Поиск
Психологическая помощь для всех

Психологическая помощь для всех

Подписчики: 191 подписчиков
ID: 96251644

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club96251644

Утренняя Йога в КЛЮЧе. Йога - процесс воссоединения живого существа со Всевышним. Его можно сравнить с лестницей, ведущей к вершине духовного самопознания.
/Шрила Прабхупада/
Одной из ступеней этой лестницы является хатха-йога, которая направлена на подготовку физического тела к пранаяме и медитации. На этом этапе многие известные йоги-практики внесли свои наработки, создали вспомогательные упражнения для входа в асаны, сгруппировали ряд последовательностей из асан, направленных на проработку тела и для входа в измененное состояние сознания.
Таким образом хатха-йога - это практика, укрепляющая и оздоравливающая все системы организма, а также тренирующая силу воли, выносливость, терпение и изменяющая характер и мировоззрение человека.
Утренняя программа по йоге существенно отличается от вечерней. Программа будет включать элементы: сукшма-вьяямы (динамический разогрев, с эффектом омоложения, позволяющий быстро накопить и распределить энергию), дыхательных упражнений, основанных на дыхании Стрельниковой и цигун, суставной гимнастики и далее по усмотрению, а также мощный энергетический комплекс Сурья намаскар (практика поклонения Солнцу) с проработкой отдельных асан.
Программа занятий будет напрямую зависеть от уровня группы и индивидуальных особенностей практикующих, т.к. это всегда творческий процесс!
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам утром - в удобное для участников группы время (это будет согласовываться с участниками занятий).
Стоимость абонемента на 8 занятий - 1600р.
Стоимость разового посещения - 250р.
Первое занятие - БЕСПЛАТНО!!!
Длительность одного занятия: 2 часа
Занятия проводит:
мастер хатха-йоги - Светлана Григорьева
практикует с 2007г., имеет диплом Крымского института физической культуры по специальности: хатха йога, практикует цигун, тайцзы, тенсегрити, руководит школой танца Дуэндэ.
Начало занятий по мере формирования группы.

Утренняя Йога в КЛЮЧе

День Женских практик. Семинар-погружение «День женских практик»
8 часов практики -как вход в бесконечность.
Цель этих встреть- сейчас очень много разных практик, много разной информации, ведической, тантрической, логической, астрологической и тд. Но внутри продолжает звучать вопрос, а что же делать и как это все применять в реальной или повседневной жизни, а не только в безопасном пространстве женского круга.
Как быть в состоянии помочь себе, когда ты одна дома и на тебя свалилось куча вопросов.
Я предлагаю вам реальные практики для реальной жизни. Которые вы можете практиковать каждый день в любое время и в любом пространстве, даже будучи в общественном транспорте) для некоторых практик конечно же будет необходимо личное пространство. То чем я бы хотела поделиться с вами, это наработанный опыт за 8 лет моего духовного пути, который был разным. Начиная с йоги, через женские практики, проведший меня к творческой реализации.
Для этого на семинаре будут даваться разные инструменты на разных уровнях.
Мы будем пробывать все, обсуждать, уточнять если будут вопросы, чтобы дальше самостоятельно в течении следующего месяца вы могли с этими инструментами работать, применять их в своей жизни, следовать и экспериментировать наблюдать и отмечать,
что и как меняется в вашей жизни в результате вашей личной практики.
А на следующей нашей встречи мы уже сможем делиться нашими наблюдениями и результатами, чтобы мы могли отслеживать динамику и помогать друг другу на пути развития.
Практики будут затрагивать три измерения:
физическое измерение, психо-эмоциональное, измерение сознания,
или Тело, Душа, Дух.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Семинар будет разделен на три части:
9.00-12.00
Утреннее пробуждение- комплекс упражнений для раскрепощения и придания силы нашему телу через суставы и связки. Как просыпаться утром, с чего начинать день, как вдыхать в себя жизнь и любовь.Также затронем некоторые аспекты питания для внутреннего и внешнего сияния, здоровья молодости и энергичности
12.00-14.00
Практика очищения сакрального женского центра от негативных свзяей прошлого- об этом тоже очень часто и много говорится. А еще кроме разговоров надо просто взять и делать)чем мы и займемся)
Танцевально-двигательная медитация, работа с эмоциями и состояниями, чувствами через спонтанный танец как отклик Души на то что происходит с нами. Для этого не надо уметь танцевать.Каждая женщина как река, движется в своем направлении, просто надо немного прислушаться, вчувствоваться в тот поток в котором вы сейчас находитесь и танец случится сам собой. Это больше даж не танец, это исследование себя и своих возможностей.
Какой разной я могу быть и как это можно проявить через танец.
Этот способ как возможность экологично для вас и окружающих встретиться со своей темной частью, когда вы в каком-то деструктивном состоянии и не хотите причинить вред близким например. Но это также и возможность поделиться чем то очень большим и радостным, когда например вы не знаете как этим поделиться, а эмоции переполняют вас через край и вы чувствуете что вы вот-вот взорвется как от положительных так и отрицательных эмоций.
14.00-15.00 перерыв на обед
15.00-17.00
Навыки практики осознанного присутсвия в моменте здесь и сейчас, которые являются основой для любой медитации и практики как женской так и мужской.
Это с одной стороны база, с другой стороны это уже квинтэссенция всех предыдущих практики которые были направленны на тело и душу.
17.00-18.00
А в завершении нас ждет десерт в виде небольшого концерта, на котором у нас будет возможность всем вместе воспеть мантры под музыку живых инструментов.
На концерт могут прийти ваши возлюбленные, дети и друзья.
Мы с радостью завершим наш день в сотворчестве с Вселенной!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ведущая-
Евгения Конашенко https://vk.com/id5751433
Проходила ретриты, служения, семинары:
Vipassana-Индия, Шри-Ланка, Украина
М

