Поиск
только для элита

только для элита

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 85825911

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club85825911

Описание

походит по только элитов!

Йога. Обучение личной практике.. Уроки йоги. Оздоровление тела и эмоционального фона.
Занятия проводятся по Skype в малых группах (до 8 человек). Индивидуальные консультации. Индивидуальные занятия. Возможны занятия на английском языке.
Занятия учат вас чувствовать себя и помогать себе самостоятельно, в любой момент времени, без зависимости от инструкторов, залов и расписаний.
ЗАЧЕМ ВАМ НУЖНА ЙОГА?
========================
Любая проблема со здоровьем - следствие напряжения в уме и теле, что подтверждают не только древние тексты, но и современная наука - психосоматика. Йога помогает расслабить ум и тело, убрать блоки, восстановить механизмы энергообмена, что, при регулярной практике, неизбежно приводит к улучшению здоровья, телесного и эмоционального.
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ?
========================
На занятиях осваиваются первые ступени йоги, достаточные для здоровой гармоничной жизни:
- карма-йога, яма-нияма (законы вселенной, искусство жизни в согласии с ними)
- асаны (упражнения, восстанавливающие позвоночник и тело в целом)
- пранаямы (дыхательные практики, очищающие уровень ума - эмоции, мысли, рост осознанности действий)
- базовые принципы аюрведы - науки о здоровом образе жизни согласно вашему типу конституции
ЧТО ВАМ ДАСТ ЙОГА
========================
При регулярной практике и выполнении всех предписаний
- расслабляется и восстанавливается тело
- приходит в порядок нервная система
- повышается устойчивость к стрессу
- гармонизируются отношения с собой и с миром вокруг
Йога - это ежедневная личная практика. Здоровье и гармония с миром - ее побочный эффект, зависящий от регулярности занятий. Чем усерднее практика - тем скорее и лучше результат, но понять это можно только на своем опыте.
Приходите на занятия, убедитесь сами! :-)
.

Йога. Обучение личной практике.

Семинары Феликса Пак. Феликс Пак - один из первых серферов России.Создатель и первый президент Российской Федерации Серфинга.Основатель первой русской серфшколы.Преподаватель йоги http://aquarianage.ru/yoga/club/teachers/felikspak.html , создатель своего специального курса йоги для подготовки серферов Сила и Балансhttp://aquarianage.ru/yoga/practice/programes/powerbalance.html .Один из создателей нового здорового функционального питания PRANA food http://www.pranafood.ru/ СИЛА И БАЛАНС
Руководитель занятий опытный серфер и виндсерфер, преподаватель йоги, основатель йога клуба Эра водолея, автор методики Сила и Баланс, первый президент Российской федерации серфинга - Феликс Пак.
ЙОГА
Йога - стремительная река, уносящая своим тчением к глубинам познания вечных законов вселенной, соединяя индивидуальное сознание с Великим Сознанием космоса.
Курс Сила и Баланс основан на базе традиционных техник хатха йоги, соединенных в уникальную методику тренировки тела и спокойствия ума в условиях повышеных физических нагрузок.
Курс Сила и Баланс разработан специально для того, чтобы подготовить мышцы, связки и суставы к работе с полной отдачей, а ум и легкие научить справляться с нагрузками, сохраняя осознанность в самых непредсказуемых ситуациях.
Теория:
• Дыхание и релаксация
• Способы увеличения эластичности грудного отдела и легких
• Различные типы дыхания
• Влияние изменения привычного баланса кислорода в легких
• Система работы с позвоночником и устранение очагов боли
• Система работы с суставами
• Повышение выносливости и расслабление в условиях повышенной физической нагрузки
• Влияние упражнений на ментальные колебания
• Энергитические замки
• Устранение психических паттернов
• Способы очищения от токсинов
• Способы омоложения организма
• Техники концентрации и объемного внимания
• Медитация Практика:
• Динамические последовательности
• Силовые упражнения
• Комплексная растяжка
• Пранаяма
• Бандхи
• Концентрация и развитие внутренней тишины
• Медитация
Программа занятий йогой постртроена в форме интенсивного семинара, и на каждом занятии будут даны определенные системы укрепления тела и управления потоком энергии. Прошедшие этот курс получат эфективный алгоритм работы для повышения качества тренировок.
Ваше тело быстро окрепнет, увеличится выносливость мозга, сердца и легких. Вы научитесь проходить сквозь физические и психологические нагрузки, открывая для себя новые возможности.

