Поиск
ЖК Ольгино Парк

ЖК Ольгино Парк

Подписчики: 6 403 подписчиков
ID: 188069153

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

msk_olginopark

Описание

Группа жителей ЖК Ольгино Парк

Студия Хатха-йоги САДХАНА. *Групповые занятия.
*Суставная гимнастика йогов.
* Индивидуальные практики.
*Программы здорового питания.
*** Групповые занятия проводятся по адресу
м.Научная пр.Правды 7 Solo
пн.ср.пт. 17:00-18::30
вт.чт на 13.00
кон.тел. 050 205 07 09 Карина

Студия Хатха-йоги "САДХАНА"

Классическая хатха - йога. Занятий йогой являет собой мощный инструмент самонастройки, который каждый может успешно использовать в повседневной жизни, сохраняя свое тело здоровым и гибким, ум спокойным, жизнь — качественной. Практика выполнения асан и пранаям в состоянии глубокой релаксации ведет к очищению и регенерации психики в целом, укрепляет гомеостаз (постоянство внутренней среды). Кроме того происходит переработка вытесненного негативного психологического материала, в процессе занятий положительно меняется мировосприятие. Исчезают внутрипсихические деформации и человек становится таким, каким ему свойственно быть от рождения - спокойным, открытым миру, счастливым. Практика йоги позитивно воздействует на широчайший спектр физических и психологических проблем, восстанавливая здоровье и душевный покой. В результате регулярной практики повышается личная эффективность в достижении желаемых целей, уверенность в себе и своих силах, общая успешность в жизни.

Классическая хатха - йога

Йога-тур «Традиционная хатха-йога. Принципы и механизмы работы в асане», 24 июня-3 июля 2011г. Приглашаем вас в увлекательное йога-путешествие в Симеиз! Наслаждаясь красотами южного лета, мы приобщимся к практике традиционной хатха-йоги, уделяя особое внимание принципам и механизмам работы тела в асане! Позвольте себе насладиться древней практикой вдали от современной цивилизации!..
Даты проведения: 24 июня - 3 июля 2011г.
Место проведения: Крым, пос.Симеиз
ПРОГРАММА ТУРА: Цель семинара – доказать, что йога – абсолютно индивидуальная практика, работающая по принципу здесь и сейчас. Не требуется возрастных ограничений, уникальных физических возможностей и специфического образа жизни – достаточно просто ЗНАТЬ, как ты УСТРОЕН, чтобы заниматься ЙОГОЙ! ТВОЕЙ личной ЙОГОЙ. В течение тура нас ожидает насыщенный курс традиционной хатха-йоги из 20 практических занятий, разбитых на тематические блоки: • разминка, как правильно подготовить тело к практике; • особенности тела, как заставить их работать «на себя» в асанах; • сукха («расслабленный») и стхира («устойчивый») как основные принципы работы в асане; • сукшма-вьяяма - универсальная суставно-сухожильная гимнастика; • ИНЬ-йога и мягкий подход к индивидуальному строению тела; • мощные техники хатха-йоги для нутренней энергии и многое другое!..
Подробная информация на сайте www.m.ilovesimeiz.ru

Йога-тур «Традиционная хатха-йога. Принципы и механизмы работы в асане», 24 июня-3 июля 2011г

ХАТХА-ЙОГА | СЕВЕРОМОРСК. Запись по телефону +79113201576!!!

ХАТХА-ЙОГА | СЕВЕРОМОРСК

Йога | Троицк Челябинская область. Привет! Я – Анастасия, сертифицированный инструктор йоги.
Я провожу занятия в центре психологии и развития личности Возможность.
Адрес:
2й микрорайон д.12, вход через домофон, нажимаем цифру 1В.
Йога для тех, кто:
– хочет найти контакт с собой и поправить здоровье
– не умеет понимать и принимать себя
– нуждается во внутренней опоре
– не чувствует удовольствия от жизни
– хочет что-то изменить в своей жизни и в себе
– чувствует упадок сил и энергии
Актуальное расписание вы можете найти в закрпленных записях на стене сообщества.
Вся необходимая информация о стоимости, времени и месте занятий, а также запись на занятия – в разделе Услуги🙏
В практиках я уделяю пристальное внимание:
🍀травмобезопасности
🫂психологическому состоянию
🥰созданию комфортной атмосферы
Помогу вам заново узнать и почувствовать СЕБЯ с помощью йоги.

Йога | Троицк Челябинская область