Поиск
БАЙДАРОЧНЫЕ ПОХОДЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ

БАЙДАРОЧНЫЕ ПОХОДЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Подписчики: 440 подписчиков
ID: 96301116

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club96301116

Фитнес в офисе (сидячий образ жизни). Сидячий образ жизни в офисе и за рулем диктует свои условия.
А если на сидячий образ жизни дополнительно накладываются полученные когда-либо травмы - это еще серьезней.
Сидячий образ жизни, к сожалению, становится нормой, что серьезно сказывается со временем на организме.
Людей с физиологическими проблемами, приобретенными в результате длительного ежедневного сидения, становится все больше и больше.
Мы стараемся закрывать на это глаза, оправдываясь - все же сидят - запивая боль кофе, алкоголем, обезболивающими, заедая сладким, тем самым нарушая и работу ЖКТ, что еще больше усугубляет проблему со здоровьем.
По факту серьезно осознаешь проблему, только когда врач скажет: Все, голубчик, приехали, занимайтесь восстановлением, никакой больше сидячей работы.
И вот тут начинает ехать крыша.
1. Как восстанавливаться?
2. Где работать, если у тебя постоянная сидячая работа с достойным заработком?
3. Как изменить своё мышление, чтобы успокоиться и пересмотреть образ жизни?
Как справляться со спазмами?
Как изменить образ жизни?
Реальные примеры из жизни и последствия.
Разбираем здесь, учитывая мой опыт:
> как спортсмена со спортивными травмами и как офисного сотрудника с сидячим образом жизни;
> использования огромного количества реабилитационных программ для восстановления самого себя (иглоукалывание, массажеры, мази, закаливание, ЛФК, йога, гомеопатия, остеопаты, дыхание...);
> от инвалидной коляски до полноценной жизни через занятия дома и в офисе по определенной системе упражнений.

Фитнес в офисе (сидячий образ жизни)

АГНИ-ЙОГА СЕРДЦЕВЕДЕНИЕ. Нужно создать особый предмет — Сердцеведение. Самая простая служанка уже понимает, как сладко говорить о сердце; казалось бы, ученому тем легче расширить это понятие. Одна История Человечества дает сравнительную таблицу деятелей мозга и сердца. Разве эти лики подвига и героев самоотвержения не дадут лучшее усовершенствование сердца? (Сердце)
Суриа-Видиа — так иногда называли Учение о Сердце. При этом названии указывалось на огненность, на солнечность, на срединность сердца. Действительно, каждый, желающий узнать сердце, не может подойти к нему как к части организма. Прежде всего, нужно понять центральность сердца, исследовать от него, но не к нему. Само солнечное сплетение будет прихожей для Храма Сердца. Сам кундалини будет лабораторией для сердца. Мозг и все центры будут усадьбами сердца, ибо ничто без сердца не может жить! Даже мозг может быть до известной степени восполнен. Даже кундалини может быть несколько питаем явлением электричества, и солнечное сплетение может подкрепляться синим светом. Но сердце стоит как Храм человечества. Нельзя помыслить о единении человечества по мозгу или по кундалини, но сияние сердца может сближать самые, казалось бы, разнородные организмы, и даже на дальних расстояниях. Этот опыт сближения сердец на расстоянии ждёт своих работников.
Совершенно верно желание учредить долголетние опыты, ибо ими можно создать ещё одну связь между поколениями. (Сердце. 339)
«Этот мой Атман в моем сердце меньше, чем зернышко риса, чем зерно ячменя, чем горчичное семя, чем семя проса, чем ядро семени проса. Этот мой Атман в моем сердце больше, чем земля, больше, чем воздушное пространство, больше, чем небо, больше, чем все эти миры» (Чхандогья-упанишада)
«Любящее сердце превыше всего» – так говорил Будда, так сказал и Христос. «Любовь есть ключ ко всем достижениям» – говорит Учение Жизни. (04.05.1946 Е.И.Рерих – И.И.Ельцову)
После дневных трудов сойдемся на беседе о Сердце. Оно поведет нас через земные области к Тонкому Миру, чтобы приблизить к сфере Огня. (АЙ СЕРДЦЕ)
«Агни Йога, — пишет Елена Ивановна, — ничего не отменяет и не заменяет, но является синтезом всех Йог. Ибо ко времени приближения Огненной эпохи, о которой говорится во всех древних индусских Писаниях, именно Агни — Огонь, в разной степени входящий в основание всех Йог, настолько будет проникать окружающую атмосферу нашей планеты, что все виды Йоги сольются в огненном синтезе. Истинно, приближается огненное крещение»

АГНИ-ЙОГА СЕРДЦЕВЕДЕНИЕ

Trinity Yoga. Приглашаем всех желающих практиковать классическую индийскую Хатха-йогу последовательно, постепенно, с удовольствием!
Продолжительность практики - 1,5 часа
Стройное и здоровое тело без диет и долгих утомительных тренировок - это возможно!
Trinity Yoga - это:
♥ йога для идеальной формы
♥ йога для работающих за компьютером
♥ йога для водителей
♥ йога для здорового позвоночника и суставов
♥ йога для беременных
♥ йога для восстановления фигуры после родов

