Поиск
Упражнения для стройного тела

Упражнения для стройного тела

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 93463786

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club93463786

YogaProf Семинар Инга Яхней. Этот уникальный практический курс предназначен для начинающих практиков и опытных учителей для повышения мастерства корректировки практики йоги и пилатеса. Йога сутры описывают идеальные асаны, как удобные и устойчивые.
В дополнение к практике асан, обучение искусству корректировки позы приближает нас к достижению описанному Патанджали о том, какой асана должна быть. Знание корректировки асан полезно для улучшения вашей личной практике и является фундаментальной частью работы грамотного учителя йоги.
Квалифицированные корректировки происходят на различных уровнях, включая физический, энергетический и ментальный уровни. Этот семинар – как искусство корректировки позиций, рассчитан на все этих уровни, охватывает различные методики, в том числе и физические изменения, словесные сигналы, а также другие методы.
Мы ориентируемся на развитие сознания и интеллекта, а так же рассматриваем отдельные органы, части тела в разнообразие в асанах, которые позволят улучшать ваше обучение и углублять свою практику. Участники познакомятся с инструментами регулировок для асан йоги, а на второй день пилатеса. Вы приобретете опыт и уверенность в корректировке , а так же — опыт в постройке полсдеовательностей

YogaProf Семинар Инга Яхней

йогины и йогини. Собираем тут приятную його-музыку, не слишком быструю и не слишком медленную.
...
А чтоб послушать подобную музыку и еще и под нее пойожиться - идите в центр www.yoga108.com
(я тоже не могла не написать это тут)
...
ВСЁ САМОЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ В МАГАЗИНЕ YOGIN
www.yogin.ru
(я не могла не написать это здесь)
...
Величав и одинок, руки простирает йог,
Глядя на восток.
На закате-лунный рог, море плещется у ног,
Небосвод глубок
Перед йогом меркнет мгла, свет исходит от чела,
На лице - покой.
Чуть решается дохнуть на его нагую грудь
Ветерок морской.
Широко простор открыт. Посреди миров стоит
Одинокий йог.
Он огромен и космат, волны робкие дрожат,
Лишь коснутся ног.
Нерушима тишина, мир объят пучиной сна,
Но незаглушим
Голос моря,-он поет, славя солнечный восход
Гулом громовым.
Йог один на берегу. Волны тают на бегу...
И в душе его
Необъятный океан, даль, ушедшая в туман,
За предел всего.
Йог, молчание храня, стережет рожденье дня,
Далью окружен.
За его спиною ночь тихо уплывает прочь,
Погружаясь в сон.
Там - небесная река - Ганга мчит сквозь облака
Звездный свой поток.
Там - темнеющий закат, здесь - сиянием объят
Неподвижный йог.
Словно светом божества, озарилась голова
Солнечным огнем.
А на западе, вдали, угасает ночь земли
Пред возникшим днем.
Над бескрайностью зыбей яркой россыпью лучей
Запылал восход.
Тайны величавей нет, чем сияющий рассвет
Над лазурью вод.
Вся морская глубина света теплого полна,
Смотрит на восток, -
Разогнав туман густой, рдеет лотос золотой,
Огненный цветок.
И светлы и горячи, обоймут его лучи
Весь земной предел.
Поднял руку йог-всевед и стихи священных вед
Медленно запел.
(Рабиндранат Тагор)

йогины и йогини

Dr. Shivago SPA. Тайский массаж - 2500-летняя система целительства, основанная на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге.
Традиционный тайский массаж призван привести Ваш организм в состояние равновесия, быстро добившись как глубокого расслабления, так и интенсивного притока жизненных сил, при этом значительно повысив тонус кровеносных сосудов и увеличив подвижность суставов. Если Вы ведете сидячий и малоподвижный образ жизни, хотите снять стресс и избавиться от хронической усталости - испробуйте традиционный тайский массаж. Вы будете приятно удивлены, обнаружив, насколько у Вас повысились работоспособность и быстрота мышления.
Массаж северной школы – это процедура, выполняемая без использования масел, в специальной одежде для массажа, комбинирующая давление и сжатие с легкой техникой растягивания в стиле йоги. Процедура очень хорошо пробуждает естественные потоки энергии в теле. Идеальна для людей, ведущих преимущественно сидячий или малоподвижный образ жизни.
Результаты тайского массажа: • улучшение физического и эмоционального состояния • активизация и расслабление мышц, повышение гибкости • освобождение от общей слабости и мышечные боли • улучшение кровообращения и стимуляция лимфатической системы • снятие энергетических блоков, очищение энергетических каналов и центров • глубокая релаксация и снятие стресса.
Сеансы проводятся по предварительной записи по тел.: 063 063 82 20

Dr. Shivago SPA

Встаем в 5 , 6 утра . Мотивация. Йога. Проснись от сна, встань и живи!
Найди время погрузиться в свой внутренний мир , все ответы ты найдешь там💜. Осознанность.🌞 Здоровье.🍀 Высшее измерение🌌
Вместе мы меняя себя - меняем мир к лучшему🌎🌈🌸
Доброго бодрого утреннего пробуждения!

Встаем в 5 , 6 утра . Мотивация. Йога

Традиционный тайский массаж.. ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Я - МАСТЕР ТРАДИЦИОННОГО ТАЙСКОГО МАССАЖА С БОЛЬШИМ ОПЫТОМ, МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ И ИСКРЕННЕЙ ЛЮБОВЬЮ К СВОЕМУ ЗАНЯТИЮ И К ЛЮДЯМ. ОДНО ИЗ САМЫХ БОЛЬШИХ УДОВОЛЬСТВИЙ ДЛЯ МЕНЯ - ЭТО ДОСТАВЛЯТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ И ПРИНОСИТЬ ПОЛЬЗУ ДРУГИМ. ИМЕННО ПОЭТОМУ Я ТАК ЛЮБЛЮ ТАЙСКИЙ МАССАЖ.
Ниже я разместила краткое описание для тех, кто еще ни разу не встречался с этим видом массажа.
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ И ДЛЯ ЗАПИСИ НА МАССАЖ ПИШИТЕ В ЛС.
ЧТО ТАКОЕ ТАЙСКИЙ МАССАЖ ?
Это уникальная древнейшая система воздействия на организм, ведущая к внутренней гармонии, а значит, к здоровью и счастью, а также точечный массаж всего тела с элементами пассивной йоги и растяжки.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Глубокая релаксация
Снятие стресса
Расслабленные мышцы
Увеличение гибкости и раскрытие суставов
Улучшение состояния кожи
Постепенная нормализация веса
Мягкая стимуляция всех систем организма
Улучшение циркуляции крови
Уменьшение болей различной этиологии
Активизирование потока энергии
После сеанса человек обычно чувствует себя расслабленным, отдохнувшим, наполненным свежей энергией.
Разовое посещение тайского массажа дает моментальный эффект и рекомендован для улучшения настроения, снятия эмоционального и физического напряжения.
Если вы хотите решить проблемы со здоровьем, то для получения эффекта необходимо пройти курс из нескольких сеансов, количество которых определяется индивидуально. В среднем — это 5-7 сеансов, продолжительностью по 1,5-2 часа.
Я практикую традиционный тайский массаж Северной школы.

Традиционный тайский массаж.