Поиск
найти поздравления по именам

найти поздравления по именам

Подписчики: 53 подписчиков
ID: 85272066

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club85272066

Описание

Хотите, чтобы Путин разбудил вашего друга ранним утренним звонком?

Йога в Томске, Женская Йога, Йога для новичков. Приветствую Вас!
Моё имя Наталия и я являюсь инструктором по йоге.
Виды: Табата, Фитнес-йога, Хатха-йога, Йога-нидра, Пранаямы, Медитация, Кундалини-йога,
Провожу занятия для:
новичков,
практикующих.
Однажды йога помогла мне решить проблемы со здоровьем и наполнить жизнь радостью. Теперь я могу рассказать как это можете сделать вы!
❤ Йога с Наталией Сотниковой - это доступно, интересно, эффективно!
Йога экономит ваши деньги, время и силы!
Занятия в мини-группах до 6-8 человек или индивидуально.
Возможны уроки по Skype.
Места встреч:
Соляная пещера Speleomed - Томск, ул. 79 гв. дивизии 27а. (ост. 10-я поликлиника)
СК Кристалл - Томск, мкр. Радужный (АРЗ), ул. Смирнова 48б, стр 2. (вход с надписью Класс)
Телефон для вопросов и записи: 8(953)-922-1555

Йога в Томске, Женская Йога, Йога для новичков

Курс правильного дыхания. Интересный и эффективный курс по дыхательным техникам - от теории к практике в городе САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
Дыхательные техники, или пранаяма - это курс, нацеленный на очищение энергетических каналов и их наполнение энергией.
Какие результаты мы получим при помощи дыхательных техник по древним традициям?
✨уменьшение силы зависимости, различных пристрастий
✨улучшение настроения, избавление от стресса
✨улучшение пищеварения
✨нормализация сна
✨улучшение работы кровеносной системы
✨улучшение работы легких
✨красивая кожа
Как позитивное дыхание помогает достичь таких результатов, узнаете на оздоровительном семинаре, который пройдет в апреле 2023 года в г.Санкт-Петербург.
Семинар проводит монах древней традиции Шри Видья - Свами Муктананд Пури (Индия), имеющий многолетний опыт работы в России, Германии, Малайзии, Латвии, свободно владеющий русским языком.
📌Записаться на семинар можно по ссылке https://vk.com/app6013442_-216645232?form_id=1#form_id=1

Курс правильного дыхания

Йога Айенгара в субботу утром и среду вечером. Какждую субботу в 10-00 в студии йоги Прана по адресу Маяковского 25а (9 этаж), а также по средам с 20-45 до 22-15 в Фитнес центре на ул. Калинина 51 проходят занятия по йоге по методу Б.К.С. Айенгара для начинающих.
Занятия ведет Кирилл Смолкин
Приходите!
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О МЕТОДЕ:
В свое время, создавая свой метод обучения, ШРИ.Б.К.С. Айенгар испробовал на себе каждую асану (позу) и пранаяму (дыхательное упражнение) и тщательно проанализировал их воздействие на тело, психику, и состояние ума. Он осознал, что разнообразие выполняемых асан, точность их выполнения, а также определенное время пребывания в каждой из них обеспечивает целостное воздействие на человеческий организм, все его органы и системы.
Асаны и пранаяма осваиваются постепенно, сначала выполняются простые упражнения, которые делают тело сильным и гибким, а ум внимательным, это даёт возможность впоследствии делать более сложные вещи без чрезмерного напряжения и риска для здоровья.
В йоге Айенгара используются различные вспомогательные материалы: ремни, валики, подставки разного размера и формы. Они помогают придать телу правильное положение, облегчая выполнение упражнений новичкам и тем, у кого есть проблемы со здоровьем.
Все эти особенности метода позволяют учитывать в процессе практики индивидуальные особенности конкретных людей и, таким образом, делают йогу доступной каждому.

