Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
kshatriy_yoga_online
Описание
Йога онлайн в ZOOM с обратной связью.
Я Платов Матвей. Преподаю йогу 8 лет. Занимаюсь боевыми искусствами. Продвигаю йогу среди бойцов.
До того, как я получил структуру занятий на курсе инструкторов, йога для меня была набором не связанных друг с другом упражнений.
Каждое упражнение в отдельности было проявлением какого-то мистического знания. Смыл и пользу от асаны может знать только гуру-специалист по чакрам и энергетике.
В дальнейшем я осознал, что те эффекты, которые реально работают, можно объяснить рационально.
Физика, химия, биология и психология дают множество ответов на то как работают древние техники.
На данный момент я использую в своей работе только те исходные данные, которые дают достоверные результаты.
Каждое упражнение в комплексе имеет свое логическое место. У каждого упражнения есть своя задача. Если упражнение не подходит конкретному человеку, я подбираю другое упражнение под ту же задачу.
Каждый человек в то или иное время требует внимания и правки, для достижения лучшего результата и избегания травмы.
Для записи в группу - пишите в личные сообщения.
