Аштанга йога на Алтае.

Описание

Школа Аштанга Йоги в Новосибирске приглашает всех желающих с 1 по 8 августа на Алтай, деревня Берендеевка https://vk.com/derevnaberendeevka отдыхать и практиковать. В программе семинара - ежедневные утренние практики Аштанги в стиле майсор и LED классов , вечерние практики хатха йоги и специальные классы ( прогибы, раскрытие тазобедренных суставов, силовые балансы), пранаяма, медитативные практики , а также лекции и шаткармы, баня и экскурсии. Занятия проводят авторизированные преподаватели Ольга и Павел Романовы. Стоимость тура 18600 - проживание, йога, питание.