Освобождение от тревоги - путь к себе настоящему

Описание

Группа для тех, кто хочет научиться справляться с тревогой, лучше понимать себя и строить гармоничные отношения с окружающими. 📍 Чувствуешь себя уставшим, даже если выспался? 📍 Не можешь найти общий язык с родителями/партнером? 📍 Любая критика заставляет сомневаться в себе? 📍 Тебе важно все контролировать, если что-то идет не по плану у тебя случается истерика? 📍 Страх перед будущим и неуверенность в себе не дают тебе покоя? Ты не один! Группа "Освобождение от тревоги" - это шанс: ✨ Понять причины тревоги и научиться управлять своими эмоциями. ✨ Укрепить уверенность в себе и научиться отстаивать свои границы. ✨ Улучшить отношения с близкими и наладить диалог. ✨ Наслаждаться жизнью, не позволяя тревоге управлять тобой. Не откладывайте заботу о себе на потом, записывайтесь на групповую терапию. Сайт: https://grouptherapynkazakova.tilda.ws/ Обо всех моих услугах можно узнать здесь: https://t.me/PsyKazakbot