Поиск
Наши милые питомцы!

Наши милые питомцы!

Подписчики: 288 подписчиков
ID: 93427727

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club93427727

Описание

Отдыхай с удовольствием после рабочего дня, сбрось стресс!

ॐ Йога в СПб с Ириной Сахаровойॐ. Здравствуйте, мои дорогие ! Намасте ॐ
Добро пожаловать в группу йога-любителей, начинающих и продолжающих адептов здорового образа жизни !
Меня зовут Ирина Сахарова, я сертифицированный преподаватель Хатха-йоги по стандартам Международной Федерации йоги (International Yoga Federation) с опытом личной практики 7 лет. Работаю индивидуально, веду группы, в том числе корпоративные. Мягко, эффективно. Первое пробное занятие - оплата донейшн. Свободно владею английским и французским языками, возможно обучение иностранных граждан.
Мои классы:
- Йога для начинающих
- Йога для лица
- Йога нидра
- Дыхательные техники, пранаяма
- Энергетические практики и медитации
- Медитационное рисование
- Медитация Випассана и др.
Развитие гибкости, силы, баланса за счет глубокого понимания работы с телом в каждой асане.
Если ваш интерес - счастье, то нам с вами по пути :) Пишите, предлагайте, я открыта к предложениям о сотрудничестве и развивающим диалогам!

ॐ Йога в СПб с Ириной Сахаровойॐ

Кундалини йога «ВОЗРОЖДЕНИЕ». Практический семинар по Кундалини йоге «ВОЗРОЖДЕНИЕ»
Дорогие женщины! Приглашаем Вас принять участие в семинаре по Кундалини йоге с 22.08.2014 (заезд вечером) по 24.08.2014г. в Джан-Тугане (Республика Башкортостан, Белорецкий район, д. Усмангали).
Здесь, вдали от города и суеты, мы окунёмся в сакральную традицию Кундалини йоги с целью сбалансировать своё состояние, разобраться с теми вопросами, которые давно не дают нам покоя:
 Как жить, а не выживать?
 Как жить, а не бороться за каждый знак внимания, любовь, счастье?
 Как действительно быть процветающей, а не только казаться?
 Как жить так, чтобы изобилие и успех были в вашей жизни?
Мы, современные женщины, стремясь стать успешными и независимыми, реализовывая себя в профессиональной сфере, вынуждены жить по законам мужского социума. При этом одни конкурируют с мужчинами, другие пытаются им подражать, третьи и вовсе не ощущают себя женщинами. Как следствие, мы чувствуем себя несчастными, одинокими и неудовлетворенными.
В каждом из нас есть как мужская, так и женская энергия, и от того, насколько гармоничны эти энергии внутри нас сами по себе и во взаимодействии друг с другом, во многом зависит наше ощущение счастья и удовлетворения.
По тому насколько вы счастливы во всех областях жизни можно судить о том, гармонично ли у вас соотношение мужского и женского начала.
Если женская полярность в нас слаба, мы становимся контролирующими, сопротивляющимися, напряженными, привязанными, живущими в фантазиях, пренебрегаемыми и разрушительными.
Через практики и медитации Кундалини йоги мы будем наполняться женственностью, соединяться с собой и через внутренний опыт познавать состояния текучести, расслабленности, доверия к себе и жизни, наполненности, удовлетворенности, ощутим свою изначальную творческую силу.
Все приходит само, когда женщина соотносит себя со своей Душой, истинной Женственностью. Когда она открывает в себе бесконечный источник любви, созидания и творчества, ощущает свою силу, осознает всю глубину своей мудрости.
В ее жизни начинает происходить то, о чем она мечтает, проявляются ее молитвы, ее желания. Гармонизируется окружающее пространство, выстраиваются долговременные комфортные отношения с партнером.
В программе семинара:
 Трансформирующие техники и методы Кундалини Йоги (крийи, пранаямы, медитации);
 Персональные рекомендации ведического астролога;
 Банные практики с использованием живых ароматов трав, аюрведических масел.
Необходимо иметь удобную одежду из натуральных материалов, желательно белого цвета, коврик для йоги, плед.
Стоимость: 4500 руб. (в стоимость входят проживание и питание). Обязательная предоплата до 10 августа — 1000 руб.

