Поиск
ПРОСТІ ТА СМАЧНІ РЕЦЕПТИ

ПРОСТІ ТА СМАЧНІ РЕЦЕПТИ

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 93384033

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club93384033

Описание

Тут ви зможите знайти рецепти для легкого перекусу.

ШКОЛА РАННЕГО РАЗВИТИЯ КАРАПУЗИКИ 2020-2021. МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ КОМПЛЕКСНЫЕ РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ))
Наши малыши занимаются в просторном (37 кв.м) помещении с развивающей и игровой зонами, подвижный (спортивный) блок проводится в спортивном зале.
Занятия для малышей от 1 до 2 лет проводятся в УТРЕННЕЕ время 2 раза в неделю по 60 минут:
45 минут идет занятие, 15 минут (в конце занятия) – свободная игровая деятельность.
Занятия для малышей от 2 до 3 лет проводятся в ВЕЧЕРНЕЕ время 2 раза в неделю по 45 минут.
Максимальное количество детей в группе – 8 человек, малыш на занятии находится с мамой/папой/бабушкой/няней.
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ:
- изучаем окружающий мир, предметы, их свойства;
- развиваем внимание, память, мышление, восприятие, воображение;
- изучаем цвета, формы, диких и домашних животных, насекомых и птиц;
- погружаемся в мир сказки, знакомимся с русскими народными сказками с помощью кукольного театра;
- рисуем (пальчиками, ватными палочками, кисточками), работаем с пластилином, выполняем аппликации и тематические поделки к праздникам (все творческие работы малышей мы подшиваем в ИМЕННЫЕ ПАПКИ и дарим по окончании курса вам);
- развиваем мелкую и крупную моторику, готовим руку к письму;
- развиваем музыкальный слух и чувство ритма, танцуем и поем;
- развиваем двигательную координацию;
- на спортивном блоке занятия развиваемся физически и укрепляем здоровье малышей! Нам помогает в этом наше оборудование: фитболы, ортопедические и массажные коврики, мягкие спортивные модули, спортивный инвентарь (мячи, обручи, гимн.палочки, конусы и др.);
- тренируем пальчики и ручки на массажных паузах и пальчиковой гимнастике;
- развиваем речь (ведём ДНЕВНИЧОК-РЕЧЕВИЧОК, выдаем задания для закрепления дома);
- принимаем участие в тематических утренниках (новогоднем и весеннем);
- растем, развиваемся в дружном коллективе Карапузиков, познаем мир общения со сверстниками и взрослыми, в общем, интересно и с пользой проводим время)))
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ДРУЖНОЙ КОМПАНИИ!!! С НАМИ - ИНТЕРЕСНО!!!
Записаться на занятия можно по телефонам: +7 921 070 00 50

ШКОЛА РАННЕГО РАЗВИТИЯ "КАРАПУЗИКИ" 2020-2021

Праздник жизни. Волшебная Индия.. Праздник жизни в Гоа.
Трансформационный тренинг
Окунись в свой мир Радости, Гармонии и Счастья.
Незабываемое путешествие в живописный уголок Индии (Гоа) на трансформационный тренинг «Праздник жизни».
Освободиться от шаблонов, стереотипов и привязанностей. От иллюзий и страхов. Изменить свое отношение к себе, к людям, к этому миру.
Открытые сердца, улыбчивые лица.
Дух Свободы, атмосфера трансформаций.
Индия – это страна, которая меняет вас и заставляет задуматься. Раздражает и приводит в экстаз. Гоа - это Мистический Рай, где мысли материализуются, становятся здесь реальностью в одночасье.
Мы приглашаем тебя к путешествию. Путешествию вглубь Себя. Ты пройдешь через новые осознания. Изменится твое восприятие, чувства и отношения. После нашего путешествия ты не будешь уже таким, как прежде.
Человек, побывавший в Гоа, навсегда останется человеком, побывавшем в Гоа…
В программе:
1. Дыхательные практики (пранаямы, холотропное дыхание)
2. Динамические медитации
3. Телесно-ориентированная терапия
4. Танцевально-двигательная терапия
5. Пробуждение долинного оргазма
6. Смехойога
7. Випассана
8. Хатха-йога
9. Чакровое дыхание
10. Исцеление звуком
ПРОГРАММА
Программа тренинга на каждый день: ( практики меняются с каждым днем)
Утренние практики с 8:00 — 10:00. Сурья Намаскар. Холотропные дыхательные практики. Пранаямы. Випассана. Динамическая медитация. Мандала ( активная практика — помогающая сделать энергетический рывок к намерению).
Дневное время — отдых, прогулки по Гоа, купание в Океане.
Вечерние практики с 18:00 — 20:30. Практики принятия — прощения. Препросмотр прошлого. «Пробуждение долинного оргазма» — терапевтический тренинг. Дыхательные практики. Звуковые медитации. Шаманские танцы. Телесно-ориентированная терапия.
Радикальное восстановление и трансформация личности, открытие в себе новых творческих потенциалов, отрыв от обыденной жизни в новом пространстве света, радости и трансформаций! Энергетический «рывок» к осуществлению желаемого.
Занятия рассчитаны на людей с любым уровнем подготовленности!
СТОИМОСТЬ
Стоимость тренинга для одного участника:
500$
Для семейных пар — скидка 50% ( за второго участника).
Для друга — скидка 100 $
Не включено в стоимость программы:
- перелет в Гоа, ориентировочная стоимость 620-800$, в зависимости от города ( страны) вылета и авиакомпании.
- проживание: стоимость 25$ сутки (можно делить пополам).
- питание: ориентировочная стоимость 10 −15$.
- трансфер от аэропорта и обратно : ориентировочная стоимость 20$ на человека.
Можно оставаться после тренинга на дольше в Гоа.
КОНТАКТЫ
Номер телефона: +38 (097) 238-21-29
Email: ramanacenter@gmail.com
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Предварительная запись обязательна.
Количество мест ограничено.
Резервируем заранее проживание для каждого участника.
ведущая тренинга - Наталия Яблонько.
(сертифицированный тренер классического массажа и телесно-ориентированной терапии, носитель практик глубокой древности, объехала не одну страну в поисках давно утерянных знаний и умений)

Праздник жизни. Волшебная Индия.

