Поиск
Горе от ума

Горе от ума

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 97930779

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club97930779

Семинар по Свастха-йоге с Сергеем Афониным в Пскове.14-15.01.12.. Семинар по Свастха-йоге в г.Пскове.Учение Кришнамачарьи. Метод Свастха-йоги основан на трех принципах:
Все элементы практики - асаны, виньясы (последовательности), бандхи (замки) — привязаны к вдохам и выдохам. Благодаря этому, практика становится размеренной и степенной. Такой подход формирует психическую стойкость и спокойствие ученика.
Как в Аштанга йоге, здесь тоже объединяются асаны и виньясы. Благодаря чередованию статичной и динамичной нагрузки, в ученике развиваются выносливость и решительность.
Основа безопасности при практике — подготовительные упражнения, подводящие к более сложным, и компенсация — наклоны чередуются с прогибами, напряжение — с расслаблением и вытяжением. Это позволяет сбалансировать тело и психику человека.

Семинар по Свастха-йоге с Сергеем Афониным в Пскове.14-15.01.12.

Yoga-70. Эта группа открыта для всех кто увлекается или просто интересуется таким искусством как Йога, и так или иначе имеет отношение к городу Снежинску.
Не отдавая предпочтение какому либо одному направлению, будь то Хатха-Йога, Аштанга-Виньясана, Yoga23 или что-то ещё мы постараемся собрать здесь максимум полезного и интересного, всё что может помочь в практике: места занятий, преподавателей, анонсы событий и любую информацию, которая имеет хоть какое-то отношение к Йоге в Снежинске

Ashtanga vinyasa yoga , Shri K. Pattabhi Jois , . Группа практикующих и людей интересующихся Аштанга виньяса йогой .

Ashtanga vinyasa yoga , Shri K. Pattabhi Jois ,

Центр Йоги Клуб ОМ | Club OM | Смоленск. В центре йоги «Ом» представлены многие направления йоги. Если вы до сих пор не определились, каким именно стилем йоги хотите заниматься, то именно в нашем центре вы можете сделать окончательный выбор.
Тем не менее, начать рекомендуется с курса для новичков. В группе первые шаги в йогу вам помогут получить общее представление о практике йоги и, что немаловажно, объяснят разницу между
традиционными школами.
Дальнейший выбор за вами: йога Айенгара, Хатха – йога, Кундалини-йога, Аштанга-вигьяса-йога, Универсальная йога, йогатерапия, йога-нидра,Вьяяма,Пранаяма.
Для тех, кто в силу разных причин не может заниматься по общей программе , есть специальные классы: для людей старшего возраста, для будущих мам, терапевтический и
индивидуальный, а также детская йога.
Занятия проходят в небольших группах, длительность 100 -120мин . После занятий в чайной за чашкой травяного чая можно пообщаться с единомышленниками и обсудить вопросы с преподавателем.
Центр «Ом» регулярно проводит семинары, на которых, кроме собственно практики асан, проходят лекции по йогическому питанию, очистительным методикам и здоровому образу образу жизни.
Заниматься йогой никогда не поздно и никогда не рано, она хороша для любого возраста. Йога-центр «Ом» поможет вам улучшить качество жизни, в полной мере раскрыть свой потенциал. Йога дает уверенность в себе, а уверенный в себе человек – уже успешен.
Сайт: clubom.ru
Наш адрес: ул. Большая Советская д.45/1 2эт.
Справки по тел.: 330-340

Центр Йоги Клуб ОМ | Club OM | Смоленск

Йога в Адлере. Дорогие друзья! Приветствую Вас и приглашаю всех желающих на совместную практику Хатха йоги для начинающих в Адлере в йога-студии Прана.
Немного о себе....Я с замечательного острова Сахалин. Интерес к йоге появился в 19 лет..с того времени интерес к йоге постепенно возрастал. Целый год я прожила в Тайланде, где впитывала знания от различных учителей разных традиций. Прошла обучение у Татьяны Марьиной ( йога-терапевт с 30 летним стажем, сыроед, ей 69) в школе её Auryoga. Так же прошла курс оздоровления и обучение по здоровью Йога-Детокс-Випасана, и прожила неделю в буддийском монастыре на недельной практике молчания...Затем окончила инструкторский курс у замечательного Гуру йоги Саджи ( International Vasistha Yoga Research Foundation штат Керала)
С тех пор езжу по различным семинарам в России и за рубежом. Являюсь участником Российского аштанга йога клуба в Москве, периодически посещая их мероприятия ( 1я Аштанга йога конференция, семинар Кино Макгрегор)
Преподаю более 3х лет. На моих занятиях мы очень мягко и плавно прорабатываем всё тело, все группы мышц, заостряя внимание на технике выполнения асан. Главный принцип занятия не навреди.....продолжение следует..

Йога в Адлере