Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
koolmassage
Описание
Здравствуйте.
В этом сообществе собираются люди, заботящиеся о себе и своем теле.
Не стоит забывать о том, что лучшее лечение — это профилактика. Тем более, что походы к врачу легче совершать, когда для этого нет веских оснований.
Если ничего не беспокоит, план такой. Раз в 2-3 года проходить полное медицинское обследование
Раз в год посещать курсы массажа (5-10 сеансов) для того, чтобы освободить тело от накопленного напряжения и застойных явлений. Это особенно актуально для офисных работников. И, естественно, не забываем о сбалансированном питании, физической активности, адекватном отдыхе.
Меня зовут Мария Кооль,
я специалист в области физкультуры и спорта;
ведущая работу с физическим телом по двум направлениям:
1. Развитие и поддержание физических кондиций человека . 2. Расслабление и восстановление физического тела с помощью приемов массажа.
