Поиск
КУРСК БАРАХОЛКА 2

КУРСК БАРАХОЛКА 2

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 85053469

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club85053469

Описание

Группа создана для обмена товарами и идеями

Тэнсин Будо Додзё г.Балашиха. Для всех любопытствующих и сомневающихся!! Я господина Стивена Сигала знаю лично!! У него не занимался, его интересы не представляю! !Мы занимаемся айкидо и другими направлениями единоборств!Тэнсин Будо Додзё (Россия) сотрудничает в вопросах айкидо с ХАРУО МАЦУОКА сэнсеем, 6-й дан айкидо.
Клуб Тэнсин Будо Додзё в лице руководителя клуба Розенберга Максима Александровича (4-й дан, сидоин) Приветствует Вас!!!!
Почему именно мы:
● В отличие от классического Айкидо, наши техники действительно помогут вам в любой жизненной ситуации.
● Наш девиз - Каждый приём должен работать на улице. Исходя из этого строится тренировочный процесс.
● Отсутствие посредников. Вы звоните непосредственно Сенсею.
● Дружный коллектив.
● Высококвалифицированный Сенсей.
___________________________________________________________________________
Дети:
Наши инструктора, будучи профессиональными педагогами, уделяют большое внимание общей физической подготовке детей, различным игровым упражнениям на развитие координации и ловкости, а также объясняют наиболее простые приёмы айкидо. Также проводятся групповые упражнения, которые развивают у детей чувство солидарности, дружбы и взаимопонимания.
___________________________________________________________________________
Если хочешь:
1. Быть здоровым
2. Уметь постоять за себя и своих близких
3. Получить действительно работающие приёмы
Звоните прямо сейчас!
Телефон: 8 (926) 579-75-91 Максим Александрович
Почта: samurai_1976@mail.ru
___________________________________________________________________________

Тэнсин Будо Додзё г.Балашиха

Академия Футбола Владимира Кулешова. ЛЮБИ МЯЧ. ОТНОСИСЬ К НЕМУ БЕРЕЖНО, БЕЗ ГРУБОСТИ.
Игра в футбол с ранних лет закладывает в ребенке основы физического и морального развития, развивает ловкость, внимательность, спортивный интерес, чувство командного духа. Футбол - командная игра, именно здесь ваш ребенок сможет найти себе новых друзей. Для нас важно сохранить и приумножить любовь детей к футболу, с которой они пришли в Академию. Мы уделяем много времени разностороннему развитию спортсменов, разрабатываем многообразные программы подготовки футболистов. Соблюдение основы педагогических принципов тренировки спортсмена – одна из приоритетных задач. Это поиск оптимального соотношения между игрой в футбол и упражнениями специальной и общей подготовки, а также понимание постепенного увеличения нагрузок и направленность на результат. Важное значение имеет формирование у юных игроков основ групповых и командных действий, при этом сохранение любых проявлений индивидуальности детей. С малых лет, мы формируем и воспитываем не только успешных спортсменов, но и разносторонние и развитые личности. Каждый молодой игрок обязан быть подобающе воспитан и достоин того, чтобы носить футболку нашей Академии. Мы объединяем детей и родителей вокруг любви к футболу без оглядки на клубные пристрастия. .Тренировки проводят сам Владимир Кулешов и его помощник Максим Сутулин（игрок Фнл）.Наш тренер Владимир Кулешов родился（18мая 1986 года,Фрунзе,СССР）Воспитанник московского «Спартака». Начинал свою карьеру в дубле ярославского «Шинника». За основной состав «черно-синих» Кулешов провел только одну игру в рамках Кубка России. С 2006 по 2009 гг. футболист выступал в Высшей лиге Латвии за Фк «Динабург».В составе которого провел 78 игр,1 матч в Кубке Интертото и 4 матча в Лиге Европы.
В 2010 году Кулешов вернулся в Россию и вместе с Фк «Газовик-Оренбург» пробился в ФНЛ. Позднее он проделал этот путь с Фк «Тюмень»,которая сенсационно обыграла в рамках 1/16 финала Кубка России по футболу санкт-петербургский «Зенит».В ФНЛ игрок также выступал за «Химки» и «Байкал».
В 2016 году Кулешов чемпионате Крыма за ялтинский «Рубин». В конце лета он перешёл в клуб Второго дивизиона «Волга» (Тверь).
За свою карьеру Владимир Кулешов успел поиграть на всех полевых позициях: в защите, в средней линии и в атаке.2-х кратный чемпион 2ой Лиги зоныУрал-Поволжье 2010,2013-2014 На профессиональном уровне игрок провел более 300 игр и забил 35 мячей.

Академия Футбола Владимира Кулешова

Фитнес с колясками!. Что такое фитнес с коляской?
Это уникальная программа придуманная специально для молодых мамочек с детками сидящими в колясках. Коляска служит так называемым тренажером , а также опорой при выполнении разного рода упражнений.
Это групповые занятия, которые проходят на свежем воздухе длительностью 30 минут.
Это разминка суставов и мышц, кардио и силовая нагрузка, растяжка основных групп мышц.

