Описание
✨ Никто не учил нас распознавать сигналы, которые подает нам Тело. Между тем, Тело это не только инструмент, дающий нам возможность прожить жизнь.
Наше Тело способно влиять на события нашей жизни, а порой и менять их!
Направить изменения в нужную сторону можно, надо лишь знать законы, по которым живет наше Тело.
✨ Меня зовут Дарья Ричевуто, я танцевально-двигательный терапевт, преподаватель и практик осознанного движения.
Танцевальная терапия - это УНИКАЛЬНЫЙ метод психотерапии, который основан на понимании того, что наше тело и психика неразрывны и оказывают постоянное взаимное влияние друг на друга.
Более 5 лет я практикую и внедряю практику осознанного движения в свою работу.
С помощью техник танцевально-двигательной терапии я расскажу тебе:
● Как научиться понимать свое тело?
● Как вступить с ним в диалог?
● Каковы его возможности?
● Как откорректировать свой жизненный сценарий?
● Как эффективно решать проблемы?
● Как учесть свою индивидуальность в физических упражнениях, в жизненных целях и ценностях?
● По каким правилам и законам строить отношения со своим телом, с самой жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым?
********************************************
✨ О танцевально-двигательной терапии
"Наши переживания, проблемы, тревоги и конфликты никуда не уходят, а бессознательно проявляются в наших движениях, а точнее - в мышечных блоках, зажимах и ограничениях. Танцевально-двигательная терапия, используя танцевальную импровизацию и структурированную хореографию и делая акцент на осознанное движение,снимает мышечные блоки, помогает полному выражению и раскрытию нашего внутреннего «я», а также открывает безграничные возможности для самопознания и обретения целостной и гармоничной личности". (Ассоциация ТДТ)
********************************************
С какими темами обращаются ко мне как к танцевальному терапевту?
✔️Самооценка и уверенность в себе
✔️Стресс, эмоциональное и телесное напряжение
✔️Телесная осознанность
✔️Женственность и сексуальность
✔️Избыточный контроль
✔️Сложности в общении
✔️Самовыражение и творческий потенциал
✔️Психологическая устойчивость
✔️Вдохновение, мотивация и энергия для жизни
✔️Проф.выгорание специалистов помогающих профессий
✔️Здоровье тела и души
Формат работы:
• групповые тематические танцевальные тренинги
• индивидуальные сессии
(под запрос)
• специальные мероприятия (танцевальные девичники)
————————————————————————
🌿Диплом Института Практической Психологии ‘Иматон’ по специальности ‘Танцевально-двигательная терапия’
🌿Член Ассоциации танцевально-двигательных терапевтов СПб
🌿 Автор нескольких публикаций в Психологической газете и Сборнике статей на тему практического применения метода ТДТ
🌿Ведущий женских групп и телесный консультант
******************************************** А ВЫ ДАВНО НЕ ТАНЦЕВАЛИ?.....
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
