Поиск
Thrashed

Thrashed

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 86765221

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club86765221

Описание

thrash / speed / power/ metal

Программа практик Йога с пользой. С 29 ноября по 26 декабря продолжайте заниматься йогой по специальным видеоурокам, чтобы развить здоровье, наполниться энергией и избавиться от стресса!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 15, 30 или 45 — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа практик "Йога с пользой"

Йога🪷Сила в Гармонии🪷г. Коммунар. Йога – это прекрасный инструмент для работы над собой:
🪷помогает улучшить здоровье,
🪷подтянуть тело,
🪷проработать суставы и укрепить мышцы,
🪷снимает стресс,
🪷 наполняет энергией,
🪷вы почувствуете прилив сил и бодрости,
🪷состояние наполненности и гармонии с собой и окружающим пространством.
С вами работает преподаватель, для которого йога – это неотъемлемая часть жизни.
📌 Занятия проходят в комфортном зале на 10-12 человек.
Первое пробное занятие = 250 руб.
Месячный абонемент на 4 занятия = 1500 руб.
Месячный абонемент на 8 занятий = 2900руб.
Разовое занятие = 400 руб.
☎️ Запись по тел.:
89523548100
8-911-979-35-86
Или в чат, закрепленный на стене сообщества🪷
Г. Коммунар ул. Гатчинская д.20 а
Центр развития и творчества «Гармония»

Йога🪷Сила в Гармонии🪷г. Коммунар

ЙОГА МАМАМ И МАЛЫШАМ, БЕБИ-ЙОГА BIRTHLIGHT. КАЖДАЯ МАМА ХОЧЕТ ВИДЕТЬ СЧАСТЛИВЫМ СВОЕГО МАЛЫША! И КОНЕЧНО ДЛЯ КАЖДОЙ МАМЫ ВАЖНО:
- быть здоровой, гибкой и телом и Душой,
- уметь управлять своим настроением
- уметь расслабляться
- уметь справляться со стрессом и быть в хорошем настроении
- вернуть себе форму после родов, в т ч и в женской половой сфере
- проводить время в приятной атмосфере со своим малышом, лучше понимать его
- иметь под рукой методику, по которой вы можете заниматься дома вместе в ребенком в любое удобное вам время или обучить этому кого-то из близких?
ЕСЛИ ВАМ ЭТО ИНТЕРЕСНО -
ТОГДА ВАМ К НАМ!!!
Итак, набирается группа на занятия Беби-йогой по методике Birthligt для деток от 2-х месяцев. .Запись на занятия по телефону 89818613404 МАРИЯ или по ссылке https://vk.com/topic-115304363_33718778
ЧЕМ ПОЛЕЗНА БЕБИ-ЙОГА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
https://vk.com/topic-115304363_33718698
ЧЕМ ПОЛЕЗНА БЕБИ-ЙОГА ДЛЯ МАМ
-Успокаивает, снимает повышенную тревожность, помогает справиться со стрессами и переживаниями.
-Способствует восстановлению после родов.
-Дарит заряд бодрости и энергии при активном расслаблении мышц.
-Позволяет укрепить мышцы живота и плечевого пояса.
- Помогает установить тесную эмоциональную связь с ребенком, научиться прислушиваться к нему и понимать
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ https://vk.com/topic-115304363_33886804
Записывайтесь на занятия по ссылке https://vk.com/topic-115304363_33718778 Курс состоит из десяти занятий.Все пройденные упражнения потом будут вывешиваться в группе в отдельной теме для запоминания и самостоятельных занятий дома.
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ смотрите здесь: http://vk.com/topic-115304363_33886700
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 8 981 861 34 04 или ссылке https://vk.com/topic-115304363_33718778
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ https://vk.com/topic-115304363_33899463
После занятия Вы можете посетить сауну вместе с малышом, (стоимость - 50 руб без ограничения времени) или тренажерный зал(стоимость 100 руб).
Также у нас проходят занятия восстановительной йогой для мам по воскресеньям в 11.00.Занятие длится 1,5 часа , малыша можно и нужно брать с собой.Стоимость занятия - 500 рублей.
Телефон для записи и вопросов 8 981 861 34 04 Мария

ЙОГА МАМАМ И МАЛЫШАМ, БЕБИ-ЙОГА BIRTHLIGHT

Йога в Студгородке: с заботой о Вас и Вашем теле. 💫 Занятия йогой - волшебный путь к гармонии и сбалансированности! 🧘‍♀️🌿
Поэтому мы предлагаем Вам присоединиться к нам и пройти этот путь вместе.
✨ Польза йоги безмерна, благодаря ей:
🌟 Укрепляется тело и повышает гибкость.
🌟 Улучшается психологическое и эмоциональное состояние.
🌟 Снижается уровень стресса и тревожности, что очень важно в современном мире.
🌟 Повышается энергия и улучшается качество сна.
🙌 Йога подходит абсолютно каждому, вне зависимости от возраста или физической подготовленности.
Если Вы ищете способ улучшить качество своей жизни и найти внутреннюю гармонию, тогда мы ждем Вас на наших занятиях. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя магию этой древней практики! 🌸✨
Занятия проводятся по адресу: г. Красноярск, ул. Пирогова 34.
Расписание занятий смотрите в группе ❤️

Йога в Студгородке: с заботой о Вас и Вашем теле

Русский Двор. Островок здоровья в центре Ижевска. Приглашаем в наш комплекс гостей и жителей Ижевска снять стресс и смыть грязь повседневных хлопот и набраться сил для покорения новых высот.
К Вашим услугам:
Гостиница
Кафе
Парные
Хаммам
Финская сауна
Бассейны
Джакузи
Купель
Банкет Холл

Русский Двор