Фитнес с колясками!

EnergYoga йога-студия с выездом на дом. В современном быстро развивающемся высокотехнологичном мире основная проблема физиологии человека это - гиподинамия или недостаток физической активности, что ведет к заболеваниям позвоночника и опорно-двигательного аппарата, и переизбыток психической активности, что сказывается на эмоциональном состоянии и как следствие на состоянии целостности физического тела.
Занятия проводятся сертифицированными преподавателями авторской методики А. Зенченко Ишвара йога.
Ишвара - в переводе с санскрита - Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара - это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас.
Ишвара-Йога - методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединён со своим духовным началом. Ишвара-Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа - искру божью.
Основная задача методики – достижение «состояния внутренней целостности». Состояние внутренней целостности, максимально полное, гармоничное и эффективное взаимодействие разных частей тела между собой, в любом положении тела в пространстве. Вместо того, что бы растягивать отдельные части тела, отдельные мышцы, мы просто балансируем их состояние относительно других мышц.
Состояние внутренней целостности это состояние, при котором:
- вся двигательная (наружная) мускулатура сбалансирована. Мышцы находятся в промежуточном, среднем состоянии между полным расслаблением и крайним напряжением, и работа мышц антагонистов сбалансирована между собой.
- все части тела максимально связаны между собой за счет включения в работу суставно-связочного аппарата и глубокой мелкой мускулатуры.
Ишвара Йога, как методика основана на двух аспектах:
1. Внутренние принципы работы с телом - подробные объяснения того, как правильно выполняется любое, отдельно взятое упражнение, движение или положение тела в пространстве.
2. Принципы построения тренировочных программ, одного занятия или тренировочного процесса в целом. Они основаны на подробной классификации упражнений, которая позволяет точно подобрать тот набор упражнений, максимально эффективный для каждого практикующего в зависимости от его уровня подготовки, физических особенностей и поставленных задач.
Основные принципы Ишвара-Йоги:
Целостность внутреннего пространства
Отстройка от макушки к стопе и от стопы к макушке
Принципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесием
Умение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуациях
Принципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой
Активизация Сердец стоп
Правильное использованиея бандх
Работа из центра
Отстройка симметрии тела
Развитие качества Стхира - состояния устойчивого спокойствия и многое другое...
Наши инструкторы ведут групповые и индивидуальные занятия по методике Ишвара йоги в Санкт-Петербурге. Возможен ВЫЕЗД НА ДОМ к ученику или на рабочем месте, если позволяют условия.
Также можно получить совет по диете, очищению организма и психологическую консультацию.

EnergYoga йога-студия с выездом на дом

ЭССЕ - Мастерская танца. Трайбл. Севастополь. Мастеркая танца ЭССЕ под руководством Ксении Паскаль проводит занятия по АТС и трайбл фьюжн. (Tribal Fusion & American Tribal Style)
Трайбл — современный танцевальный стиль, сочетающий элементы фламенко, египетских, восточных, индийских этнических танцев. 💃 Это гремучая смесь, позволяющая показать красоту и магию женщины, ее внутреннюю силу. Танец исключительно красив, но требует серьезных усилий со стороны танцовщицы.
Характерные черты трайбла - это:
✨ гибкое тело,
✨ высокая постановка груди,
✨ гордая осанка,
✨ сильные, гибкие руки,
✨ выразительный поворот головы,
✨ пластичность,
✨ изоляция движений (разные части тела двигаются как бы независимо друг от друга),
✨ экспрессивная подача.
Для правильного и последовательного изучения трайбла необходимы грамотно выстроенные тренировки, учитывающие специфику стиля и дающие достаточную физическую нагрузку. 🏋‍♀️
Наши занятия обязательно включают необходимые для освоения тонкостей трайбла упражнения. Это суставная гимнастика, элементы йоги, силовые нагрузки на разные группы мышц, растяжка. 30-минутная разминка позволяет достаточно разогреться и подготовить тело к изучению танцевальных движений и связок, которое заполняет оставшийся час тренировки.
Неотъемлемой частью трайбла является групповая импровизация, которой на наших занятиях уделяется особое внимание. Это дополнительный «плюс» данного стиля — создание в коллективе сплоченного и дружного сообщества красивых, радующихся совместному движению женщин. 👭
Студия приглашает на занятия всех, кто хочет
✌ улучшить свою физическую форму,
✌сделать тело сильным, гибким и притягательным, а движения пленительными,
✌развить уверенность в себе, почувствовать свою силу и независимость,
и кто готов учиться и трудиться для этого.✨
#tribal_isolation #tribal #нашизанятия #sevastopol #севастополь #севастополь_танцы #севастополь_сегодня #ATS

"ЭССЕ" - Мастерская танца. Трайбл. Севастополь