Кундалини йога «ВОЗРОЖДЕНИЕ»

Йога в Индии - весна 2020. Приглашаю присоединиться к путешествию самопознания Индию.
В конце февраля - первых числах марта нового 2020го года приглашаю путешественников - йогов в Индию. Путешествие будет богато событиями, впечатлениями и, конечно, практиками йоги!
Присоединяйтесь!
Программа:
1. Осмотр Тадж Махала
2. 5 дней в Гоа
3. 6 дней в Керале
Сроки программы путешествия с 23.2.20 по 10.3.2019
Продолжительность может быть увеличена или уменьшина по вашим временным возможностям.
В йогической программе:
Асана классы (Аштанга-виньяса йога)
Пранаяма классы (дыхательные практики)
Лекции по теории йоги
Медитации
Для участия в этом путешествии-семинаре вступите в эту группу и свяжитесь с организаторами:
Контакты:
Максим Александров
vk.com/maksuchka, maksuchka@mail.ru

Йога в Индии - весна 2020

Центр целостной йоги PARMANAND (Нефтекамск). ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ УКРЕПИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ!
**********************************
ЦЕНТР ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГИ PARMANAND
**********************************
г.Нефтекамск, Торговый комплекс Рубин, цокольный этаж
Телефоны: 8 (34783) 7-04-24, 8-986-965-603-7
e-mail: yoganeft@mail.ru
Практики йоги подходят всем, независимо от возраста, физической подготовки, как мужчинам, так и женщинам!
-—
Программа 1,5 часового занятия по целостной йоге включает в себя:
Асаны (упражнения для тела);
Пранаямы (дыхательные техники);
Медитация (процесс успокоения ума);
Йога-нидра (глубокое расслабление, сон с осознанием).
-—
В результате вы почувствуете:
улучшение состояния здоровья;
прилив сил и энергии;
улучшение настроения;
повышение работоспособности.
----

Центр целостной йоги PARMANAND (Нефтекамск)

Виньяса Флоу Йога. Вводный курс для начинающих.. Виньяса Флоу - это динамический стиль йоги, отличающийся своей интенсивностью, что, несомненно, положительно влияет на физическую форму практикующего. Но это только внешняя сторона. Суть практики скрывается в ее медитативном аспекте. Динамическая йога и есть своего рода медитация в движении - поток, который позволяет соединить духовный и физический элемент воедино, на одном коврике. Достаточно начать, и вы очень скоро в этом убедитесь.
Вводный курс Виньяса Флоу длится 5 недель и состоит из 10 лекций, которые будут проходить два раза в неделю:
ПОНЕДЕЛЬНИК 20:30
СУББОТА 18:00
Каждая лекция длится 1,5 часа и включает в себя теоретическую часть, простройку асан, практику, глубокую релаксацию. По мере изучения теории, к занятиям добавится пранаяма (йогическое дыхание).
Стоимость курса - 1000 крон
Резервация места по предоплате 50%
Цель курса - не только введение в динамическую практику. Занятия проходят два раза в неделю, и за это время мне бы хотелось научить вас любить йогу, вставать на коврик самостоятельно ежедневно. С желанием и осознанностью.
НАЧАЛО КУРСА 19 СЕНТЯБРЯ
АДРЕС: POLSKÁ 6, ЗВОНОК YOGA
Количество мест ограничено вместимостью зала.
С 19 сентября эта группа будет доступна только участникам курса. Здесь я буду публиковать различные материалы, статьи, видео, дополняющие пройденную на занятиях теорию и практику.
Подробный план занятий доступен ниже. В план могут вноситься изменения - в зависимости от того, как будем успевать.

Виньяса Флоу Йога. Вводный курс для начинающих.