Семинары Феликса Пак

ShamanYog Игорь Семиохин. В Этой группе мои тренинги.
Более 10 лет я практикую Йогу, осознанность. За эти годы, мне повезло сделать много невероятных открытий, благодаря школам, курсам, семинарам и тренингам, которые я посещал. Спасибо, моим мудрым учителям, наставляющим на верный путь.
Ежедневно практикуя медитации, я узнал ответы на самые сложные вопросы.
Мне важно поделиться с участниками моей программы теми открытиями, которые оказались для меня лично очень полезными.
Курс не медицинский и рассчитан на здоровых людей. Я не лечу болезни, а указываю на основы физической культуры и на то, как благодаря простым и действенным упражнениям каждый участник может получить настоящую пользу.
Я - сертифицированный тренер с 11 летним опытом и мне есть чем поделиться с участниками. Особенно - успешными кейсами моих учеников.
Если у вас есть вопросы, я буду рад и на них ответить, чтобы вы приняли для себя наилучшее решение.
Связь со мной: vk.com/igorsemiokhin t.me/igorsemiokhin
С уважением, Игорь Семиохин.
Тренинг Осознанное ДЫХАНИЕ. .
На тренинге:
Дыхание. Пранаямы. Работа с энергетикой.
Пробуждение новых ощущений. Опыт медитации.
Шаманское дыхание. Выход в Астрал.
Что ты получишь:
- Свободу, лёгкость во всём теле.
- Осознанный взгляд на вещи, спокойствие, душевное равновесие.
- Пользу физическому и психологическому здоровью уже от одного занятия..
- Научишься легко и быстро расслабляться.
- Опыт медитации. Опыт Работы с энергетикой. Выход в Астрал.
- Зарядишься позитивом и удачей.
- Лучшее понимание и чувствительность к окружающим, возможность видеть людей насквозь.
- Состояние счастья, свободы и спокойствия.
- Освобождение от блоков и препятствий на пути к своим целям.
- Любовь к жизни и ко всему вокруг.
- Заметишь единый поток энергий, в тебе и во всем что тебя окружает.
- Погружение в момент здесь и сейчас или состояние полного присутствия
- Освоишь практики для успокоения ума.
- Очистишь тело и сознание от всего лишнего.
- Мотивацию действовать по-новому, жить по-новому.
🍀С собой иметь:
1)Спортивный костюм
2)Тапочки(занятие босиком).
3)Коврик для йоги и плед(укрыться).
Для записи на занятия пишите:
vk.com/igorsemiokhin
t.me/igorsemiokhin
Я приглашаю вас через самопознание получить решение всех самых важных вопросов.

ShamanYog Игорь Семиохин

Фестиваль йоги и танца 22.06-29.06.2014 Алтай, Б. В этом году наш йога центр решил отклониться от схемы семинара и перейти в новый формат - ФЕСТИВАЛЬ!
Каждый человек уникален и неповторим, каждый находиться на своей исключительной ступени физического и духовного развития, поэтому и существует огромное количество разнообразных практик, чтобы каждый нашел свой путь.
На фестивале будет возможность погрузиться в мир южно-индийского вокала, индийского танца Бхаратанатьям
- почувствовать гармонизирующее и оздоравливающее воздействие тибетских поющих чаш
- очистительные практики (шаткармы, освоение уддияны бандхи и наули)
- пранаямы в статике и динамике
- хатха-йога
- динамические медитации
- мудрв в Тамильской традиции Сиддхов
Стоимость участия в фестивале: 10000 руб.
при полной оплате до 10 июня 9500 руб.
питание и проживание оплачивается отдельно.
Место проведения - Алтай, база Деревня Берендеевка, сказочное место с русскими избушками и теремами. http://www.berendeevka.com

Фестиваль йоги и танца 22.06-29.06.2014 Алтай, Б

Йога лагерь Аура в Апшеронске. ОМ! друзья, в нашем йога лагере:
- преподают, только квалифицированные преподаватели йоги от клуба OUM.RU
- любая продолжительность участия
- свободный график заездов с 13.07.2021 по 01.08.2021
- занятия йогой проходят на природе
- лекции о йоге и здравому образу жизни
- медитации в сопровождении звуков природы
- пранаямы на чистом воздухе
- шанк-пракшаланы, тоже часть йоги
- тратаки для развития концентрации
Приглашаем всех к нам на практики йоги - эффективного пути самосовершенствования!

Йога лагерь "Аура" в Апшеронске