Поиск
СТИКЕРЫ И ФОНЫ ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ

СТИКЕРЫ И ФОНЫ ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ

Подписчики: 88 подписчиков
ID: 85964950

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club85964950

Описание

Делаем коллажи на заказ

Спиннеры. Спиннер, фиджет-спиннер, вертушка, крутилка для рук — развлекательная и антистрессовая игрушка-тренажер. В центре спиннера находится металлический или керамический подшипник, радиально расположены несколько лопастей/крыльев или утяжелителей. Игрушка изготавливается из различных материалов — латуни, нержавеющей стали, титана, меди или пластика. Материал и дизайн подшипников влияет на продолжительность вращения, тип производимых вибрации и шума, создавая сенсорную обратную связь.
Спиннер рекламируется как средство помощи людям, имеющим нарушения способности к концентрации внимания или испытывающим беспокойство (например, СДВГ, аутизм или тревожное расстройство), освобождая от нервозной энергичности или стресса. Развивает мелкую моторику рук. Эксперты разделились в оценках пользы спиннера для здоровья, некоторые считают, что он может помочь в этих случаях, другие отрицают эту возможность и считают, что игрушка скорее отвлекает, чем помогает сконцентрироваться.
Спиннер был изобретён в 1990-х годах, но стал популярен только в 2017 году, и его популярность растёт. Хотя спиннер часто преподносится как полезная для здоровья игрушка, он стал популярен среди школьников, выполняющих с ним различные трюки. В результате спиннеры запретили в нескольких школах в США на основании того, что игрушки отвлекают детей от учёбы, но в отдельных школах их всё же используют ограниченно, чтобы помочь учащимся сконцентрироваться.

Спиннеры

Психолог | Антон Клюкас. Психолог Антон Викторович
Провожу часовые консультации очно и online (видео/аудио звонков или текстовых) сообщений. (WhatsApp, Telegram 8952-404-44-88.)
Консультация психолога может быть полезна в случаях, когда человек испытывает эмоциональное давление или беспокойство, которые длительно не исчезают.
Также психологическая помощь полезна при изучении и воспитании детей, а также для тех, кто хочет разобраться в своих чувствах, привычках и мотивациях.
Когда нужна консультация психолога?
Когда вы чувствуете длительное и сильное отрицательное эмоциональное состояние, например, тревогу, депрессию или неуверенность.
Когда вы чувствуете, что не можете обращаться с проблемами и ситуациями самостоятельно, и вам нужна помощь.
Когда вы испытываете тяжелые эмоциональные расстройства, например, страхи, тревоги, агрессивность или повышенную чувствительность.
Когда вы чувствуете, что не смогли понять свои чувства или правильно реагировать на них.
Когда вы пытаетесь изменить поведение или привычки, но не можете сделать это самостоятельно.
Когда вам нужна поддержка и практические советы, чтобы справиться со сложными ситуациями.
Когда вы пытаетесь разрешить семейные конфликты или проблемы в отношениях.
Когда вы чувствуете трудности в принятии решений или понимании своего положения.
Когда вы хотите понять себя лучше и развить свою уверенность и самостоятельность.
Когда вы хотите принять новые обязанности.
Принципы на которые я опираюсь в своей работе. 1. Сохраняю конфиденциальность.
Можете быть уверены, что детали вашей жизни не будут переданы третьим лицам. 2. Не нарушаю границы.
Наши взаимоотношения носят особый характер в них есть искренность и поддержка. Но чему точно здесь нет места — это неформальному общению за чашкой кофе, романтическим отношениям. 3. Не рассказываю , как жить.
Вопреки распространенному мифу, психотерапевты не дают советов. Приходя на психотерапию, не ждите «готовых решений». Придется много трудиться, чтобы научиться думать и решать самостоятельно — однако, это не значит, что вы всю дорогу будете сами за себя.
4. Не даю оценок.
Кабинет психотерапии — территория, свободная от оценок.. В ходе работы вы научитесь не оценивать себя и окружающих по шкале «хороший-плохой». Вместо этого станете понимать и анализировать причины самых разных поступков и при необходимости корректировать поведение. 5. Не навязываю помощь.
Пока клиент не принял самостоятельное решение прийти на терапию, никто не может его заставить или навязать помощь. Желание меняться — главное условие терапии. При этом двигаться вы будете в комфортном темпе — я не буду вас торопить, а лишь буду вам помогать и направлять.
Будьте здоровы!

