Поиск
Подслушано Пянтег

Подслушано Пянтег

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 85639120

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club85639120

Описание

Делимся новостями нашего села

Художественная гимнастика ДЮСШ №5 г. Киев. Отделение художественной гимнастики ДЮСШ №5 было открыто в 2000 году. Старший тренер - Островская Наталья Васильевна. Тренер - Петлюк Елена Владимировна, тренер-хореограф Лемешко Дарья Владимировна, тренер по начальной подготовке Опарина Елена Анатольевна.
Школа имеет свои хорошие традиции и достижения. За эти 12 лет подготовлено 12 Мастеров Спорта, - КМС.... Гимнастки школы становились призерами города Киева и Чемпионатов Украины в командном и личном первенстве.
Наша воспитанница Фотиева Виктория - чемпионка города Киева, чемпионка Кубка Украины в групповых упражнениях.
Также наша воспитанница Гудым Валерия в составе сборной команды Украины стала финалисткой Олимпийских игр 2012 в Лондоне и призеркой Чемпионатов Мира и Европы в групповых упражнениях.
ДЮСШ 5 имеет одну из лучших постоянных тренировочных баз в городе Киеве, где есть все условия для тренировок и проведения соревнований. Дети занимаются в двух залах на трех гимнастических площадках с ковровым покрытием 14 на 14 м.
Каждый год наши гимнастки ездят на учебно-тренировочные сборы в Словакию, Болгарию, в Закарпатье. Где девочки совершенствуют спортивное мастерство, оздаравливаются, отдыхают.
Приглашаем девочек 4-9 лет в нашу школу. Мы поможем им стать здоровыми, красивыми, грациозными и достигнуть высоких результатов в спорте.
Наш адрес: г.Киев, ул.Пулюя, 3б, гимназия Миллениум №318, а также Кавказка, 10, Специализованная школа №115

Художественная гимнастика ДЮСШ №5 г. Киев

Fit&Inst. Всем любителям фитнеса!
Приглашаю всех энергичных и целеустремленных людей на групповые занятия по функциональному тренингу.
Functional Training - интенсивная тренировка, направленная на развитие скорости, координации, силы, гибкости и выносливости. При выполнении упражнений используется вес собственного тела и различные утяжелители. Подходит для любого уровня подготовки.
Запись по тел.: 8(902)-003-11-28

Академия Фитнеса в Гомеле. Впервые в Гомеле специалисты Академии Фитнеса РБ проведут обучающий курс профессионального дополнительного образования Инструктор тренажерного зала и Инструктор групповых фитнес-программ! У вас есть уникальная возможность всего за месяц получить новую профессию с нуля или повысить квалификацию и освоить новые направления фитнеса не выезжая из своего города. Обучение будет проходить в одном из лучших фитнес-клубов города - в СК Fitness Plaza. Старт 10 июня (по выходным дням) Стоимость обучения 420 BYN (при условии предоплаты*). Возможна оплата в рассрочку.
Можно пройти два курса сразу всего за 680 BYN (скидка 240 BYN)! По окончанию курса выдаются сертификаты Академии Фитнеса РБ и справка государственного образца о дополнительном образовании. Задать вопрос и записаться:
+375445662701 – VELCOM, Viber Курс Инструктор групповых фитнес-прорамм состоит из 7 блоков:
1)Теория: анатомия, физиология, биомеханика (Анатомические ориентиры, опорно-двигательный аппарат, нервно-мышечная физиология, функциональная анатомия, функционирование систем организма) - 8 часов;
2)Аэробика (Основы работы в групповом формате.
Основные аэробные движения, музыкальный счет, модификации движений, составление комбинаций, методы разучивания) - 8 часов;
3)Силовой тренинг (Физиологические основы силовой тренировки, цели, эффекты, правила; функциональная анатомия, методы регулирования нагрузки, музыкальные режимы, организация урока (структура, стратегии, методы) - 24 часа;
4)Функциональный тренинг
+ основы TRX! (Понимание функционального тренинга, распространенные заблуждения, эффекты и принципы; «Три кита» ФТ; понятие стабилизации, core, методы построения урока, функциональные прогрессии и комбинации, работа на TRX) - 16 часов;
5)Stretching (Понимание понятия Stretching как отдельного занятия и использования в других программах, физиология гибкости, библиотека стретч-упражнений) - 8 часов;
6)Интервальная тренировка. Tabata. (Энергетические процессы, выносливость, работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, эффекты, график интенсивности, структура урока (сочетание и пропорции упражнений),формула тренировки Табата, библиотека упражнений, структура урока) - 8 часов;
7)Методика проведения групповых программ (Секреты проведения идеальных тренировок: Hardware и software в работе инструктора, планирование, организация, къюинг, анализ клиентов по типу восприятия информации, программа взаимодействия с клиентом) - 4 часа.
Экзамен: Теория – 2 часа, практика – 2 часа - 4 часа. Количество мест ограничено!!!

"Академия Фитнеса" в Гомеле

•Официальная•группа•Анастасии•Близнюк•. Анастасия Ильинична Близнюк - российская гимнастка.
Родилась 28 июня 1994 года в Запорожье (Украина). Дочь экс-вратаря Ростова и Динамо-Киев Ильи Близнюк. Свою профессиональную карьеру начала в спортивной школе Буртасы г. Пензы. Сейчас тренируется в УТЦ Новогорск. Имеет звание Заслуженного мастер спорта России. Призер и победитель в групповых упражнениях многих Гран-при и Кубков Мира, Чемпионка Европы 2012 года, Олимпийская чемпионка в групповом многоборье.
------------------------------------------
Группа создана: 09.11.15

•Официальная•группа•Анастасии•Близнюк•

Фотоагентство Абрикос, г. Екатеринбург. Фотоагентство Абрикос - это детская постановочная АРТ -фотография, креативные сюжетные съемки в детских садах г. Екатеринбурга без использования фотомонтажа. Мы верим в сказку! Мы дарим детям кусочек сказки, которую выстраиваем на съемочной площадке. Наши фотографии уникальные! Вы тоже сможете получить свою сказку в виде эксклюзивных альбомов и фотокниг, групповых фотографий для выпускников и не только.
89122607495- Анастасия
Ответим на все вопросы с 10:00 до 18:00 (сб. вс.- выходные дни)

Фотоагентство "Абрикос", г. Екатеринбург