Поиск
ЛЕГКО|ИДЕЯ

ЛЕГКО|ИДЕЯ

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 160337456

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

legkoidea

Йога-центр Адвайта. ПРАКТИКА КЛАССИЧЕСКОЙ ХАТХА-ЙОГИ
Йога – древняя психофизическая практика упражнений для тела и ума.
______________________________________
Центр йоги Адвайта – первый профессиональный специализированный центр йоги и тайского йога-массажа в г.Сумы.
мы практикуем йогу в стиле универсальной йоги Андрея Лаппы.
Наша миссия: помочь людям достичь здоровья, счастья и процветания, а также ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА.
Занятия включают в себя пранаяму (дыхание), асаны (физические упражнения для тела), шавасану (расслабление ума), различные медитативные техники, направленные на раскрытие сердца, способствующие счастью и процветанию.
Тайский массаж- это духовно-телесная практика, включающая в себя техники работы с энергетическими каналами нади, скручивания,мягкие йоговские растяжки, массаж стоп,рук, головы, живота, спины. всех частей тела, психотерапию, палсинг (вибрации). Это просто ни с чем не сравнимое удовольствие и польза.
Приходите, не пожалеете!
Звоните по телефону 0990721127.
Массаж проводит мастер международного уровня Наталья Крымец (сертификат северной тайской школы Чианг Мэй)
_______________________________________
Приглашаем всех желающих практиковать настоящую йогу и заниматься таймассажем в нашем центре.
_______________________________ Первый шаг на пути духовных поисков — позаботиться о теле.
Упанишады,~2500 лет до н.э.

Йога-центр "Адвайта"

Йога для танцоров в MASSIMO. Специально для всех кто любит двигаться во всех направлениях, кто не боится работать в себе и над собой. И просто для тех, кто еще не знает, что такое йога или хочет с ней подружиться.
Ждем вас на наши занятия каждую среду в 19.00, субботу в 11.00
● Продолжительность занятия 80 минут
● Стоимость: первое занятие бесплатно (при покупке абонемента в день пробного урока)+ скидка на абонемент 10% Результаты занятий йогой:
● Снятие напряжения
● Облегчение болей
● Гибкость тела
● Контроль веса
● Улучшение кровообращения
● Тренировка сердечно-сосудистой системы
● Сосредоточенность
● Познание себя, гармонизация духовной и телесной сущностей Подробности о занятиях: Аштанга-виньяса является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой, бандхами и дришти. Во время выполнения практики сохраняется дхьяна. Динамическая йога развивает подвижность суставов, за счет повторения одного и того же движения по нескольку раз. Не наращивает мышечный корсет, а развивает их. Эта практика для удовольствия, когда вы ловите “полет” и не замечаете как проходит время занятия.
Практика этой йоги приносит море удовольствие, улыбку и гарантирует хорошее начало или конец дня.

Йога для танцоров в MASSIMO

Тренинг по Аштанга-виньяса йоге. Основателем этой школы является Шри Кришна Паттабхи Джойс (род. 1915), ученик Кришнамачарьи, возглавляющий школу йоги в Майсоре, Южная Индия.
Аштанга-виньяса йога - это одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги.
Аштанга-виньяса является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений - виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандахами (энергетическими замками) и дришти (концентрацией внимания на определенных точках). Во время выполнения практики сохраняется дхьяна (медитативное состояние сознания).
Таким образом происходит процесс очищения и омоложения мускулов и внутренних органов, из организма выводятся токсины. В результате практикующий чувствует в теле силу и легкость. Виньяса уравновешивает дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Дыхание становиться ритмичным, тело сильным, а ум спокойным.
С помощью этого тренинга вы научитесь практики пранаямы, изучите основные асаны (упражнения), познакомитесь с принципов снятия внутренних энергетических блоков и многое другое.
Занятия проводит практикующий йог - Дмитрий Литовский, ученик школы Ш. К. Паттабхи Джойса.
Тренинг пройдёт 26 27 марта.
Тел. : 050 49 678 49

Тренинг по Аштанга-виньяса йоге

Йога тур в Италию Радужное тело с 15-24/07/13. Среди сочной зелени, на живописных холмах с видом на чистое горное озеро пройдет тур, посвященный йоге Айенгара. Мы будем изучать себя через знакомство со своим телом и дыханием. В программе туры: хатха- йога, пранаяма, экскурсии в горы на водопад, терминальные источники, старинные замки, купание в чистом озере и конечно хорошая компания, вечерние посиделки за чашкой чая и отдых, отдых, отдых.
Каждое утро на свежей траве мы будем учится медленно и осознано вдыхать горный воздух, очищая не только свои легкие но и ум от рутины и проблем большого города. Затем несколько часом мы посвятим только себе, себе и своему телу. А йога асаны помогут нам в этом.
С полной программой тура и стоимостью вы можете ознакомится в темах группы.

Йога тур в Италию "Радужное тело" с 15-24/07/13

Shanti Yoga - йога-туры в Индию, Непал и Таиланд. 13-22 февраля 2015 года
Индия, Северный Гоа, Мандрем
Уникальный йога-тура Shanti Yoga — это погружение в атмосферу благости и внутреннего равновесия на земле, где зародилось великое учение древних йогов. С помощью йога-тура Shanti Yoga вы на шаг приблизитесь к глубинам индийской мудрости.
Насыщенная программа йога-тура позволит вам не только интенсивно практиковать йогу (практика дважды в день по полтора часа). В программу йога-тура Shanti Yoga входят ежедневные пранаямы и медитации, а также семинар по йоге и по вокалу с индийским учителем, здоровое вегетарианское питание, посещение священных храмов и местных достопримечательностей.
Особое внимание в программе тура Shanti Yoga уделено аюрведе - древней индийской системе оздоровления. В программу входит посещение аюрведического врача, диагностика и назначение лечения аюрведическими препаратами. Кроме того, в стоимость тура Shanti Yoga входят 3 сеанса аюрведического массажа.
Занятия йогой будет проходить в специально оборудованном зале на свежем воздухе. Проживание в двухместных номерах на благоустроенной вилле в пешей доступности от океана.
В течение всего йога-тура Shanti Yoga с вами рядом будут профессиональные гиды-переводчики, к которым вы можете обратиться по любым вопросам.

Shanti Yoga - йога-туры в Индию, Непал и Таиланд