Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
mandala_tumen
Описание
Один из самых простых и доступных способов снять стресс и поработать с эмоциональным состоянием – РИСОВАНИЕ. Важное значение в терапии имеет рисование мандалы, или рисунка в круге☝
Сама мандала существует уже несколько тысячелетий. Она встречается в культуре буддистов, индейцев, славян и многих других народов и в ней будто заложена загадка самого мироздания🌍
Помимо развития творческого потенциала, мелкой моторики, аккуратности, терпеливости, а также формирования границ на физическом уровне, мандала помогает решать проблемы духовные.🙏
Главный арт-терапевтический инструмент мандалы — это отражение внутреннего состояния человека, который её создаёт. Именно благодаря этому , кажется, что мандала творит чудеса. Механизм действия мандалы таков, что в процессе работы с ней происходит изменение негативных подсознательных установок. Зачастую именно они мешают человеку жить так, как хочется. Новые же установки помогут чувствовать себя по-новому; изменить состояние, мысли, поведение, жизнь!
