Мужская Кундалини Йога

Описание

Объявляется набор в группу Мужской Кундалини Йоги Обновление себя с мощной техникой Кундалини Йоги и основ боевых искусств Гатка. Запись по тел.: 097-21-76-250 Email: [email protected] www.ilonika.in.ua http://gatka.com.ua Кундалини Йога - йога осознанности - состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей. Кундалини Йога, как Духовный Путь - это практика "домохозяина", а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира. Мужская Кундалини Йога поможет Тебе: Воплотить Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственности, Быть Осознанным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем. Боевое искусство сикхов – Гатка Слово Гатка (ਗਤਕਾ - gatkā, в переводе с языка сикхов - гурмукхи) означает - тот, чья свобода в грациозности. "Я научу воробья охотиться на сокола, а человека - сражаться с целой армией" Гуру Гобинд Сингх Гатка - боевое искусство сикхов и родная сестра Кундалини йоги.Основа Гатки -уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга. Практика Гатки позволяет: • испытать и сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь.) • развить концентрацию и дисциплину ума – умение управлять вниманием • усилить чувства пространства и конкретной ситуации • снять накопившийся стресс и развить стрессоустойчивость • научится действовать в любых критических ситуациях (не только боевых, но и вполне повседневных) • развить коммуникативные навыки • развить бесстрашие • развить умение любить по-настоящему ведется обучение основам Гатки http://gatka.com.ua http://vk.com/club36993208