Психолог | Антон Клюкас

Энергопсихолог/Оксана Киценюк. Насколько легче и радостнее жить с позиции интереса познавать жизнь, а не из позиции борьбы за выживание.
Я люблю применять в своей работе основательность и рассудительность. Мне нравиться, когда мои клиенты получают результаты.
Вам нужен вдумчивый, структурированный, заботливый и бережный подход к вашей ситуации? Тогда вам подойдут мои методы.
Вы наблюдаете у себя:
-Отсутствие смысла и радости жизни;
-Чувство края или земли, уходящей из-под ног;
-Страхи и тревожные состояния;
-Чувство вины или стыда;
-Обиды, агрессии, раздражительность и другие мучающие эмоциональные состояния;
-Глубокая печаль, грусть, горевание по ушедшему человеку;
-Нарушение ваших личных границ со стороны других людей;
-Отсутствие поддержки и понимания со стороны окружающих вас людей;
-Отсутствие сил, энергии и желания что-либо делать;
-Долгие метания при необходимости сделать выбор или принять решение;
-Нерешительность что-либо предпринять в своей жизни;
-Неспособность или чрезмерная затрата усилий, чтобы освоить новые навыки и знания;
-Отсутствие ясности понимания или возможностей решения ситуации?
Приходите на БЕСПЛАТНУЮ диагностическую консультацию и получите пошаговую стратегию по решению вашей проблемы.
Коротко о терапевтических сессиях:
️-Вместе определяем первопричину нежелательной жизненной ситуации;
️-Выявляем, каких ресурсов не хватает для получения желаемого результата, где их взять и как применять;
-Создаём и встраиваем внутренний алгоритм, как влиять на события в жизни, чтобы всё складывалось наиболее благоприятным образом для вас и окружающих.
Уже после первой сессии можете получить устойчивый результат в виде:
-Ясности понимания ситуации;
-Внутреннего эмоционального и душевного равновесия;
-Прилива энергии и сил;
-Состояния обретения опоры;
-Устойчивости к социальному давлению;
-Смелости заявлять о своих интересах;
- Способности легко принимать решения;
-Решимости активно действовать;
-Открывшихся новых возможностей.

Энергопсихолог/Оксана Киценюк

Меняться и оставаться собой. Привет! Меня зовут Александра Горбова, я психолог.
Главные ценности в работе для меня – бережность, искренность и эффективность.
Спектр проблем, в решении которых я могу помочь, довольно широк: сложности с принятием решений, неуверенность в себе, трудности в отношениях с близкими, повышенная тревожность, депрессивные состояния... Поддерживаю при переживании утрат, при адаптации к новым жизненным обстоятельствам, помогаю справиться со сложностями, исследовать свой внутренний мир.
В своей работе я в первую очередь опираюсь на методы рационально-эмотовно-поведенческой терапии и сочетаю их с элементами из других направлений КПТ, а также из гештальт-терапии, ОРКТ и др.
Техники и методы, безусловно, очень важны для психолога, но основной его рабочий инструмент – собственная личность. Поэтому важно найти подходящего именно вам психолога, такого, с которым после первой встречи захочется работать дальше.
Психологическое образование – не первое для меня, но и прежде чем прийти в эту сферу, я работала с людьми, давая поддержку и чутко слушая: преподавателем иностранных языков и переводчиком. Иными словами, вопросы обретения языка, способности говорить, понимать себя и другого всегда были в центре моего внимания, а работа психологом вывела их на новый уровень.
Я продолжаю учиться и повышать квалификацию, регулярно посещаю супервизии и интервизии, прохожу личную терапию: слежу за собственным психологическим благополучием, чтобы не терять эффективности.
Работаю индивидуально со взрослыми (формально совершеннолетними) людьми без химических зависимостей.
Встречи провожу онлайн.
Открыта к самым разным людям

Меняться и оставаться собой

Елена Аманюк | Психолог | СПб | Очно | Online. Всем привет!
Меня зовут Елена и я - практикующий психолог-консультант и психотерапевт по направлению Транзактный Анализ.🤓
Что такое Транзактный Анализ (ТА)? 🤔
Это разбор жизненных сценариев человека, сформировавшихся в детстве под влиянием родителей и окружающих людей.
Этот метод позволяет по-новому посмотреть на свою жизнь и самого себя. Научиться доверять себе, понимать себя, любить себя, принимать самостоятельные решения, выражать открыто свои чувства, эмоции и мысли. Стать свободным от суждений окружающих людей и несправедливо навешанных ярлыков.
Я начала психотерапевтическую практику в 2016 году. Все дипломы об образовании предоставлены.📚
Вы можете обратиться ко мне, если:
✔️Вас никто не понимает
✔️Вам не хватает поддержки близких
✔️У Вас накопилось много гнева и обиды, печали и слёз, которым необходим выход❗
✔️Вы не можете отделаться от страха и тревоги
✔️Вы чувствуете душевную боль и пустоту
✔️Вам просто необходимо выговориться
✔️У Вас есть любая другая причина и это нормально❗
Некоторые из проблем, с которыми я работаю:
✔️Повышенная тревожность
✔️Низкая самооценка
✔️Отношение к себе
✔️Отношения с противоположным полом
✔️Семейные отношения (индивидуально)
✔️Детско-родительские отношения
✔️Нарушение границ
✔️Разрушающие изнутри эмоции
✔️Навязчивые мысли
✔️Рабочие конфликты
✔️Расстройство пищевого поведения
✔️Кризисные состояния
✔️Страхи и фобии
✔️Панические атаки
✔️Психосоматика
✔️Утрата
✔️Суицидальные мысли, попытки
…и пр.
Хотите записаться на консультацию или остались вопросы? 📝 Пишите в сообщения группы или [id5219204|мне].
#психолог #ПсихологСПб #ПсихологСкайп #ПсихологПоСкайпу #психотерапия #ТранзактныйАнализ #ПсихологЕленаАманюк

Елена Аманюк | Психолог | СПб | Очно | Online