Описание
Этот блог о том, как
Справиться с постоянной тревогой, страхами, паническими атаками.
Преодолеть личностный кризис.
Разобраться с конфликтными, запутанными, токсичными, созависимыми отношениями.
Справиться с сильными чувствами вины, стыда.
Поладить с внутренним критиком, уменьшить сомнения в себе
Справиться с эмоциональным выгоранием
Наладить и сделать комфортным общение в семье, с друзьями на работе
Решиться на перемены и удержаться в них
Сделать сложный выбор
Научиться слышать себя, лучше себя понимать.
Работает и не работает психотерапия
Автор блога - психолог Елена Киселева, член Альянса помогающих практик Pro Bono.
Со всеми вопросами, которые обсуждаются в этом блоге, вы можете прийти на консультацию.
Чтобы записаться, пишите личное сообщение https://vk.com/eshelygina
или сообщение в watsapp +79633220287
Консультация длится 1 час и стоит 3000
Если вы солородитель, родитель ребенка до трех лет или родитель трех и более детей, то для вас консультация стоит 2500
Мой кабинет находится в центре города.
В работе я придерживаюсь мультимодального подхода.
Я НЕ использую техники гипноза, холотропного дыхания и системных расстановок.
И я НЕ работаю с людьми с химическими и нехимическими зависимостями
с людьми младше 16 лет
С недобровольными клиентами
Клиенты говорят, что я хорошо помогаю навести порядок в голове, лучше себя понимать, разрешить то, что раньше было под запретом; они ценят тактичность и бережное отношение, которые помогают пройти через непростые переживания.
Мои основные принципы работы
1. Я на равных с клиентом. Т.е. я не учу жизни, не раздаю советы и не спасаю
2. Честность. Я открыто говорю, что я умею, а что – нет.
3. Конфиденциальность.
4. Бережное отношение. Я с уважением и сочувствием отношусь к любым проявлениям эмоций клиента, к его странностям и особенностям. Я с уважением отношусь к сопротивлению клиента, его выборам, в том числе оставить всё как есть и не меняться.
Для того, чтобы вы немного меня узнали, а также поняли, могу ли я вам помочь, воспользуйтесь вот такими возможностями
1. скачайте бесплатную книгу "Чувство вины, и как с ним справиться"
2. Пройдите бесплатный онлайн курс "Порядок в жизни. Первые пять шагов"
(для этого зайдите в раздел Бесплатные материалы)
3. Читайте мои статьи.
