Хатха йога Одесса в танцевальной школе Влада Ямы

Описание

Занятия по хатха йоге проходят по адресу Коблевская 39(здание Укртелекома) тел 80939230040 понедельник среда 11-00 понедельник четверг 19-15 суббота воскресенье 14-00 Ул. Костанди 199а среда, пятница 20-15 Занятия предназначены для людей любого уровня подготовки. Изучение базовых техник очищения организма, Асан и дыхательных практик будут интересны тем, кто хочет научиться чувствовать и понимать себя, используя собственное тело, дыхание и сознание. Благодаря интенсивной практике происходит глубинная проработка мышц и суставов тела. Эта программа отлично укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает откорректировать фигуру, избавиться от лишнего веса, снять стресс, дарит чувство легкости и полета. Выполнение асан помогает эффективно освободиться от внутренних блоков и зажимов, которые отражаются в виде жесткости мышц и суставов, а также являются причиной инертности и неподвижности ума. Выполнение классических асан в связках помогают энергиям и жидкостям организма усиленно циркулировать, шаг за шагом очищая организм. Как следствие – происходит активная детоксикация и омоложение организма на клеточном уровне. Техники, используемые в классе — безопасны и эффективны. Стоимость занятий 8 занятий: 400 грн. 12 занятий : 600 грн. 16 занятий: 900грн 24 занятия : 1200 грн.