Поиск
упражнения для шпагата

упражнения для шпагата

Подписчики: 205 подписчиков
ID: 93251807

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club93251807

Кундалини йога и SNR.. Мазнов Виталий Учитель Кундалини йоги.
Образование высшее физкультурное педагогическое.Практикую с 2013 года. Обучался в Санкт-Петербурге в Москве в Италии Перуджи у Гуру Дэва, Участник фестивалей Кундалини йоги и Белой тантры.целитель SNR.
Как не сойти с ума и оставаться эффективными в этом сумасшедшем мире? Приходите на занятия кундалини йогой - получите полный набор инструментов как помочь себе и своим близким, быстрые техники для снятия стресса, убирания страхов, изменения состава крови и обновления нервной системы.
Занятия проходят Метро тульская Гамсоновский пер,д2стр1(3 минуты от метро)Вт,Чт:19.00-21.00,Сб:18.00-20.00

Кундалини йога и SNR.

Йога. Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивать нервы, снимать стресс. Йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, на практике убеждает в своей целительной силе.
Заниматься йогой — значит привести в гармонию своё сознание и существование, понять смысл жизни, ощутить радость бытия и стать по-настоящему свободным от болезней, стрессов, негативного влияние окружения, от метафизических страхов. Ваша осанка станет идеальной. Ваше тело и душа обретут гармонию. В результате выполнения всего комплекса упражнений Ваши мышцы станут — сильнее, а тело приобретёт дополнительную гибкость.
На вопрос «какую первоочередную проблему вы решаете, занимаясь йогой?» 60% опрошенных назвали общее состояние здоровья. Оставшиеся 40% равномерно распределились между гибкостью и психо-эмоциональным равновесием. На этот вопрос были даны и другие ответы: поддержание здоровья позвоночника, самодисциплина, самопознание, поддержание правильной осанки, устранение боли в пояснице, тонус мышц и покой ума, достижение чувства целостности самого себя, развитие внимания и осознанности, духовное развитие, преодоление страха смерти, мудрость, самореализация.
Сакральные Танцы и Движения Гурджиева — это групповая практика. Это то, что невозможно совершить в одиночку. Сакральный танец — это история, рассказанная группой людей, в которой каждый, сохраняя связь с собой, одновременно осознает связь с группой, чувствуя других.
Движения Гурджиева позволяют осознать стереотипы нашего собственного поведения в отношениях с другими людьми, увидеть то, что мешает быть отношениям людей по-настоящему осознанными.
Танцы и движения Гурджиева — замечательный дар для всех, кто хочет стать осознанней, и готов предпринимать для этого конкретные действия.
При правильном подходе, гармонизируют различные энергии внутри тела, помогают войти в состояние присутствия, жизни в настоящем, что непросто в обыденной жизни. Ведь ум постоянно живет в прошлом или будущем. Благодаря этим танцам, человек полностью погружается в бытие настоящего момента, короткого мига между прошлым и будущем. В результате и создается желаемая гармония.
Процесс изучения Гурджиевских танцев — это путешествие к центру своего существа, нахождение внутренней тишины, красоты, блаженства.
Читать далее: Гурджиевские движения — это… Самопознание.ру http://samopoznanie.ru/schools/gurdzhievskie_dvizheniya/#ixzz2M0kurMaY

Музыка для души))))***. Релаксация – самый лучший способ расслабиться, именно музыка для релаксации способна правильно воздействовать на организм и способствовать максимальному расслаблению всех мышц. Иногда не только мелодия, но и звуки природы способны благотворно влиять на душевное и физическое состояние истощенного стрессами организма. Основная цель музыки релаксации - правильное гармоничное воздействие на человека с целью полнейшего расслабления всех напряженных мышц и в последствие снятия стресса. Как ни странно, музыка для отдыха может применяться и для работы. Она может служить приятным фоном при напряженной интеллектуальной работе при этом, совершенно не отвлекая человека от важного дела, но создавая приятную и непринужденную атмосферу.

Музыка для души))))***

ЛАКШМИ. Массаж, йога, танец,. Работа с энергией и пространством души.. Современный ритм города - это суета и стресс. Поправить свое здоровье и поправить общее самочувствие вы можете с помощью массажа, выполненного в современных традиция и йоги. Подробную информацию по услугам Вы можете получить по тел. 8 904 04 292 08

ЛАКШМИ. Массаж, йога, танец,. Работа с энергией и пространством души.

============================== ТЕРМА- ЙОГА ============================. Это авторская методика, соединившая в себе современные релаксационные и древние йоговские подходы.
За счёт последовательностей движений, поз, дыхания, создаются условия для естественного физиологического вхождения в глубокие релаксационные состояния. В этих состояниях практикующий избавляется от накопленных напряжений и стрессов, обретает спокойствие и иммунитет к стрессовым ситуациям.
Тело оживает и вспоминает опыт ярких ощущений, который присущ ребёнку в состоянии радости. Таким образом мы начинаем молодеть душой и телом. Даже визуально после сессий можно чётко заметить как подтягивается кожа и растворяются мышечные зажимы.

============================== ТЕРМА- ЙОГА ============================