Поиск
99 Идей для Подарков

99 Идей для Подарков

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 112173867

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gifts_99

Описание

Здесь мы рассказываем а самых интересных и креативных DIY подарках со всего света!

Хатха-Йога. Колпашево. Друзья!!!! Я Вас приветствую!! Приглашаю на занятия по *Хатха-Йоге !*
*ГДЕ:* Колпашево, ул. Льва Толстого 12/1 центр СОВЕРШЕНСТВО
Прийти лучше минут за 15 ...чтоб переодеться, и до занятий 2 часа не есть.
*С собой*: удобную одежду для занятий, носочки теплые, плед, если есть коврик свой, то можете взять его с собой на занятие, если нет...то коврики есть...хватит всем.
*Стоимость* занятия :
300 руб.
_____________________
2 часа занятие
_____________________
Кратко о Хатха-Йоге..
Одним из самых известных направлений йоги считается Хатха-йога. Считается, что путь к постижению йоги начинается с изучения как раз этой древней практики, основанной несколько тысячелетий назад.
Четыре первоначальных уровня принадлежат Хатха-йоге:
*Яма это выполнение моральных устоев, таких как ахимса — принцип ненасилия, брахмачарья — аскеза, сатья — правдивость, и др. Всего их пять;
*Нияма также состоит из пяти правил, в большей степени направленных на внутреннее самосовершенствование и посвящение себя духовному;
*Асаны — это те самые статичные позы, о которых будет подробный разговор ниже;
*Пранаяма — различные практики дыхания. Они помогают контролировать и перенаправлять энергию в теле.
Чтобы обобщить вышеперечисленное, можно объединить практику ямы и ниямы в одно целое, как это обычно и делают. Так что у нас получится определённый свод жизненных правил, которых стоит придерживаться.
*Асаны предназначены для гармоничного развития физического тела, а также могут служить хорошей основой для выполнения медитации. Ведь каждая асана, по сути, и предназначена для того, чтобы во время пребывания в ней ум переключился и «отошёл» от повседневных забот.
*Пранаяма — это уже начало работы с энергиями. Но в отличие от асан здесь энергия перенаправляется не через смену и чередование поз, а посредством контроля за дыханием, его задержками.
----------------------------------------------------------------------------------<🔔📢>Открыта запись на занятия Хатха-Йогой:
📣🔔Расписание занятий:🧘‍♀️🪷🧘‍♂️
Понедельник,пятница
с *8:45-11:00*
Вторник, четверг
с *19:30-21:30*
Воскресенье
с 8:00-10:00
🙏💗🪷🤗
🙏💗🧘‍♀️🪷🧘‍♂️☀️🤗
Вопросы можно писать в лс или по телефону 89131444716, 89538860388 Татьяна

Хатха-Йога. Колпашево

Йога с Крис. Любое физическое упражнение на коврике - это ХАТХА-ЙОГА.
Это своеобразная база , подготовка человека на пути к самосовершенствованию.
Классическая йога основана на выполнении асан в статике , в комплексе с дыханием и высокой концентрацией внимания.

Йога с Крис

Хатха-йога с Ириной Алябьевой. Друзья, меня зовут [id4708298|Ирина Алябьева], я преподаватель хатха-йоги.
Здесь рассказываю о занятиях, которые провожу в Коломне. С осени 2018 года я не веду регулярные практики, а провожу Йога-интенсивы по выходным.
У каждой встречи - своя особая тема, и здесь я буду писать подробнее о том, что будет на ближайшей встрече.
Ближайшая практика будет в йога-центре Organic People; зал небольшой, поэтому на практику будет предварительная запись.
Адрес: Коломна, ул. Уманская 19а
Ближайшая встреча - 29 сентября 2019 года, воскресенье, 13.30-15.30
Стоимость посещения практики 500 рублей по предварительной записи; в день практики при наличии свободных мест- 550 рублей.
Оплатить можно в йога-центре наличными или онлайн-переводом. Для безналичной оплаты обращайтесь в ЛС ко мне за реквизитами.

Хатха-йога с Ириной Алябьевой

Хатха-йога, Саратов.. Преподаватель Шубина Нина.
Занятия медитативными и оздоровительными практиками , хатха-йогой с 2003 года. Практика преподавания в группах с 2010 года.
Диплом государственного образца по дополнительной профессиональной программе профессиональной переподготовки «Использование теории и методики классической йоги в рамках преподавания физической культуры» на основе профессионального стандарта «Инструктор-методист»;
Диплом государственного образца по дополнительной профессиональной переподготовки с присвоением квалификации Тренер по специальности Физическая культура и спорт.
Буду рада видеть всех желающих на своих занятиях.
расписание: понедельник, четверг в 19.00
адрес: ул. Горького/ Сакко и Ванцетти, центр йоги и духовного развития Хридая
Групповые занятия

Хатха-йога, Саратов.

Хатха йога Балашиха железнодорожный. Оздоровительная йога
Инструктор Колесникова Юлия
Оздоровительная Йога - это инструмент с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние не допуская вмешательства болезней и старости.
Практика йоги помогает каждому достичь хорошего здоровья, гармонии мыслей, самообладания, эмоционального спокойствия и ясности сознания.
В отличие от обычных физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости.
Йога - это баланс между напряжением и расслабленностью.
Будьте уверены, что, занимаясь йогой регулярно, вы сделаете своё тело красивым, гибким, выносливым и здоровым, а ум - спокойным и уравновешенным.
*запись на занятие через личные сообщения vk.com/idyliya или звонить +7(931) 58-02-023
*сертифицированный инструктор хатха йоги, провожу индивидуальные занятия в городе Балашиха район железнодорожный
*понедельник , четверг 20:20 онлайн занятия на платформе ZOOM

Хатха йога Балашиха железнодорожный