Поиск
КАК ПОХУДЕТЬ, (Обсуждение)

КАК ПОХУДЕТЬ, (Обсуждение)

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 56463673

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

krasotazdoroveuspex

Подарки ручной работы Спб Мир Вашему Дому. НА КРАЮ ЛЕСА В ОСИНОВОМ ДУПЛЕ СОВА ДЕРЖАЛА МАГАЗИНЧИК, в котором торговала спальными принадлежностями.
У нее имелись пуховые подушки, одеяльца из мха, мешочки со сладким храпом, коробочки с сонливостью и дремой, ящики, набитые зевками и толстыми шапочками-чтобы-натягивать-на-глаза.
Сова также охотно давала инструкции по правильному засыпанию.
Но особой клиентуры у нее не было. Поскольку ее основным занятием были сон или демонстрация лучших способов погружения в него, то погружалась она весьма основательно, так что покупатель, не солоно хлебавши, отбывал восвояси.
Многих посетителей начинало клонить ко сну уже при одном виде магазина или запахе товаров. Поэтому у дверей под осиной была установлена кровать, не предназначенная для продажи.
Однажды случилось так, что некто, приобретя толстую шапочку, натянул ее на глаза не отходя от кассы, тут же заснул, оступился, грохнулся на пол и пролежал так несколько часов в сладком забытьи, перегородив проход всем остальным.
Ну да, - говорила себе Сова, проснувшись, - вот таким путем. Она нашла это весьма симпатичной формулой, и с тех пор время от времени давала совет своим посетителям: Вы ложитесь в постель, укутываетесь вот в это зеленое одеялко и произносите: Вот таким путем. А если это не поможет, свернитесь клубочком.
Эту формулу ей присоветовал Еж, а Слон, Сверчок и Лебедь как-то однажды ее опробовали. С тех пор Сова их никогда у себя в магазине не видала, и потому сделала вывод, что формула сработала.
Вот так и сидела она за своим прилавком, и слой пыли на товарах становился все толще, а Сова спала все дольше.
Однажды в магазин зашла Белка, которая давно маялась бессонницей. Уже издалека она заслышала храп. Табличка с надписью СПАЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ висела на одном гвозде, дверь разбухла и намертво засела в проеме.
Белка устроилась на краешке постели под осиной.
Она прислушивалась к храпу, несущемуся из магазинчика, к шороху осиновых листьев, и внезапно ее одолел такой сон, что она заснула там, где стояла, и проспала целые сутки.
Поскольку товары Совы - и на прилавке, и на складе - были отменного качества.
© Пока все спали Т.Теллеген

Подарки ручной работы Спб "Мир Вашему Дому"

Массаж у вас на дому. Молодой квалифицированный специалист по общеоздоровительному массажу поможет вашему телу обрести былую легкость.
Владею методиками:
*Классического общеоздоровительного массажа
*Антицеллюлитного лимфодреннажного массажа
________________________________________
Воздействие массажа:
-вернуть телу подвижность, снять боль при остеохондрозе и болезнях суставов (артриты, артрозы, плечелопаточный периартроз);
-cнять боль и напряжение в мышцах, улучшить осанку, привести в порядок ослабевшие, дряблые от простоя мышцы;
-избавиться от головных болей;
-устранить последствия стрессов, вылечить бессонницу и депрессии;
-усилить приток крови к голове. Улучшение кровотока головного мозга снимает стрессы и раздражительность, поднимает настроение, улучшает концентрацию и ясность мыслей;
-стимулировать самоочищение организма. Воздействие на лимфатическую систему выводит из организма токсины, устраняет застои в суставах и связках.
________________________________________
По интересующим вас вопросам пишите http://vk.com/alex_king_6
Тел. 8 911 767 23 01

