Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club_kanki
Описание
Тренировки «Speed Skating» - это:
– уверенность в своих силах, укрепление здоровья, набор физической формы и освоение техники за счёт грамотно спланированных нагрузок;
– воспитание быстроты, выносливости, ловкости, гибкости, растяжка, ОФП, СФП;
– улучшает работу лёгких и сосудов, укрепляет иммунитет, способствует профилактике простудных заболеваний, совершенствует координацию движений и умение ориентироваться в пространстве;
– улучшает сопротивляемость организма инфекциям;
– дарит прекрасное настроение, благодаря выработке эндорфинов, которые называют «гормонами счастья».
ЗАНЯТИЯ В ГРУППАХ БЕСПЛАТНЫЕ!
