Поиск
бенедикт бриджертон и его жены | бриджертоны

бенедикт бриджертон и его жены | бриджертоны

Подписчики: 1 828 подписчиков
ID: 225175878

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

mrsbridgerton

Описание

бриллианты чистой воды. здесь не любят 3 сезон «бриджертонов».

STRETCH AND FIT|| Растяжка Йога Фитнес Танцы Спб. Та самая уютная студия в центре Петербурга, которую ты искала!
SF studio - это про здоровье и осознанность, про женственность и самовыражение, про открытость и общение, про комфорт и уют.
Мы за то, чтобы тренировки приносили пользу и удовольствие!
Приходи погрузиться в нашу атмосферу
Один абонемент на все направления:
- три шпагата
- stretching + мфр
- растяжка + подкачка
- здоровая спина
- Хатха-йога
- RELAX йога
- Стрип-пластика
- PRObody
- High heels
М. Площадь Восстания/ Маяковская
Невский проспект,110

STRETCH AND FIT|| Растяжка Йога Фитнес Танцы Спб

Женская хатха-йога.

Женская хатха-йога

Частное сообщество.

Частное сообщество

ТИЧЕРЗ ПО ХАТХА ЙОГЕ. ИННОВАЦИОННЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХАТХА ЙОГИ
Московский Аштанга Йога Центр, Агапкин Йога Стейшн и Институт Традиционных Систем Оздоровления
предлагают вашему вниманию новый, инновационный, 360-часовой Курс повышения квалификации для практикующих, желающих стать профессиональными инструкторами хатха йоги.
Руководители данного Курса – основатель и ведущий преподаватель Аштанга Йога Центра – Михаил Константинов и основатель и ведущий преподаватель Agapkin Yoga Station – Сергей Агапкин.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Теория: история и философия йоги, классические тексты и мантры, основные направления йоги и родственных духовных школ, современные школы и стили хатха йоги. Основы анатомии, физиологии и аюрведы, биомеханики и методологии преподавания физической культуры, травмобезопасность, очистительные процедуры – шаткармы, асаны и физиология пранаямы.
Практика: практика асан «в потоке» и статике, классические базовые пранаямы (с подробной «отстройкой» техники выполнения), основы медатации.
Традиционная аштанга виньяса йога Шри К. Паттабхи Джойса, йога Айенгара, Свастха-йога, школа Дхирендры Брахмачари, включая динамические комплексы сукшма-вьяяма, а также ознакомительные занятия по другим ведущим современным стилям йоги – универсальной йоге Андрея Лаппы, йоге 23 Андрея Сидерского, Шивананда йоге, трай йоге Кали Рэй и т.д.
Мастерство преподавания (teaching): Методика, психология и этика преподавания, методика построения индивидуальных и групповых комплексов, детализированный аджастмент в основных асанах (искусство корректной правки).

ТИЧЕРЗ ПО ХАТХА ЙОГЕ

ХАТХА-ЙОГА в Краснодаре. Группа Хатха-Йоги, Йога Терапии и Телесно ориентированной гимнастики. Практики построены на принципах травмо-безопасности при максимальной эффективности. Мы стремимся понять процессы происходящие в теле и сознании, и дать ему возможность использовать свой потенциал в нашей жизни. Йога - это инструмент который может помочь нам повысить качество нашей жизни. Приглашаю Вас присоединиться к нам и с интересом изучать самих себя, и наш Мир.
Тренировки проходят во Вторник и Четверг с 18.30 до 20.00 часов в Клубе Йога Здесь в пос. Гидростроителей, ул. Курортный Поселок, 57 (ориентир гипермаркет О’КЕЙ)
Александр 8 (909) 444 66 00

ХАТХА-ЙОГА в Краснодаре