Поиск
Группа для совместных походов на мобов

Группа для совместных походов на мобов

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 70720180

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

legend_spec

Описание

2-3 lvl

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!!!. ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!
С увеличением темпа жизни йога набирает всё большую популярность. Это объясняется тем, что всё большее количество людей открывает для себя терапевтические свойства йоги, направленные на оздоровление и омоложение организма, а также позволяют быстро восстанавливаться после физических и психологических нагрузок.
ЙОГА ПОМОЖЕТ:
-Обрести гибкость и пластичность, улучшить осанку, получить здоровый сон и аппетит, нормализовать дыхание;
-«вдохнуть» жизнь полной грудью, познать чистое восприятие реальности, открыть в себе новые грани и возможности;
-жить полноценно и осознанно, обрести внутреннее спокойствии, найти радость пребывания в Здесь и Сейчас
ЭТО:
-МЕДИТАЦИЯ (техники успокоения ума)
-АСАНЫ (физические упражнения)
-РЕЛАКСАЦИЯ (расслабление ума и тела)
-ПРАНАЯМА (дыхательные практики)
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!!!

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!!!

Йога Выкса| Студия йоги «Сурья». «Сурья» - студия здоровья и развития человека.
В нашей студии проводятся регулярные занятия:
☀️ Утренняя хатха-йога;
☀️ Хатха-йога для начинающих;
☀️ Классическая хатха-йога;
☀️ Йогатерапия;
☀️ Детская йога;
☀️ Йога для людей старшего возраста;
☀️ Раджа-йога.
Студия «Сурья» с радостью ждёт как новичков, так и продвинутых практиков йоги!🙏
Кроме этого в нашей студии вы можете получить оздоровительные услуги по следующим видам массажа:
~ Общий классический массаж;
~ Местные разновидности массажа: головы, рук, ног и т.д.;
~ Антицеллюлитный массаж;
~ Детский массаж.
Теги: #Сурья #СурьяВыкса #йогаВыкса #йога #выкса #зож #дети

Йога Выкса| Студия йоги «Сурья»

Гімалайська йога в лісі !!! (Львів). Гімалайська йога – це гармонічне поєднання всіх видів йоги, які були розділені людством і часом. Але практики Гімалайських Святих завжди були цілісною системою, яка існує уже багато тисячоліть. Гімалайська йога – це інструмент, зцілюючий тіло, свідомість і душу. Практикуючи кожен день ці методи, ви можете пізнати гармонію Вселенної, наповнитись Божественним світлом Любові і Благості, пережити моменти Ананди (Блаженства) і поділитись Любов’ю з оточуючими. Адже Гімалайська Йога передавалась по лінії Вчителів із уст в уста, і в ній зберігся потенціал часу і тих Святих, які принесли її на землю. І до сих пір в Гімалаях живуть Йоги, які чекають Великі душі, щоб передати їм Знання про Вище Я, спосіб єднання з ним і Господом.
У програмі: Хатха-йога, Крійя-йога, Медитація
Вправи, асани, крії і пранаями допомагають:
- Збалансувати енергопотоки в тілі.
- Очистити від шлаків, блоків і комплексів.
- Укріпити своє фізичне і психічне здоров’я.
- Зберегти молодість, зупинити старіння і руйнацію клітин.
- Пізнати глибинні можливості свого тіла і свідомості.
- Пізнати своє Вище Я.
Ціль занять:
- За допомогою асан (робота з фізичним тілом): розкриття тазу, збільшення гнучкості і сили фізичного тіла для профілактики більшості захворювань сучасного світу (в основному це всі ті які звязані з малорухомим способом життя). А також для того, щоб опанувати зручною позою зі схрещенними ногами (наприклад, поза лотоса, полулотос, сіддхасана, свастікасана і т.д.) - це необхідно для переходу на наступні ступені йоги (робота з єнергіями і медитація) - адже, по суті, це і є основна мета практики асан. Як тільки ви зможете просидіти в такій позі нерухомо хоча би пів години (в ідеалі - 3 години) не відчуваючи ніякого дискомфорту - можна буде перейти на наступний етап - пранаяма (крійя-йога) - робота з тонким тілом.
- За допомогою крій (робота з тонким тілом, єнергіями): гармонізація енергопотоків і чакр, на початку будем приділяти більше уваги двум нижнім чакрам (це, разом з асанами на розкриття тазу усуває більшість проблем з сечо-статевою системою, а також знімає такі психологічні блоки, як страхи, хтивість, агрессивність, депрессивність, апатичність і будь-які інші проявлення тваринної частини людської свідомості. А також ці вправи допомагають розкрити свій потенціал, розвивають тонку чутливість: інтуїцію, здатність відчувати інших людей, важливі для вас події і багато іншого в залежності від ваших схильностей.
- За допомогою концентрації і медитації: очистка тіла і енергії, для глибокого занурення в медитацію і отримання духовних переживань - розкриття тої самої внутрішньої мудрості, яку ми всі носимо в собі, але через свою захопленність зовнішнім світом зовсім про неї забули.
Особисто я, як інструктор йоги бачу свою основну ціль в тому, щоб зацікавити людей в самостійній духовній практиці, доступно розьяснити все, що з цим звязано і допомогти підібрати індивідуальний комплекс вправ для щоденної ранкової практики.

Гімалайська йога в лісі !!! (Львів)

Женская йога в Новокузнецке. Занятия по женской йоге в Новокузнецке!
Женская йога - это мягкий, плавный стиль йоги, уделяющий внимание пранаямам (особым техникам дыхания) и релаксации. Кроме того, асаны и техники благотворно влияют на женское здоровье, поскольку работают с гормональным фоном, органами малого таза. Женская йога способствует развитию гибкости, равновесия, хорошего эмоционального фона, учит расслаблению, раскрывает уверенность в себе. Занятия подходят для женщин всех возрастов и любого уровня физической подготовки.
На занятиях Вы познакомитесь с настоящей женской йогой!
Форма одежды: свободная, не стесняющая движений.
Необходимо воздержаться от приема пищи за 2 часа до занятий.
Запись на занятия по тел.: 8-906-922-9641
Стоимость занятий уточняйте по указанному тел.
Возможно проведение персональных занятий, а также разработка индивидуальной программы занятий для домашней практики (стоимость по запросу).

Женская йога в Новокузнецке

Йога в Санкт-Петербурге ☼ Метод Айенгара ☼. Информационный ресурс. Практика по методу Айенгара. Энергетические практики. Кундалини йога. Комплексы асан. Пранаяма. Медитации. Йогатерапия. Женская йога. Йога Курунта. Хатха.

Йога в Санкт-Петербурге ☼ Метод Айенгара ☼