Поиск
ИДЕИ ДЛЯ ЛД /Ms.Diana

ИДЕИ ДЛЯ ЛД /Ms.Diana

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 92481953

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club92481953

Описание

КРЕАТИВНЫЕ ИДЕИ

ReForma fitness- Ханты - Мансийск. Ксения Райских ( Шульга)
-Тренер и диетолог
-Составляю программы питания и тренировок
-делюсь рецептами и пишу о полезном
- с основными групповыми тренировками дополнительно получаете тренировки для дом или в зале.
Информация для клиентов
Я не буду учить вас как правильно делать зарядку, я научу вас правильному питанию, мотивации, любви к спорту. 😍
Я научу вас лепить из себя то, что вы хотите!
1.Вы получаете программу питания,которая составляется исходя из задачи(похудение,набор,баланс) с подсчетом калорийности, балансом белков,жиров и углеводов. Расписан каждый прием пищи на каждый день.
2. В программе тренировок вы получаете расписанную неделю упражнений с фотографиями, исходя из вашей задачи и пожеланий(либо дома,либо в зале).💪
3. При составлении учитываются ваши физиологические параметры,(рост,вес,тип телосложения), противопоказания по здоровью(если есть), предпочтения в еде, в упражнениях, а также оснащение зала и наличие инвентаря дома.😯
4. БОНУС - Таблица прогресса,контроль физических показателей и антропометрия.
5. Программы работают 100%, нужно просто их придерживаться! Сложного ничего нет!
Абонемент на 12 тренировок - 3570 рублей
Программа питания - 1500 рублей
Программа тренировок дома - 1500 рублей
Я ВСЕГДА НА СВЯЗИ И ДОВОЖУ ДО РЕЗУЛЬТАТА!
Способы оплаты:
Сбербанк , Ханты- банк- Райских Ксения Юрьевна
Для подтверждения укажите способ и время оплаты
ГДЕ будут проходить групповые тренировки: 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница 18.30-19.30, по адресу Рознина , 71 , VoltaFit - Студия танца и фитнеса Продолжительность тренировки 60мин.
По всем вопросам 89825650542- Ксения Юрьевна - фитнес- тренер, сертифицированный инструктор групповых программ

ReForma fitness- Ханты - Мансийск

Английский с Oxana Rang ИЗУЧАЙ-КА |Тюмень. Приветствуем вас в нашей группе ИЗУЧАЙ-КА!
Семейный клуб по интересам для родителей, детей, педагогов и других заинтересованных лиц, с групповыми и индивидуальными занятиями для дошкольников, школьников и взрослых.
У нас множество спецпрограмм по изучению АНГЛИЙСКОГО, НЕМЕЦКОГО, ФРАНЦУЗСКОГО, РУССКОГО и других иностранных языков на выбор. Материал представлен из разных источников, включая свой собственный. Специально для вас разработаны новые спецпрограммы:
1. ЭФФЕКТИВНЫЙ КУРС СКОРОЧТЕНИЯ ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ, полезен для детей с 1 по 4 классы. Алфавит БЕЗ ЗУБРЁЖКИ! , Чтение БЕЗ СТРЕССА!.
2. 2-х ЗАЙЦЕВ - ОДНИМ ВЫСТРЕЛОМ!
а) английский + немецкий
б) английский + русский
в) английский+французский
г) английский+математика и т.д. Вы сами выбираете два школьных предмета, - мы на ОДНОМ уроке устраняем пробелы по этим дисциплинам. Дети не путаются, - проверено.
3. ШКОЛА В КАЙФ (английский, немецкий, русский, математика и другие школьные предметы) для учеников ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ. Отработка пробелов и углубленное изучение предметов. 4. ГЕНИЙ для детей 5-6 лет (РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ + ЧТЕНИЕ ПО СЛОГАМ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ).
Дети учатся читать до поступления в школу и одновременно погружаются в иностранную языковую среду, развивают разговорную фонетическую речь. 5. ВСЕЗНАЙКА для детей 5-6 лет (подготовка к школе-чтение, письмо, счёт, разного вида упражнения)
6. Помощь логопеда. И все по доступным ценам! Главная цель клуба:
Развитие ребёнка как творческой личности и подготовка его к жизни, изучая иностранный язык и другие дисциплины. Основные задачи клуба:
1) научить понимать, говорить, высказывать своё мнение, мыслить и CREATE (ТВОРИТЬ) на иностранном языке: интервью, участие в сказках, в тематических праздниках, вокальных и познавательных проектах, создание видеороликов, презентации и многое другое.
2) Привить любовь к иностранному языку (изучение новых интересных фраз из мультиков, фильмов и песен, знакомство с традициями и обычаями Великобритании и Америки и т.д.)
3) Убрать языковой барьер (научить ребенка или взрослого не бояться говорить на иностранном языке, не бояться ошибаться)
4) Заполнить пробелы по другим предметам школьной программы (изучение, закрепление и повторение) За более подробной информацией обращайтесь ко мне по телефону: +7(982) 945-87-38 Оксана Сергеевна Ранг.

Английский с Oxana Rang ИЗУЧАЙ-КА |Тюмень

Make up Natalia Sorokina. Top Makeup Artist Natalia Sorokina
- Выполнение всех видов макияжа
-Дневной/Деловой
-Nude
-Вечерний
-Smoke eyes
-Свадебный
-Креативный
- Возрастной
-Бронзовый
-Макияж для фотосессии
-Обучение макияжу для себя ( как индивидуально, так и групповое)
А так же художественное оформление бровей,биотатуаж бровей хной ,3D окрашивание бровей хной , окрашивание бровей краской, окрашивание межресничного контура и ресниц хной.
- Телефон для записи на Мастер-класс
+79168621888 (Администратор Анастасия)
-Телефон для записи на индивидуальный Make up +79629352574 Natalia Sorokina
Instagram Natalya.Dashkova.83

Make up Natalia Sorokina

ШАРЖ НА ПРАЗДНИК,РАБОТА НА ТОРЖЕСТВАХ(СВАДЬБА,ЮБ. ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
●КОРПОРАТИВНЫЕ ШАРЖИ - РАБОТА НА ТОРЖЕСТВАХ(СВАДЬБЫ, КОРПОРАТИВЫ, ЮБИЛЕЙ)●
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПОДАРОК НА ПРАЗДНИК!!!
Работу выполняет профессиональный художник-шаржист.Опыт+ качество, креативность и индивидуальный подход.
● Час работы 2000 - 2500р. заказы принимаются от двух часов.
● тел.8 911 2919455 ●
http://vkontakte.ru/st2010
корпоративные шаржи, шаржи ч/б или цветные, сюжетные шаржи, групповые шаржи,шарж на футболках, кружках и т.д.
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Также вы можете заказать дружеские шаржи по фото.
Шарж на заказ - идеальный презент начальнику, другу, коллеге, родственнику, любимому к любому торжеству! ваш подарок оценят за оригинальность и запомнят надолго!
Это уникальный подарок, который не оставит равнодушным ни одного, даже самого угрюмого и серьезного человека)))
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

ШАРЖ НА ПРАЗДНИК,РАБОТА НА ТОРЖЕСТВАХ(СВАДЬБА,ЮБ

• Художественная гимнастика •. Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, бывают и Б.П без предмета ).
В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

• Художественная гимнастика •