I-Yoga.ru - студия йоги в Москве. Наш телефон: +7 (495) 628-88-55
Уютная студия йоги на Кузнецком мосту. Утренние, дневные и вечерние занятия в группах до 12 человек по fly-йоге и йоге для начинающих. Стоимость разового занятия: 600 — 900 рублей; абонементов от 2400 до 6400 рублей.
Йога в гамаках | Хатха | Кундалини | Аштанга | Трийога |
Адрес: Большой Кисельный переулок, дом 7, строение 2. Вход со стороны Кисельного тупика. Ближайшие станции метро: Кузнецкий мост, Трубная, Цветной бульвар, Лубянка
Практикуйте | Будьте собой | Оставайтесь на связи!

I-Yoga.ru - студия йоги в Москве

YOGA23 weekend c А.Предеиным 12-13 сентября 2015. YOGA23FiT
Новая методическая разработка в рамках международного проекта YOGA23 прекрасно подходящая для освоения не только в специализированных заведениях, но так же в фитнес-центрах. Начальный уровень предполагает работу в возрастных группах, а также прекрасно подходит для восстановления и реабилитации, тогда как на высоких ступенях — это возможность тренировать даже высококвалифицированных спортсменов. Четкие схемы дыхания, согласованные с движением, позволяют удивительно быстро «лепить» тело, в разы повышается координация и реакция, развиваются двигательные функции, сила, гибкость и выносливость. Различные режимы работы позволяют быстро и безопасно продвинуться от базовых вещей к основным принципам. По словам автора методики Андрея Сидерского, YOGA23FiT – это лучшее, что он создал в контексте йоги.
Содержание тренировочного процесса:
Серия из 4 тренировок, по 2,5 каждая.
Основы геометрической отстройки фигур, используемых в методике.
Энергетические, структурные и информационные режимы выполнения упражнений гимнастики йогов на основе 1-5 стадии методической системы YOGA23FIT
Дыхательные упражнения системы: капалабхати, дыхание пяти врат, нади-шодхана-пранаяма, квадратное дыхание, вайрагья-крийя.
Созерцательные техники. Основы работы с вниманием за счет выполнения простых физических манипуляций.
Йога Нидра пранаяма.
Утро 10 00 - Динамические режимы выполнения комплексов упражнений гимнастики йогов. с акцентом на атлетическую составляющую практики.
Вечер 17 00 - Статико-динамические режимы. с акцентом на глубокую проработку сухожильно мышечного каркаса опорнодвигательного аппарата и последующим тотальным расслаблением.
Расписание:
12 сентября (СБ)
10.00 утренняя практика
17.00 вечерняя практика
13 сентября (ВС)
10.00 утренняя практика
17.00 вечерняя практика
Стоимость:
до 22 августа - 3500 р
после 22 августа - 4000 р
один день-половина стоимости
в день семинара - 4000 р (при наличии мест)
Пожалуйста, будьте внимательны! В случае отказа от посещения семинара после его оплаты организаторы мероприятия удерживают невозвратную сумму в 500 р. от внесенной Вами стоимости. После оплаты гонорара ведущего семинара деньги не возвращаются.
Запись и подробная информация по тел.
(843) 236-49-18; 89655882415 йога-студия Шанти
89053165861 Евгения
89093069531 Мария
Пожалуйста, не тяните с решением, места ограничены размерами зала

YOGA23 weekend c А.Предеиным 12-13 сентября 2015

Обучение/Курсы Ростов-на-Дону. Мы на рынке с 2003 года
Наша миссия:
- Способствовать развитию гостевого сервиса на предприятиях общественного питания России.
- Формирование качественного самосознания работников общественного питания.
- Внедрение прогрессивных стандартов.
- Создание эффективной системы обучения персонала.
- Комплексное обучение официантов, барменов, администраторов, управляющих.
Наши умения:
- Подготовка грамотных, ответственных специалистов по профессиям: УПРАВЛЯЮЩИЙ, АДМИНИСТРАТОР зала, БАРМЕН и ОФИЦИАНТ.
Чем мы вам поможем:
- Вы полноценно овладеете теоретическим знанием, применение которого в практике позволит быть востребованным специалистом в нише ресторанного бизнеса.
Наши преимущества:
- Занятия проводятся в индивидуальном режиме.
- График обучения по предварительной договоренности, как в утреннее, так и в вечернее время.
- Содействие в трудоустройстве в процессе обучения.
- Рассрочка оплаты.
- Срок обучения от одного до трех месяцев.
Так же нашими специалистами с 0 запускаются предприятия общественного питания, проводятся антикризисные мероприятия для предотвращения убытков.

Обучение/Курсы Ростов-на-Дону