Поиск
|близкие не оставляют|

|близкие не оставляют|

Подписчики: 56 подписчиков
ID: 26439659

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

detk_ti_prosto_kosmos

Beauty_strong39. - Женщина в фитнесе
-Все о правильном питании (сочетание продуктов, их усвоение и не только)
-Фитнес и еда
-Фитнес , какое направление выбрать ?
-Йога и все о ней
-Польза /вред фитнеса
-Беременность и фитнес
-Восстановление после родов
-Вредные привычки и фитнес

Beauty_strong39

Фитнес-йога-танцы Хуторок туса. Микс фитнеса, элементов танцев, гимнастики, йоги, дыхательных и расслабляющих техник для лучшего осознания своего тела, поднятия настроения, укрепления мышц, развитие гибкости и многое другое, восстановление себя после родов или подготовка к ним или для всех тех, кто хочет ПРОСТО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК весело легко и главное ЭФФЕКТИВНО. Приглашаются все!!!! понедельник, четверг, суббота
место встречи ХУТОР Нового Ступино
начало в 10-30, 1 час занятия
стоимость 250 р.
С собой коврик для йоги, удобная одежда

Фитнес-йога-танцы Хуторок туса

Цикл занятий по йоге «Практикуй и все придет». Доступ в группу предоставляется после внесения оплаты за участие.
30 дней йоги для начинающих!
ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ «ПРАКТИКУЙ И ВСЕ ПРИДЁТ».
Стоимость участия: 3.500 руб.
Ваше путешествие к изменениям в жизни начинается с приобретения этого курса!
Присоединяйтесь к 30-дневной программе и будьте готовы изменить в своей жизни всё!
Этот 30-ти дневный курс позволит вам познакомиться с йогой и привыкнуть к постоянной практике.
Каждый день вы будете получать короткие видео уроки по 10-20 минут. Благодаря этим занятиям вы быстро и просто увеличите свою силу, гибкость и станете гармоничным. Вы прокачаете свое тело и разум, для этого я буду направлять вас через новые занятия и упражнения.
Чтобы участвовать в марафоне не нужно быть продвинутым практиком йоги, марафон подходит и для начинающих, достаточно только ваше желание измениться и познакомиться с йогой!
Приглашайте своих друзей и практикуйте вместе! Я предоставлю вам гармоничную базу для личной практики, покажу и расскажу как следует безопасно выполнять упражнения, вам всего лишь нужно найти немного времени для тренировки, включить видео и заниматься в своем собственном темпе, как вам удобно. Вам даже идти ни куда не придется. Это очень просто и это прекрасная возможность заняться йогой или поднять свою практику на новый уровень!
Каждое новое занятие марафона составлено специальным образом и прорабатывает отдельные участки вашего тела.
КАК ПРОХОДИТ ЭТОТ КУРС:
он-лайн пространство
Каждый день Вы получаете новое видео занятие и занимаетесь по нему самостоятельно, Вам не нужно ни куда идти, ваш личный преподаватель йоги находится всегда с вами, в удобное для Вас время и в удобном месте.
СВЕЖИЕ ОТЗЫВЫ:
> Татьяна Бойкова фев 2019
Благодарю, Анна. Занятие очень понравилось, особенно, что все было плавно и гармонично. Рекомендую для начинающих заниматься йогой.
> Светлана Белова мар 2019
Анна, благодарю вас за онлайн занятия! Для меня, как новичка, всё понятно,доступно и приятно (что радует), с вами хочется заниматься, спасибо :)
> Ольга Зотикова 7 мар 2019 в 22:10
Удивительная практика. Очень воздействует голос и ритм. Благодаря Ане приобщаюсь к медитации и естественному дыханию, очень долгое время оставалась в стороне и теперь наконец то перехожу к комплексному занятию йогой.
> Надежда Забалуева мар 2019
Большое спасибо Анне за практику! Понравился мягкий подход к занятиям, простое доступное объяснение. Чувствую себя легкой и радостной. Анна - очень комфортный преподаватель. Искренне рекомендую всем!
другие отзывы: https://vk.com/topic-130686272_37107182

Цикл занятий по йоге «Практикуй и все придет»

Гармония души и тела. Студия персонального тренинга
Мини группы.
Тренировки по направлениям:
Хатха Йога
Йога терапия
Гамак
СТО (Стопы Таз Осанка)
Коррекция фигуры
Персональные тренировки по запросу: снижение веса;
восстановление после родов;
исправление сутулости, осанки;
снятие нагрузки и болей в теле;
укрепление тела.
Персональное ведение по питанию.
Массаж:
Лечебный
Моделирующий
Расслабляющий
Моделирующий массаж лица.

"Гармония" души и тела

АИША САУКОВА || ОНЛАЙН ЙОГА. Всем добрый день!
⠀
Меня зовут Аиша и я сертифицированный преподаватель по хатха-йоге.
⠀
Какие результаты вы получите от регулярных занятий со мной:
🔹сильное гибкое тело
🔹здоровая спина
🔹крепкий иммунитет
🔹спокойная нервная система
🔹умение расслабляться и чувствовать свое тело
🔹правильное дыхание
🔹хорошее настроение! 😊
⠀
🔅 Стоимость индивидуальных онлайн занятий:
2000 руб/60 мин, оплата после практики.
Расписание по будням с 9:00 до 13:00 по Мск.
*Если у вас есть персональный запрос на практику или ограничения, в виде травм или физиологических особенностей, напишите мне об этом в приветственном сообщении.

АИША САУКОВА || ОНЛАЙН ЙОГА