Студия Эстрадно-спортивного танца"Fitball Dance"

Описание

Эстрадно-спортивные танцы с элементами гимнастики и акробатики. В занятия включены: -Упражнения на все группы мышц. -Упражнения на развития координации движений, гибкости, растяжка. -Танцевальные элементы с мячами и без. -Работа с зеркалом, отработка синхронности выполнения элементов. -Элементы акробатики. -Элементы художественной гимнастики . -Элементы спортивной аэробики. -Разучивание танцевальных связок и танцевальных номеров. -Эстрадный танец -Фитнес направления (аэробика, фитбол аэробика, степ аэробика, спортивная аэробика). -Работа с предметами (мяч фитбол, мяч гимнастический, обруч, скакалка, парашют, ленты). Все упражнения накладываются на музыку. Набираются группы. подготовительная группа от 3-4 лет младшая группа от 5-7 лет средняя группа от 7 до 10 лет старшая группа от 11 и старше взрослая группа от 18 лет ----Центр Современной Культуры «Факел»-- Адрес: Софийская, 44