Биодинамические сессии с Асей. Привет!
Меня зовут Ася, я провожу биодинамические сессии, онлайн-сессии и телесно-терапевтические группы. Закончила Северо-Западную Школу Интегральной Биодинамики.
Биодинамическая терапия - мягкая и бережная универсальная оздоровительная практика.
Биодинамика произошла из остеопатии. Иногда её даже называют видом остеопатии.
Работа происходит, в основном, с нервной системой и через неё - со всей целостностью человека.
Помогу вам:
- разгрузить напряжение, с тела и с души
- облегчить и унять боль
- восстановиться после болезни, операции, травмы
- сделать жизнь приятнее и радостнее
- услышать себя и быть выслушанным
- быть на большей связи со своим телом
На сессии вы почувствуете тонкие процессы в теле, а может быть и нет. Возможно, увидите череду ярких образов и получите инсайты.
Кто-то приходит ко мне поплакать, кто-то позлиться, а кто-то глубоко отдохнуть.
Всё очень индивидуально.
В результате сессий:
- становится легче жить
- перестаёт болеть там и тут
- появляется большая связь с собой, своим телом и душой
- восстановление после травм и болезней происходит быстрее и лучше
- при длительной терапии могут разрешатся блоки в теле, проходить или ослабевать разные хрони, и все это в процессе самопознания
Вы также можете почитать отзывы на мою работу в обсуждениях.
А ещё посмотреть видео, где я объясняю на пальцах, что такое биодинамика:
https://www.youtube.com/watch?v=_ch9HxikcVA
Приглашаю!
Запись на сессии в лс.
#остеопатия #биодинамика #телесная_терапия

Биодинамические сессии с Асей

Микрокинетика. Цель - восстановление баланса между всеми системами организма, активизация его защитных сил, повышение уровня адаптации и сопротивляемости человека к любым нежелательным воздействиям и, в конечном счете, повышение качества жизни.
Моя задача - устранить причину заболевания, а не ее следствия.
Голова
Головная боль, «мушки» перед глазами, скачки артериального давления, повышенное глазное давление, головокружение в покое, шум и пульсация в ушах, носовое кровотечение, слезотечение, астигматизм, косоглазие.
После травмы головы: снижение слуха, координации, зрения, косоглазие (могут возникнуть через 2 года после травмы)
Дети после кесарево сечения, агрессивного родовспоможения (щипцы, вакуум), обвитие пуповины. Проблема с прорезыванием зубов. Плохо говорят, плохое запоминание в школе, после логопеда- не могут поставить звуки.
Воспаление лимфатических узлов(антибиотики не помогают), боль в горле с одной стороны, боль при глотании, в нижних зубах и деснах(не связанная с заболеванием зубов), головная боль в виске, в ухе, за глазами, в коренных зубах в верхней челюсти.
Эстетика (красота лица): уменьшаются морщины на лбу, брови и уши становятся на одном уровне, меняется разрез глаз, уменьшаются «гусиные лапки», поднимается верхнее веко, уходят «мешки» под глазами, меняется форма носа, уменьшается носогубная складка, уголки губ поднимаются, меняется форма губ, уходит второй подбородок, уходит отечность и пастозность( появляется «свежесть» лица), меняется посадка головы, меняется овал лица, удлиняется шея, уходят складки на шее.
Грудь
Фиброзно кистозная мастопатия(не гормональная)
Тело
- Травмы спортсменов;
-Кривошея;
- Проблемы с суставами;
-Впалая грудная клетка (выступают ключицы, шишка между ними и низ грудины), крыловидные лопатки;
-Сколиоз;
-«Вдовий горб»;
- Хронические трахеиты, бронхиты, ангины, пневмония;
-Коксоартроз, коксалгия;
-«мурашки» и онемение рук;
- Ограничение в плече;
-Боль в спине при долгом стоянии, сидении, манипуляции руками;
-Боль в пояснице;
- Межпозвонковая грыжа( через 7-8 месяцев после болезни);
-Защемление корешка нерва( корешковый синдром);
-Боль в колене при ходьбе по лестнице;
-Варикозное расширение вен (до образования шишек);
-Отеки (не связанные с заболеванием внутренних органов);
-Походка « балерины» (разворот стопы наружу)- проблемы с тазобедренным и коленным суставом;
-Косточка на большом пальце( до уплотнения);
-Плантарный фасцит (пяточная шпора).
Эстетика тела: не большое уменьшение живота и подтягивание попы.
Проблемы и заболевания связанные с нервами:
-Болит поясница и отдает в ногу;
-+ лампасные боли( на бедре)- колит, мурашки, холодит, жжет, штаны раздражают;
-Проблемы у водителей( немеют ноги на педалях);
-привычный вывих;
-«воронья лапа»- боль, онемение, не разгибаются пальцы рук;
-онемение рук ночью;
-«псевдостенокардия» - не реагирует на вдох и выдох;
-облегчение состояния у сердечников;
-проблема с голосом(хрипотца, пропадает), с глотанием(рвотный рефлекс). У детей: не глотает твердую пищу, давится; не может сосать грудь или только одну; фонтанирующие срыгивания;
-После приема пищи газы, расстройство, боль в желудке, синдром раздраженного кишечника;
-Ночное не держание мочи;
-Панические атаки(головокружение, сердце замирает или колотиться, шум в ушах,пропадает голос, не хватает воздуха;
-Тугоухость;
-Головокружение.
Обязательно пройти 4-6 сеансов. Повторный сеанс минимум через 3 дня- максимум через 7. Первый сеанс быть в обтягивающей одежде( иду по лимфоузлам в том числе и в тазобедренной складке). С собой иметь пеленку. После сеанса НЕЛЬЗЯ: выполнять тяжелую работу, спортзал, носить сумку в одной руке, парится в бане. особенно первые 3 дня после сеанса.
+7 9125722969, +7 (920) 526-35-59 (Viber, WhatsApp)

Микрокинетика