Массаж у вас на дому

общество анонимных алкоголиков. Даже слова быть трезвыми,- не то что жить трезвыми - задевали многих из нас, когда мы впервые слышали такой совет. Хотя мы много пили, многие из нас никогда не чувствовали себя пьяными и были уверены, что это почти незаметно по нашей речи и поведению. Многие из нас никогда не шатались, не падали, и наши языки не заплетались; другие никогда не буйствовали, не прогуляли ни одного рабочего дня, не попадали в автомобильные аварии и, уж конечно, никогда не попадали в больницу или тюрьму за свое пьянство. Мы знали многих, которые пили гораздо больше нас, а также тех, кто совсем не мог удержаться от выпивки. Мы были не такими. Поэтому совет, что, возможно, нам вообще не следует пить, воспринимался нами почти как оскорбительный. Кроме того, к чему такие радикальные перемены? Как мы тогда сможем жить? Конечно, нет ничего плохого в паре коктейлей на деловом ланче или перед обедом. Разве не каждый имеет право расслабиться, пропустив несколько рюмок, или выпить пару бутылочек пива отходя ко сну? Однако, после того как мы узнали некоторые факты о болезни под названием алкоголизм, наши взгляды переменялись. Нам открылся тот факт, что, вероятно, миллионы людей больны алкоголизмом. Медицинская наука не объясняет нам причину этого, но специалисты по проблемам алкоголизма уверяют, что любая выпивка вредна для алкоголика или для человека, чье пристрастие к выпивке превратилось в проблему. Наш опыт в подавляющем большинстве случаев подтверждает это. Таким образом, привычка не пить вообще - то есть поддерживать трезвость - становится основой излечения от алкоголизма. Следует еще раз подчеркнуть: жить трезвыми не означает быть мрачными, скучными и неприкаянными, чего некогда мы опасались, скорее это такое состояние, которым мы постепенно начинаем наслаждаться и которое приносит гораздо больше радостного возбуждения, чем наши хмельные дни. Мы покажем вам, как это достичь.
Некоторые вопросы, обычно задаваемые недавно бросившими пить
Как вести себя на вечеринке?
Держать ли дома спиртное?
Как объяснять людям, почему я теперь на пью?
Что происходит в сфере секса?
Что делать при бессоннице?
Что делать, если снится спиртное?
Ходить ли в бары?
Что делать, если становится одиноко?
Если я счастлив, то можно ли считать, что я больше не напьюсь?
Обращаться ли за помощью к специалистам?
Необходимо ли бросать старых приятелей и старые привычки?
Зачем - не пить?
Мы, члены общества Анонимных Алкоголиков (А.А.), находим ответ на
этот вопрос при честном взгляде на наше прошлое. Наш опыт со всей
очевидностью показывает, что любая выпивка создает серьезные проблемы для
алкоголика, или для человека, пристрастившегося к алкоголю. По словам
Американской медицинской ассоциации:
Алкоголь, помимо того, что он вызывает привыкание, оказывает
также психологическое воздействие, которое изменяет мышление и
способность рассуждать. Одна рюмка может изменить мышление
алкоголика так, что он почувствует, что может себе позволить еще
одну, а потом еще и еще...
Алкоголик может научиться полностью контролировать свою
болезнь, но не сможет избавиться от своего пристрастия до такой
степени, чтобы вернуться к употреблению спиртного без каких-либо
неприятных последствий.*
Мы повторяем: к некоторому нашему удивлению оказалось, что стать
трезвыми не означает, как мы ожидали, сделать свою жизнь мрачной или
отравлять радость другим людям. Пока мы пили, нам казалось, что без спиртного
и жизни нет. Но для большинства членов А.А. жить трезвыми - означает жить по-
настоящему, ощущая радость. Для нас это намного лучше, чем все те беды,
которые мы испытывали, когда пили. * * Еще одно замечание: стать трезвым
может любой. Нам всем это удавалось не единожды. Вся штука в том, чтобы
жить трезвыми.

общество анонимных алкоголиков

Массаж- лучшее наслаждение!. Массаж- приятное с полезным???
Самый доступный и распространенный способ массаж — ручной. Классический массаж отдельных частей тела — массаж груди, массаж спины, массаж ног, рук, головы — оказывает положительное воздействие:
• на кожу — увеличивает чувствительность и повышает кровяное давление;
• на подкожный жир — способствует уменьшению жировой прослойки за счет увеличения тока крови;
• на капилляры и тканевую жидкость — ускоряет циркуляцию крови;
• на мышцы — расслабляет и тонизирует их;
• на суставы — усиливает циркуляцию крови; вправляет вывихи, сдвиги, в том числе и в позвоночнике (мануальная терапия);
• на желудочно-кишечный тракт — освобождает от газов;
• на энергетически активные точки — высвобождает и усиливает энергию, предупреждая либо излечивая некоторые заболевания.
Лимфодренажный массаж
В процессе лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы, благодаря чему органы и ткани быстрее ограждаются от конечных продуктов распада, вредных токсинов и, как следствие, получают больше кислорода и питательных веществ. Продукты обмена и покидают клетки под воздействием лимфодренажного массажа, при этом быстрее прекращаются воспалительные процессы и снимаются даже застарелые отеки. Лимфодренажный массаж рекомендуется в программе избавления от целлюлита, как наилучший способ вывода излишек межклеточной жидкости, ведущей к образованию так называемой «АПЕЛЬСИНОВОЙ КОРКИ».
Антицеллюлитный массаж
Эффективность антицеллюлитного массажа основана на длительном интенсивном воздействии на проблемные зоны разными техниками и методиками. При антицеллюлитном массаже разминания чередуют с круговыми движениями, вибрационное воздействие с постукиванием, встряхивание с перемежающимся давлением. Под активным механическим воздействием массажа жировые подкожные отложения разрушаются, в местах их появления возникают легкие отеки, покраснения и болезненность, которые исчезают через несколько часов. Оптимальная периодичность антицеллюлитного массажа – от одного до трех раз в неделю. Усиление циркуляции крови и лимфы в подкожной клетчатке стимулирует распад жировой ткани. Таким образом, массаж увеличивает упругость и эластичность кожи, улучшает ее внешний вид и цвет. Хорошо зарекомендовал себя антицеллюлитный массаж, как корректирующее средство при устранении неравномерных бугорков жирового слоя.
Антистрессовый массаж Relax
Актуальный в период кризиса антистрессовый массаж relax - не только общеукрепляющая лечебная процедура, он отлично тонизирует, снимает усталость и переутомление, восстанавливает работоспособность. Известно, что стресс лежит в основе большинства заболеваний, в том числе и тяжелых, таких как инсульт и инфаркт миокарда. Преодолеть стресс и устранить его негативные последствия поможет массаж relax, который, воздействуя на вегетативную нервную систему, дает возможность организму запустить механизмы восстановления. Расслабляющий массаж relax помогает справиться с депрессией и бессонницей, снимает нарастающее напряжение. В итоге повышается работоспособность и концентрация внимания, исчезает рассеянность и сонливость. К тому же, антистрессовый массаж relax обеспечивает отток лимфы из межклеточных тканей и улучшает их эластичность.
Баночный массаж
В качестве профилактического и лечебного массажа после травм и различных заболеваний используют баночный массаж. В затянутой под банку коже происходят мелкие местные кровоизлияния, создается локальная гиперемия, которая в процессе рассасывания оказывает стимулирующее и оздоровительное воздействие на организм пациента. Баночный лечебный массаж показан при бронхитах и пневмониях, осеохондрозе, радикулите,антицеллюлитном!
Массаж лица
Массаж лица и шеи улучшает микроциркуляцию крови и лимфодренаж, что способствует снятию отеков; повышает насыщение тканей кислородом, усиливая их питание. Некоторые техники ручного массажа для лица направлены на повышение тонуса кожи и мышц, способствуя формированию мышечного «каркаса» подтянутого лица

