/ похудение / эффективные упражнения /советы

Описание

Привет,меня зовут Лена, я решила создать группу в которую добавляю на мой взгляд упражнения которые реально можно сделать дома в первую очередь я ее создала для себя, но если кому то интересно то я рада что вы находите время на свое тело !