Описание
Представьте, что ваше бессознательное - это кладовая. И что же в нем хранится?
- Несбывшиеся мечты и планы?
- Отложенные дела, сковывающие вашу энергию?
- Застарелые обиды, комплексы и страхи?
- Воспоминания о былом?
- Чувство вины?
А вы не задумывались о том, что пока вы пристально вглядываетесь в свое прошлое, вы развернуты спиной к своему будущему?
Пора что-то менять!!
Холотропное дыхание поможет вам найти выход из ловушек прошлого, развернет лицом к другим горизонтам и забросит на седьмое небо новых возможностей!
Холотропное дыхание – революционный метод психотерапии и личностного роста, позволяющий в короткие сроки достигнуть значительных перемен в сознании и жизни человека.
Этот метод создан специально для тех, кто стремится расширить свои возможности, придать импульс своему развитию и раскрасить жизнь яркими красками успеха!
Как работает холотропное дыхание?
Холотропное дыхание основано на влиянии дыхания на работу нервной системы, что сближает холотропное дыхание с пранаямой в йоге, цигуном в даосской традиции и другими древними методами самопостижения. Благодаря осознанной работе с дыханием активизируются те части нервной системы, которые ответственны за бессознательную часть психики, долговременную память и эмоциональные процессы. Иными словами, холотропное дыхание дает прямой доступ к бессознательному – хранилищу как всех травм и комплексов, так и способов освобождения от них.
Именно активизация бессознательного – со всеми скрытыми в нем драматическими и травматичными воспоминаниями прошлого – ключ к успешной психотерапии, личностному росту и позитивным жизненным переменам. Холотропное дыхание создает уникальные физиологические условия для того, чтобы осознать влияние травматичного прошлого на нашу жизнь – и освободиться от него.
Подробнее: https://www.b17.ru/trainings/holotropnoe_dyhanie/
Инструктор: Мохина Ольга Викторовна - психолог, велнес-коуч, действительный член Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, сертифицированный специалист в области трансперсонального дыхания, холотропного дыхания и интенсивных интегративных психотехнологий. Сертифицированный специалист в области трансперсональной, психосоматической и телесно-ориентированной психотерапии, биологической обратной связи. Преподаватель Международного института исследования сознания и психотерапии (Фрайбург, Германия). Глава попечительского совета Волжского психоневрологического дома-интерната. Директор психологического центра "Высота". Частнопрактикующий психолог, консультант. Автор оригинальных разработок и методик скорой психологической помощи, самовосстановления, развития личности. Опыт работы с холотропным дыханием и дыхательными психотехниками – уже более 15 лет.
Cтраница на сайте b17:
http://www.b17.ru/mokhina/