Массаж- лучшее наслаждение!

Массаж, реабилитация, SPA. Массаж При массаже улучшается функционирование нервной, кровеносной и лимфатической системы. Медианы часто располагаются вблизи венозных и нервных каналов. Когда медианы подвергаются массажу, они побуждают данные каналы регулярно и правильно функционировать. Надавливания ускоряют приток венозной крови и лимфатический дренаж, что влечет за собой заметные эстетические результаты: кожа становится более гладкой и блестящей, целлюлит уменьшается.
При помощи мануальной гимнастики суставы, растягивающиеся плавным и естественным образом, сохраняют свою эластичность; улучшается способность костей усваивать кальций. Мышцы и сухожилия растягиваются, укрепляются и приобретают гибкость. После нескольких процедур М.Г. пациент заметит, что его состояние улучшилось, осанка выправилась и что он способен выполнять такие движения, которые ранее ему было выполнить трудно и даже невозможно. Активное кровообращение, вызванное упражнениями на растяжку, приводит к упорядочиванию деятельности желез.
Процедура массажа и М.Г. оказывает очень сильное успокаивающее воздействие. Снижение напряжения и коррекция движения суставов замедляют выработку адреналина, уравновешивая нейровегетативную систему. Таким образом, устраняется причина физического или умственного утомления. Тело, наконец освободившееся от стресса и токсинов, наполняется ощущением легкости и благополучия. Медленные и ритмичные ощущения «приятной» боли обладают гипнотическим воздействием, препятствующим гиперактивной умственной деятельности. Для тех, кто хотел бы применять массаж только для удовольствия и релаксации, не существует никаких ограничений относительно частоты проведения данной процедуры. Даже ежедневное применение массажа не имеет никаких противопоказаний.
Лечение специфических нарушений. Оказывая воздействие на энергетические линии и рефлекторные точки, массаж и М.Г. косвенным образом действует позитивно на многие внутренние органы. Более целенаправленно массаж оказывает влияние на многие патологии, связанные с двигательным аппаратом, такие как:
- мышечные боли, нервное напряжение и нагрузки;
- боли в суставах, вызванные неправильными положениями тела и движениями, артрозом, периартритом;
- нарушения позвоночника, такие как лордоз, кифоз, сколиоз;
- бессонница;
- недостатки кровообращения;
- целлюлит. Воздействие, которые оказывает массаж и М.Г. на данные нарушения, имеет как профилактический, так и лечебный характер. И в том и в другом случае необходимо, чтобы пациент прошел последовательную серию процедур , поскольку в первый момент очень сложно определить, какую меру вмешательств необходимо применить. Обычно считается достаточным проведение четырех или пяти процедур в неделю. Некоторые легкие нарушения могут пройти после первого или второго сеанса массажа. В случае более значительных нарушений пациенту рекомендуется пройти курс: от 10 сеансов и более.
Если массаж эффективно действует как профилактическое средство, его нужно повторять через каждые три или четыре недели.

Массаж, реабилитация, SPA