМОСТИ, ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ:
- Курение
- Переедание, лишний вес
- Грызение ногтей/нервный тик
- Эмоциональная зависимость от человека
- Выпивка (не алкоголизм!)
🧠ДИСКОМФОРТНЫЕ ЧУВСТВА, ПРОЯВЛЯЮЩИЕСЯ ИРРАЦИОНАЛЬНО:
- Обида и вина
- Одиночество
- Стыд
🧠ИРРАЦИОНАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ:
- Отношения с деньгами: страх больших денег, денежный потолок
- Навязчивые действия или мысли (ОКР)
- Неспособность брать ответственность
- Необоснованная злость
- Навязчивое желание завершить отношения
Терапия удаляет и прорабатывает прошлые события, которые могут влиять на нашу жизнь сегодня и я помогу вам изменить ваше отношение к этим событиям, событиям и эмоциям.
Бережно сопровождаю клиента во время сеанса. Результаты уже с 1 встречи.
Разрешаю использовать не нормативную лексику, слёзы и любые эмоции чтобы наиболее точно передавать свое эмоциональное состояние :)
Гарантирую успешный результат при полном вашем желании работать ;)

Дмитрий Касьянов | Психолог-гипнотерапевт