День Женских практик

Приглашаем на выездной семинар Тантра для пар 18-20 февраля. Встреча пройдет в загородном подмосковном уютном доме недалеко от г Коломна. Вас ждут чудесные выходные в окружении природы, теплая компания, беседы у камина, жаркая баня , белый снег и свежий воздух.
Данный семинар рассчитан на изучение практик целительства при помощи техник Тантра-йоги. Участникам будут показаны техники работы в паре, направленные на взаимоицеление. Мы будем учиться:
- Чувствовать и понимать состояние партнера;
- Выявлять зоны напряжения и дискомфорта в теле партнера;
- Выводить из тела деструктивные энергетические структуры;
- Заполнять тела партнеров определенным типом целительной энергии, возникающей вследствие взаимодействия мужского и женского потенциала.
Занятия будут проводиться двумя сессиями (утренняя и вечерняя) по 3 часа. Сессия включает в себя порядка двух часов занятий в зале и час – в сауне (термо-Йога).
Метод разработан на основе 25-летней практики обучения и преподавания Тантра-Ваджраяны и Джняна Йоги.
ведущий Сергей Белов
СТОИМОСТЬПОЕЗДКИ:
* Участие в семинаре 6 000 рублей ( в стоимость входит семинар, проживание, вегетарианское сбалансированное питание, бассеин, баня)
* Трансфер оплачивается отдельно (при необходимости) стоимость порядка 600 руб.
* КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН 8-916-647-69-39
страница в контакте http://vkontakte.ru/sv_sitnik
запись до 16 февраля включительно
группа до 5 пар

Приглашаем на выездной семинар "Тантра для пар" 18-20 февраля

Курсы массажа Москва|Воронеж|Липецк. Курсы профессионального массажа в Академии Бессарабова
📄Государственная ЛИЦЕНЗИЯ на обучение!
📜 Выдача сертификата и свидетельства!
💰 Обучение востребованным техника массажа!
📍 Индивидуальный подход, удобный график. Утренние и вечерние занятия, группы выходного дня!
Здесь становятся ЭКСПЕРТАМИ массажа☝️
✅ Классический массаж.
✅ Детский массаж.
✅ Антицеллюлитный массаж классический.
✅ Антицеллюлитный массаж АВТОРСКИЙ!
✅ Глубокомышечный массаж авторский
✅ Абдоминальный и Висцеральный массаж.
✅ Пакет мастер-классов, семинаров и тренинги.
👩🏻‍🎓Школа практикующих массажистов обучает как с НУЛЯ- на профессиональных массажистов, так и повышает квалификацию МЕДИЦИНСКИМ работникам!
Адрес нашей школы:
📌г. Воронеж, ул. Лизюкова 24А
Курсы для жизни и профессии!💆‍♀️
Лицензия на право оказывать образовательные услуги №ДЛ-603 от 08.02.2016г.

Курсы массажа Москва|Воронеж|Липецк

вечный рассвет/ переехала. рассвет — раннее утреннее время, предшествующее началу восхода солнца, а также постепенное изменение красочной картины неба перед и во время восхода. Рассвет проявляется постепенным повышением освещённости окружающей среды за счёт приближающегося восхода.
как раз приятное время для объятий с любимым человеком или просто близким.
💌⭐️🎂 07.12.21.

вечный рассвет/ переехала