Описание
Занятия йогой для всех желающих изменить свою жизнь к лучшему.
Занятия йогой
помогают снимать напряжение со спины, прорабатывают и укрепляют все мышцы вашего тела,
оздоравливают суставы, весь опорно - двигательный аппарат.
Расслабляют глаза,
снимают стрессовые состояния, способствуют улучшения настроения, улучшению сна и гармонизации всей нервной системы.
Кроме того, занятия йогой добавляют в вашу жизнь времени и сил, за счет того, что у вас становится больше энергии и мотивации на ваши повседневные дела и особые проекты.
Ваш творческий потенциал растёт
отношения с окружающими становятся теплее, а жизнь раскрывается новыми гранями!
Занятия йогой вам особенно необходимы, если:
1) У вас сидячая работа, боли в спине становятся всё острее, каждый день похож на предыдущий, силы покидают вас уже к обеду, а на свои дела их вовсе не остаётся.
2) Вам хочется привести в форму ваше тело, сбросить несколько лишних кг, подтянуть мышцы, увеличить гибкость, стройность и привлекательность
3) Вы ищите способ сохранить молодость как можно дольше и быть здоровым и жизнерадостным человеком долгие долгие годы
4) Вы перенесли роды и хотите вернуть форму
5) Вы стремитесь увеличить объём энергии, всё и везде успевать, быть более уверенным и целеустремлённым человеком, достичь большего успеха в своих проектах
6) Вы занимаетесь профессиональным спортом, испытываете большие физические нагрузки, заняты тяжелым физическим трудом. В этом случае, йога поможет компенсировать перегрузки вашего тела а также нервной системы
7) Вы испытываете частные стрессы, нервное напряжение, плохо спите, страдаете от нереализованности
Во всех этих и многих других случаях занятия йогой помогут вам.
Не сразу. Но с регулярными занятиями, все ваши задачи можно решить.
Индивидуальные и групповые занятия йогой у вас в офисе, или дома, а также йога онлайн - это занятия, построенные по специальным программам, которые разрабатываются конкретно под ваши запросы.
Сертифицированный инструктор йоги приезжает к вам в удобное для вас время и проводит занятия на вашей территории. Либо через skype.
Стоимость занятий:
Йога в офис:
абонемент на 8 занятий в течение месяца
30 000 рублей
индивидуальное занятие у вас дома:
абонемент на 8 занятий в течение месяца
18900 рублей
(возможно объединение в минигруппы (приглашайте родных и близких, подруг, друзей) до 3-х человек, при условии достаточного помещения)
Занятие онлайн для группы по расписанию - 300 рублей
Индивидуальное занятие онлайн
1000 рублей
Первое ознакомительное занятие
в подарок
Консультации по телефону (watsap)
8-925-541-4898 Наталья Разумова
группа в FB instgrm