Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
emdr_pro
Описание
Здравствуйте! Меня зовут Наталья Хомутова, и я рада, что вы заглянули в мой блог. Здесь я делюсь знаниями, практиками и вдохновением на пути к гармонии с собой и окружающим миром.
Я специализируюсь на работе с выгоранием, прокрастинацией, тревогой и другими состояниями, которые мешают жить полной жизнью. В своей практике я использую современные методы, включая EMDR-терапию (ДПДГ), которая помогает справляться с травматичными переживаниями, стрессом и ограничивающими убеждениями.
Также я веду групповые психотерапевтические программы, где мы вместе исследуем эмоции, учимся поддерживать себя и находим новые способы справляться с трудностями.
Здесь вы найдете:
✔️ Практики для работы с тревогой и выгоранием.
✔️ Советы, как справляться с прокрастинацией.
✔️ Инсайты о том, как EMDR помогает переосмыслить прошлое.
✔️ Информацию о моих программах.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые материалы.
Телеграм-канал: t.me/emdr_pro 💛
