Поиск
Darkness of your Soul

Darkness of your Soul

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 138546092

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

darknessofyoursoulgroup

Студия Йога света в Самаре. Приходите на бесплатное занятие! vk.com/yoga063
Вас ждет специальная антистресс-программа для снятия напряжения, головной боли, стресса и депрессии. Первое занятие со скидкой 50%!
теги: йога центр, студия йоги, курсы йоги, школа йоги, инструктор по йоге, занятия йогой, упражнения, обучение

Студия "Йога света" в Самаре

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL, 2021. Вводный курс онлайн-программы по йоге для женского здоровья Well Woman (Россия) 12-14 учебных часов.
Ведущие преподаватели: Франсуаза Фридман, Белинда Стейплхёрст
На курсе вас ждет смесь теории и практики, а также время для обсуждения. Все вебинары будут записаны и будут доступны для просмотра после завершения курса. Пожалуйста, включайте свою видеокамеру для участия в вебинарах, чтобы вас видели преподаватели и другие участники. В конце вводного курса не будет экзамена, но мы ожидаем, что все студенты будут присутствовать на всех вебинарах.
Введение в фазы и циклы жизни женщины.
Принципы, цели и ключевые элементы йоги для женского здоровья Birthlight. Йога для целостного подхода к женскому здоровью на протяжении всех жизненных циклов. Соответствие потребностям женщин с помощью адаптаций и комбинаций классической западной йоги и исследованию Индийской и шаманской традиций йоги.
Обзор ключевых элементов подхода Birthlight к женскому благополучию через демонстрацию последовательности для преподавания.
Что такое кор в йоге для женского здоровья Well Woman? Как он должен ощущаться на практике?
Ключевые элементы и здоровое функционирование кора. Подход Birthlight к кору. Укрепление слабых мышц и снятие напряжения с зажатых мышц: как понять, что делать, когда и в какой последовательности?
Знакомство с изометрическими практиками Birthlight
Основы анатомии для женской йоги
Экспериментальная анатомия трех диафрагм и оптимальное выравнивание позвоночника и таза относительно друг друга в разных позах.
Тонус блуждающего нерва
Обзор блуждающего нерва и поливагальной системы, и ее ключевой роли в обеспечении благополучия. Практики для улучшения тонуса блуждающего нерва. Йога как активное повышение тонуса: практическая сессия женской йоги для демонстрации радости в движении.
Йога для достижения расслабления: Примеры восстанавливающей практики йоги, включающей дыхание и звук.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (1)
Как разобрать асаны йоги на составные части и предложить элементы и последовательности в разных плоскостях для любого уровня физической подготовки, и предложить практики для профилактики и облегчения состояний, которые затрагивают одновременно физический, эмоциональный и ментальный план.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (2)
Интерактивная сессия для исследования потенциала отдельных асан для улучшения женского благополучия, и как предложить их в виде последовательностей.
Преподавание женской йоги в группах или индивидуально
Ключевые элементы женской йоги. Как оценить потребности и создать терапевтические программы для женщин. Искусство активного слушания. Наблюдение. Оценка практики. Саморефлексия/ведение дневника.
КУРС В ЗАПИСИ С ПРОШЛОГО ПОТОКА

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL, 2021

Леди йога | Новороссийск. Йога дает ответы на вопросы - как оставаться здоровой, красивой и счастливой. Йога - отличное лекарство от стресса и хронической усталости. Йога помогает научиться владеть своим телом. Йога способствует формированию хорошей фигуры и помогает бороться с лишним весом.
#йога #женскоездоровье #женскиепрактики #здороваяспина #йогадляженщин #йогавНовороссийске#какзаниматьсяйогой #асаныйоги #занятияйоги

Леди йога | Новороссийск

ЙОГА на Белом море. Хатха-йога в Северодвинске и Архангельске.
Практики - Прана-Санчара-Крия, Шакти-Санчара-Крия и MSRT под руководством Михаила Родичева (Спб)
Наши адреса:
АРХАНГЕЛЬСК
Каждый раз будут сообщены дополнительно
СЕВЕРОДВИНСК
ул. Пионерская 42 а
Вечер: вторник, четверг с 19.00 до 21.00
День: воскресенье с 11.00 до 13.00
Контактный телефон: 8 921 473 83 89
Занятие Йогой как лекарство от стрессов для жителей города.

ЙОГА на Белом море

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЙОГА. Современный мир создает массу «благоприятных возможностей, чтобы мы чувствовали себя загнанным. Кризисы, стрессы, проблемы в семье и на работе. Всё это отражается на нашем самочувствие и состоянии.
Что можно противопоставить негативным процессам? Только одно — осознанные занятия собой.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЙОГА