Дыхательная гимнастика с Геленой Гаскаровой

Описание

Дыхательные практики для активизации и вентиляции легких, дополнительный приток кислорода к мозгу и тканям. Восстановление после Covid Вокальное диафрагмальное дыхание. Контроль дыхания. Снятие стресса, усталости. Успокоение. Повышение общего тонуса организма.