Поиск
пионерский лагерь.

пионерский лагерь.

Подписчики: 966 подписчиков
ID: 217155153

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

malisilvanova

Описание

в этом лагере нам будет хорошо✨

Кундалини йога. Программа обучает гармоничному воздействию на чакры, а вместе с ними -- на железы внутренней секреции, которые определяют наше эмоциональное, физическое и умственное состояние, раскрывают наш творческий потенциал, развивают интуицию и ощущение единства с миром. Для очищения и восстановления каждой из семи чакр, любая из которых могла быть заблокирована вследствие болезней, травм или стрессов, Майя предлагает семь отдельных программ. Конечная цель открытия чакр -- беспрепятственный подъем жизненной энергии кундалини по центральному каналу (сушумне).
Каждый урок содержит разминку (асаны), крийи, медитации и пение мантр для чакры, с которой работаем.
Авторское музыкальное сопровождение настолько гармонирует с практикой и мантрами, что не поддаться их очарованию просто невозможно.

Кундалини йога

Лара Денисова | Слушай свое тело| Йога. Друзья, привет!!! Namaste!!!
Здесь:
> йога для тела (молодость, гибкость, сила,баланс) и настроения
> посвятить время только себе
> снять напряжение
> почувствовать себя ценной и цельной
> полезные статьи и лайфхаки
> как не ставить жизнь на паузу
Место, где можно найти все полезное себя любимой))
Ведь любовь к себе - это первое с чего лучше всего начать по дороге к своему Счастью. Да, именно к счастью. Потому что мы родились, чтобы радоваться, наслаждаться жизнью и быть счастливыми....
Добро пожаловать в пространство, где можно быть самой собой)

Лара Денисова | Слушай свое тело| Йога

Йога для души и тела. Йога - здоровье тела, гармония души.
Приглашаю всех желающих отдохнуть от суматошных будней и немножко времени уделить себе любимым.
Йога - прекрасный способ снять напряжение, отбросить ненужные мысли, привести в порядок душу и тело. Обрести гармонию с природой и собой.
Тел.: 0505107450
0981788877

Йога для души и тела

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург. ЧТО ТАКОЕ YOGA23?
Тренировочная система Y23 (YOGA23) представляет собой методическую систему применения тренировочных техник йоги, специально адаптированных для современных условий западного человека. Человека, который живет в активном ритме, подвержен стрессам.
Основу создания системы заложил Андрей Сидерский в 2003 году. Впоследствии система трансформировалась с учетом практических и теоретических наработок учеников и коллег Андрея Сидерского, и превратилась в высокоэффективный тренировочный продукт коллективного творчества, вобравший в себя наработки многих квалифицированных специалистов в области хатха-йоги, боевых искусств, современных спортивных тренировочных методик и фитнеса, плавания и фридайвинга.
О преподавателе:
Начал заниматься йогой в 2010 году. Спустя 3 года интенсивной практики возникло желание и возможность пройти курсы инструкторов по йоге.
Выбор был сделан в пользу направления Йога23, т.к. оно удовлетворяло все мои потребности в практике:
1. Детальная проработка всего тела. Приведение тела в более энергетически ресурсное состояние.
2. Приведение ума в спокойное и ясное состояние, которое проявляется как повышение эффективности в любой деятельности.
3. Все это достигается в сжатые сроки. Действия понятны и адаптированы для современных условий.
В 2013 году после прохождения обучения в Киевской студии Андрея Сидерского начал вести регулярные занятия по методике Йога23, а также продолжал проходить обучение и курсы повышения квалификации. На данный момент имею квалификацию «Тренер» в методике Йога23.
Составляю свои занятия, учитывая потребности группы в целом, а также стараюсь уделять внимание каждому. Однако в случае, если необходимо более детальное внимание, есть возможность проведения индивидуального занятия. Программа такого занятия составляется только с учетом вас, учитывая ваши потребности и особенности. И, наконец, есть возможность составления персональной программы самостоятельных тренировок. Такая программа прекрасно подойдет для тех, кому регулярные тренировки в группе или индивидуально недоступны, а также для тех, кто хочет выйти на новый уровень практики или решить поставленную задачу в более сжатые сроки.
------------------------------------
📅 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Группа для начинающих (по записи, при наличии свободных мест):
🔵 Понедельник 20:00 - 21:30
🔵 Пятница 20:00 - 21:30
ТТМ, Клинский пр. 10
https://vk.com/ttm_center
------------------------------------
Группа начально-среднего уровня (без записи)
🔵 Вторник 20:30 - 22:00
🔵 Воскресенье 17:30 - 19:00
ТОТ Коломенская 14.

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург

Программа практик Йога с пользой. С 24 января по 20 февраля продолжайте заниматься йогой по специальным видеоурокам, чтобы развить здоровье, наполниться энергией и избавиться от стресса!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 15, 30 или 45 — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа практик "Йога с пользой"