Поиск
1А~~Природа России~~А1

1АПрирода РоссииА1

Подписчики: 1 250 подписчиков
ID: 9320

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club9320

Описание

Самые лучшие фото природы России.

ЙОГА В ЯЛТЕ. Йога это красиво, модно и полезно. Это знают и этому учат все инструктора в фитнес центрах,
Йога это большой труд, где важны регулярность и внимательность - этому уже учат в специализированных його-студиях.
А так же Йога - это Путь. Путь познания и самосовершенствования - говорят уже немногие ...
А еще Йога - это единение. Это уже вам подскажет ваше сердце и опыт. И единение чего и с чем, это сможете сформулировать только вы для себя. Хотя и переводов и трактовок слова юдж - йога, несметное количество.
Групповые и индивидуальные практики,Yoga Open Air в горах Крыма, активный отдых с практиками йоги,йога для беременных.
Инструктор-Екатерина Кузьменко,сертифицированный инструктор комплексной йоги Международной Ассоциации Йоги и Оздоровительных систем .
Методики проведения практик:
-корректный подход к позвоночнику;
-оздоровительная йога для укрепления позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
-энергетическая йога для повышения энергетического потенциала тела и сознания;
-чакральная йога для гармонизации чакральной системы;
-интенсивная йога для укрепления позвоночника и развития максимальных возможностей физического и энергетического тела человека;
-аюрведическая йога для гармонизации первоэлементов в теле человека(дош)
ЗАПИСЬ В ГРУППУ по тел. 099 704 74 40

ЙОГА В ЯЛТЕ

OUM.RU Санкт-Петербург. Филиал крупнейшего в русскоязычном пространстве йога-клуба OUM.RU теперь и в Санкт-Петербурге

OUM.RU Санкт-Петербург

Простая Йога Мамы Рашиды. Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ишмурзина Рашида. Я инструктор Простой Йоги.
Стаж преподавания 10 лет. Йогу практикую с 18 лет. В студенческие годы посмотрела документальный фильм Индийские йоги , кто они ? В то время был ещё Советский Союз и йога центров не было. Кто-то из наших студентов принес книгу про йогу на английском языке. Нам удалось перевести описания под картинками Йога Асан и начать практики.
В 2003 году в наш город приехал мастер из Индии Сурья Кант Джи , и я начала заниматься у него и освоила не только асаны ,но и дыхательные практики ,медитации и Йога - Нидру.
Затем я училась в Уфе в центре Психологии и Йоги Гималаи , закончила инструкторские курсы и курсы повышения квалификации. Есть сертификат от Федерации Йоги Башкортостана.
Что дала мне ЙОГА ?
В свои 65 лет я здоровая, счастливая, наполненная энергией Жизни.
Чем могу быть полезна молодым мамам ?
Я счастливая мама 5 детей , бабушка 14 внуков и одного правнука.
Я знаю на личном опыте:
- как родить здорового ребенка
- пройти беременность без токсикозов и других неприятных ощущений
- как быстро восстановить фигуру
- как не впасть в послеродовую депрессию
- как оставаться любящей и любимой.
Простая Йога даёт все это. Йога даёт энергию на весь день.
Достаточно 1 час утром уделить на нее время.

Простая Йога Мамы Рашиды

Йога-центр АНАНАС. Йога-центр АНАНАС это уютное и гостеприимное пространство для Вашей практики.
Здесь Вы под руководством преподавателей с широким профессиональным и личным опытом в йоге можете практиковать различные направления йоги:
- хатха-йога по авторской тренировочной методике Овсянка;
- йогатерапия;
- детская йога;
- йога для беременных;
- йога жизни (суставная гимнастика для людей старшего возраста);
- йога-нидра;
- парная йога.
Мы используем йогу как инструмент стать здоровым человеком, устойчивым к ритму большого города, умеющим быть счастливым в том месте и времени, в котором он живет.
Благодаря сертифицированным преподавателям и индивидуальному подходу, ваша практика будет грамотной, безопасной и максимально эффективной!
Йога-центр приглашает Вас начать практику «с нуля», если вы только начинаете знакомство с миром восточных физических практик, либо улучшить уже имеющийся уровень подготовки!
Стоимость занятий и актуальное расписание смотрите в Обсуждениях в соответствующих разделах.
ЙОГА-ЦЕНТР АНАНАС
г. Кемерово, ул. Веры Волошиной 41Б, 3 этаж, домофон 129.
https://instagram.com/yogaananas42/
8 (923) 532-11-96 (Анна)
8 (904) 965-66-13 (Анастасия)

Йога-центр "АНАНАС"

Йога для беременных. занятия йогой для беременных в школе танцев candy lady

Йога для беременных