Поиск
Фауна

Фауна

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 42429439

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

faunagroup

Описание

Здесь выкладываются фотографии,видео и музыка.

Йога во Всеволожске на ул. Межевая 27. Занятия по хатха-йоге для взрослых с нуля и для продолжающих.
Асаны, пранаямы (работа с дыханием), медитация.
Преподаём, делимся знаниями и опытом: - групповые занятия: взрослые - групповые занятия с особыми детьми - индивидуальные занятия - корпоративные занятия

Йога во Всеволожске на ул. Межевая 27

ОмСтудио студия йоги Кстово. Лучшее место для встречи с собой
Привет! Как сделать ум спокойным, а тело гармоничным? Запишитесь на занятие йоги и узнайте всю пользу регулярных практик! Мы проводим занятия по различным направлениям: Йогасана (хатха-йога), Раджа Йогахатха-йога, Здоровая Спина, Шри Шри йога, мантротерапия, различные дыхательные практики, пранаямы, медитации и другие ведические практики. Наши двери открыты для людей всех возрастов и состояний здоровья. Регулярное выполнения различных асан, дыхательных практик и медитации - путь к гармонии вашего тела и ума. Если вам интересно содержать в гармонии и то и другое: пишите, звоните и записывайтесь на занятия.
🙏🏻Наши особенности
- Небольшие группы 4 - 6 чел
- Длительность занятия 1-1.5 часа
- Система абонементов
- В каждом занятии помимо асан присутствуют дыхательные практики и медитация
- Семинары и мастер классы
- Уютная атмосфера и опытные сертифицированные инструкторы!
#omstudio

ОмСтудио студия йоги Кстово

Йога-Хатха, Йога+Пилатес на Козлёнской, 42. 🙏Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии🌱 Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.
Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:
✅асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;
✅пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;
✅концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
✅расслабление, релаксацию, дающую возможность услышать себя настоящего.
Каждое упражнение известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов. Специально подобранные комплексы асан, в которых важную роль играет последовательность упражнений, применяют для улучшения и укрепления здоровья, для борьбы с различными недугами.
🔆Польза йоги для здоровья заключается в том, то она способствует снятию болей и положительно влияет на позвоночник: устраняет напряжение, повышает гибкость, улучшает осанку и даже избавляет позвоночник от искривлений. Она благоприятно сказывается на всех системах организма. При выполнении упражнений воздействующих на внутренние механизмы, массируются железы и внутренние органы, что налаживает их работу и помогает в оздоровлении.
🌱Также занятия йогой позволяют укрепить иммунитет и избавиться от ряда заболеваний. Например, от артрита, бесплодия, головных болей, болезней легких, диабета, ожирения и т.п. Она снимает стресс и депрессию, помогает от бессонницы. Дыхательные упражнения вентилируют легкие, что приводит к нормализации метаболизма и комплексному расслаблению организма. Кроме этого йога улучшает координацию, внимание и память.
Бесспорная польза йоги для организма состоит еще в ее способности увеличивать уровень гемоглобина и число эритроцитов в крови, а также снижать ее вязкость. Кроме того она укрепляет и увеличивает эластичность стенок сосудов и нормализирует кровяное давление. Это препятствует развитию заболеваний сердца и сосудов🌱
✨Приглашаем всех желающих в группу Хатха-йоги!
🙏Тренера - Дмитрий Ман, Сабина Аллахвердиева, Надежда Симанова
🏢Адрес студии танца Free Dance - г.Вологда, Козлёнская, 42.
☎Тел. для справок и записи📌 - 70-12-18; 8921-716-12-18, а также пишите в лс http://vk.com/nastya_freedance

Йога-Хатха, Йога+Пилатес на Козлёнской, 42

Летний семинар по йоге в Крыму в 2021 г.. Мы проводим этот йоговский ретрит летом на Генеральских бухтах Крыма, под Керчью. Традиция этого летнего семинара насчитывает более 12-ти лет в разных местах Крыма, и более 9-ти лет в Генеральских бухтах. В 2021-м году семинар начнется днем заезда 25-го июля, первый день практики 26.7, понедельник
Последний день практик - 4-е августа, можно брать обратные билеты на этот вечер, или на 5е утро, или остаться в самостоятельном режиме на любое время ). Лагерь традиционно палаточный и располагается прямо на берегу Азовского моря. Размещение и проживание в своих палатках или по договоренности в не своих.
Семинар ведет: Максим Александров - сертифицированный опытный преподаватель (20 лет практики) В программу входят все виды йогических практик (асаны, пранаямы, медитации, мантры и многое другое),
акцент семинара на медитативную работу
Семинар будет организован в виде классов:
1.Медитации
2.Аштанга-виньяса йоги (асаны)
3.Пранаямы (дыхания)
4.Крийя-йоги - она же мудры
5.Мантры
6.Философии йоги
Философия йоги будет изучаться на основе древних текстов
- Йога-сутры Патанджали,
- Хатха-йога прадипика, Гхеранта-самхита
- Бхагават-гита
и основ Буддизма.
Отдельно предлагается погрузиться в мир работы со звуком и древними текстами вед через Мантры - традиционное ведическое пение.
Обязательные вещи для поездки:
1. Палатка
2. Спальный мешок
3. Коврик для сна в палатке и для йоги
4. Миска, кружка, ложка
5. Лопатка для рытья
6. Тетрадь и ручка для записей
7. Фонарик, часы
8. Фотоаппарат
9. Хорошо иметь солнечную батарею для зарядки электроприборов
10. Полезен антикомариный спрей или крем.
Ознакомиться с полной информацией о семинаре и зарегистрироваться вы сможете здесь, либо связавшись лично с организатором: vk.com/maksuchka Поезд из СПб нужно смотреть до Багерово. Удобно приезжать на поезде 179АА, отправлением в 19:16 и прибытием в 8:12 утра. Плацкарт 4200р, купе 8200р. Для Петербуржцев обратный удобный поезд N8, 9-го августа в 22:23, прибытием в СПб 11-го в 10:20 Самолетом удобнее всего лететь через Анапу, но можно и через Симферополь, и через Краснодар.

Летний семинар по йоге в Крыму в 2021 г.

Традиционная Хатха-Йога в Уфе. Йога в переводе с санскрита-связь, соединение. И чтобы это соединение произошло, необходимо трудиться, прорабатывать тело, работать с волнами ума, эмоциями.
Корректная практика йоги принесет вам здоровье, вы будите полны сил и позитивного настроя, вы почувствуете вдохновение, тело станет гибким и крепким, изменится качество жизни.
Традиционная хатха-йога.
Базовый курс хатха-йоги включает в себя:
1. Освоение дыхательных практик: пранаяма, крийи.
2. Начало йога-сессии-комплекс Приветствие солнцу или Сурья Намаскар (превосходное упражнение, состоящее из 12 различных вытяжений позвоночника, сочетающее большое количество вертебральных движений, увеличивающих гибкость и подвижность позвоночника и всех конечностей тела)
3. Практика основных асан, направленных на укрепление и балансировку всего тела и психологическое равновесие.
В конце самое приятное в йоге - шавасана (релаксация) помогает справиться с физическим и ментальным напряжениями, проблемами возникающими в течении дня.
Преподаватель: Евгения (ученица известного Доктора Муругана)- сертифицированный йога-тренер Yoga Siddhi ассоциации World Yoga Alliance.

Традиционная Хатха-Йога в Уфе