кундалини йога с Dev Mukta Kaur

  • Подписчики: 75 подписчиков
  • ID: 98063273
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club98063273

Описание

Сат Нам) Кундалини йога - это наука осознанности и раскрытия творческого потенциала. Она поможет вам поднять настроение, привести в порядок работу желез и оздоровит организм, придаст сил и подарит сияние))) Элементы практики: - позы (асаны), - особые способы дыхания (пранаямы), - звуковые вибрации (мантры), - жесты (мудры), - мышечные замки (бандхи), - определённые виды концентрации и релаксации.