Йога Айенгара в субботу утром и среду вечером

Тамбовцев / Crypto. Кратко история создания этой группы:
я долгие годы зарабатываю на бирже.
Сначала на ММВБ (биржа акций). Потом на форексе.
Когда появилась криптовалюта, ушел в неё и сделал для себя открытие жизни: криптовалютой торговать не надо.
Надо её просто грамотно копить. Она сама растет.
Постепенно пришло понимание, что блокчейн - это не просто новый способ платежей и новые деньги.
Это принципиально новый уровень свободы и независимости.
И это было для меня как нельзя кстати. Тут надо сделать отступление и рассказать о себе.
Я профессиональный спортсмен. Двукратный Чемпионом мира по профессионалам (пауэрлифтинг). Спортивный судья. Элита WPO. А так же тренер.
Давно веду успешный марафон Fantastic body, цель которого - Абсолютное здоровье для каждого участника.
Среди тренировочных программ есть флагманский курс «АПГРЕЙД».
Мы приходим к тотальному улучшению здоровья не только через тренировки и правильное питание. Но и занимаемся специальными медитативными практиками, дыханием пранаяма и др.
И я подумал, что гармоничный и совершенный человек должен быть совершенен во всём.
Мои ученики просто по определению должны быть богаты.
И вот на очередном потоке Апгрейд родилась идея включить в курс мой многолетний опыт и умение заработать криптовалютой, изучая блокчейн.
Это поможет легко освоиться в новых реалиях. Стать на шаг впереди.
Базовые основы управления криптой добавил в курс Апгрейд. И не прогадал. Людям это оказалось сильно надо. Не меньше, чем красиво похудеть, долго жить и поправить здоровье.
Потому что стройному, здоровому, быстро соображающему долгожителю много лучше с деньгами, чем без них.
Согласны?)
Сейчас я выделил эту тему в отдельную группу. Большинство тех, кто сегодня занимается криптой, учат торговать. А этого-то, как раз делать и не нужно!
А вот что нужно делать, и как в этих сложностях разобраться, об этом буду рассказывать.
Вы научитесь грамотно управлять собственным криптовалютным портфелем.
Без стресса, страха и напряжения.
Откроете для себя новые горизонты финансовой стабильности.
Получите уверенность в завтрашнем дне.
Я обязательно помогу и буду рядом.
Ждите запуска курса.
Забронируйте участие по ссылке ниже (и получите первый Бонус)
https://vk.com/app5898182_-212017487#s=1636929&force=1&utm_source=vk&utm_medium=smnv2

Тамбовцев / Crypto

Кундалини йога в Великом Новгороде. Сат нам, друзья ! Меня зовут Сидельников Александр (Sarab Nidhan Singh), я являюсь сертифицированным инструктором Кундалини йоги 1-го уровня (учитель Harijiwan Singh Khalsa). Я рад служить Вашим проводником в удивительный мир Кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана.
Кундалини Йога -это Йога Осознания. Она будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье, обрести внутренний покой и равновесие, осознать Себя и свое место в жизни. Вы также научитесь эффективно бороться с депрессией, снимать стресс и жить в гармонии с самим собой и с окружающим миром.
Эта наука, которая включает в себя дыхательные упражнения, (пранаяму), йоговские позы (асаны),работа с позвоночником, суставная гимнастика, работа со звуком, пение мантр и медитации. С помощью Кундалини Йоги вы можете построить здоровое тело,сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала. Так же Кундалини Йога - это бесценный инструмент для людей ,которые хотят избавится от разных видов зависимостей ( алкогольных, наркотических, никотиновых )
Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии.
Для занятий не нужно иметь специальную физическую подготовку. Удобная одежда, вода и плед для релаксации - это все, что вам нужно иметь с собой.
Кундалини Йогу называют йогой осознания. Это динамичный, мощный инструмент, который разработан, чтобы дать вам опыт вашей души. Нет ничего более мощного, чем Кундалиним йога, что бы пробудить вашу осознанность, противостоять вашему эго и отбросить все ваши страхи. Нет ничего более элегантного, что бы построить сильный характер и устойчивую нервную систему. Нет ничего более эффективного, что бы развить ваш собственный калибр, быть счастливыми по среди испытаний и благодарными каждое мгновенье своей жизни. И нет ничего более проникновенного, что смогло бы доставить вас в глубины вашего существа и дать вам возможность ощутить вибрации Вселенной в вас, во всех людях и во всех вещах. В Кундалини йоге мы используем умственные, физические и нервные энергии тела и отдаем их во владения воли, которая является орудием души. Эта технология точно и сознательно сочетает дыхание, мудры, фокус глаз, мантры, телесные замки, и позы, чтобы сбалансировать систему желез, укрепить нервную систему, расширить объем легких и очистить кровь. Она приносит баланс тела, ума и души. Кундалини йога - йога для обычных людей, которые должны справляться с ежедневными вызовами, проблемами и стрессами на работе, поддерживать свои семьи и управлять бизнесом. Это путь для всех, кто хочет обладать навыками, чтобы успешно справиться с проблемами нашего времени и жить счастливой и наполненной жизнью. С помощью Кундалини йоги вы сможете построить здоровое тело, развить уравновешенный ум, вступить в контакт с вашей бесконечностью, вашей врожденной внутренней мудростью, вы сможете открыть дверь к достижению своего полного потенциала. Кундалини йога даст вам жизненные силы и здоровье, которые являются вашими неотъемлемыми правами от рождения. Она сделает вас яркими, сияющими, мирными и сильными, так что вы можете встречать жизненные испытания и побеждать.

Кундалини йога в Великом Новгороде